Дивно, що всі люди хоча б зрідка брешуть. Адже робити це дуже нелегко. Коли ми говоримо неправду, нашому створенню доводиться контролювати підсвідомість, і організм, вступивши в таке протиріччя, просто не знає, як себе вести. Уявіть, що ви йдете по вулиці. Йдете звичайним кроком і дивіться по сторонам. Яка ймовірність, що у вас виникнуть труднощі з ходьбою, що ви забудете, як це робити і почнете збиватися? Та ніякий - подібна дія спонтанне і регулюється підсвідомістю. А от якщо ви будете думати про те, як йдете, стежити за собою ("Так, я піднімаю спочатку ліву ногу, потім праву. Піднімаю приблизно на 10 см від землі ..."), то зіб'єтеся напевно. Ви почнете сповільнювати крок, неприродно дивитися вниз, а на обличчі з'явиться дивне, не властиве вам вираз. Приблизно те ж саме відбувається, коли ми брешемо. Людина контролює кожне слово, думає, перш ніж його вимовити, і ... видає себе. З'являється напруженість всередині тіла і ще більш сильна в області горла і біля рота. Бажаючи з цим впоратися, ми несвідомо чіпаємо шию, потираємо куточки губ і взагалі частіше звичайного торкаємося до лиця. Мова стає монотонної - щоб стримати хвилювання, ми змушені її сповільнювати. Часто відводимо погляд, а можемо і зовсім не дивитися в бік співрозмовника, роблячи вигляд, що захоплені розгляданням якогось зацікавив нас предмета, здійснюємо стереотипні дії (наприклад, крутимо ручку, гортаємо блокнот) і намагаємося говорити дуже чітко - щоб бути поза підозрою. Крім того, підвищується потовиділення (як у ситуації будь-якого хвилювання і страху) і розширюються зіниці. Детектори брехні засновані саме на сприйнятті всіх цих змін в організмі - вони показують, яке питання викликав напругу і наскільки сильно воно виражено.
Розпізнаємо брехню за допомогою інтуїції
А от жінкам ніякі детектори не потрібні. Ми самі володіємо здібностями в розпізнаванні правди і брехні. Жінка не те що за словами, за положенням спини, по диханню, по тому, як повернувся ключ у замку, може зрозуміти ситуацію. "Ти подивився двічі на вікно, коли відповідав на моє запитання, потім почухав ніс, розповідаючи про свої справи, потім якось зневажливо кинув слухавку ... Значить, ти мені брешеш!" Ні, звичайно, в такому вигляді ніхто своїх підозр не висловлює. Більшість з нас каже: "Я відчуваю, що це не так (щось сталося)". І це "Я відчуваю" - найсильніший аргумент. Жінки дійсно володіють здібностями розпізнавати величезна кількість емоцій, виявляти їх і несвідомо порівнювати. Особливо, якщо мова йде про одне й те ж людину. Ці таланти вроджені: так природа подбали про те, щоб жінка, як істота фізично слабке, створювала собі і своїм дітям умови безпеки. Нам мало вибрати гідну людину, яка буде піклуватися про своє потомство, важливо ще утримати його. Значить, треба заздалегідь передбачити всі потенційні можливості його відходу і чуйно на них реагувати. Якщо дружина каже "відчуваю, що у чоловіка захоплення на стороні", так воно і є. Навіть якщо чоловік щодня о шостій годині вечора вже вдома і регулярно дарує їй букети. Правда, часто така інтуїція приносить розлади - те, що ви знаєте, ще не означає, що це можна змінити.
Професійні брехуни
А як же тоді шахраї і шлюбні аферисти? Адже вони знаходять своїх жертв і серед жінок теж. По-перше, такі люди знають, кого вибрати, і вміють працювати з емоціями жертви. Дають їй те, чого вона потребує в даний момент. Втомлена від рутинного життя бізнес-леді, всі свої сили залишає на відповідальній роботі, - прекрасний об'єкт для афериста-романтика. Він оточить її такою увагою і турботою, що вона відчує себе Ассоль, яка дочекалася-таки корабля з червоними вітрилами. І між іншим, навіть дізнавшись, що її обдурили, все одно збереже приємні спогади про кількох казкових тижнях або місяцях, проведених з не відбувся нареченим. По-друге, багато людей спеціально вчаться брехати так, щоб це виглядало переконливо. Вони відточують кожен свій жест, кожне слово і зрештою, досягають майстерності. Ми плачемо над долею героїні фільму, а адже актори, за великим рахунком, теж брешуть. По-третє, є особистості, які так вживаються в брехню, що для них вона стає правдивою. Наприклад, демонстративні і екзальтовані особи придумуючи історію, так нею захоплюються, що самі забувають, що нічого такого в дійсності і не було. Природно, що розпізнати їх обман неможливо.
Як протистояти брехні?
Що ж робити, якщо ви зіткнулися з брехнею? Немає єдино вірного рецепту, як цього уникнути і як поводитися в такій ситуації. Як і немає однієї єдиної причини, по якій люди брешуть. Є брехня - перебільшення, щоб уявити ситуацію в кращому світлі. Є брехня, щоб уникнути неприємне бесіди і пояснень. Є брехня, завдяки якій ми можемо підняти свою самооцінку. А іноді людина бреше, щоб отримати елементарну допомогу і розуміння.
Якщо ви зустрічаєтеся з брехнею постійно, і це псує ваші стосунки, то для початку подумайте - чому ж так відбувається? Що близька людина отримує від того, що говорить вам неправду? Можливо, вся справа в зайвій суворості з вашого боку, нетерпимості до недоліків, і він просто намагається піти від будь-якого покарання або відкритих конфліктів?
Чи не висувайте претензій відразу, по можливості взагалі уникайте слів "брешеш" і тому подібних. Просто питайте співрозмовника про що хотіли дізнатися і дивіться на реакцію. Можна запитати "Щось сталося?", Як би даючи знати, що ви переживаєте і схвильовані відбувається. Не знаючи, в чому обман, варто все ж тонко дати зрозуміти опоненту, що ви це відчуваєте. Якщо він вас цінує, то можливо, задумається. "Щось мені якось не по собі. Наші відносини стали не такими, як раніше" - така фраза цілком підходить як для особистих, так і для ділових відносин.
Якщо розставання не входить у ваші плани, а відверта розмова може вам нашкодити, спробуйте город від ситуації. Просто скажіть собі: "Так, чоловік мені бреше. Не знаю, скільки це триватиме, але поки це так".
Люди, які брешуть з якоюсь певною метою, впевнені, що ви нічого не підозрюєте. Зіпсувати їм це відчуття можна за допомогою погляду "Я все знаю, але у мене є свій план". Це вбереже вас від почуття залежності і додає сил. Та й сама ситуація завдяки такій тактиці може обернутися на вашу користь.