Вам хочеться кричати, що від Вас пішов чоловік. Рецептів допомогти в такій ситуації немає. Легше Вам не стане, якщо скажуть, що не ви одна така. Адже за всю історію людства не один тільки ваш чоловік йшов з дому.Що ж зробити перше - це постаратися зрозуміти причину відходу чоловіка. Не варто нічого вигадувати, а важливо зрозуміти, що ж стало причиною Вашого розставання. І тільки потім подумати, як прийти в себе після відходу чоловіка до іншої жінки. Найчастіше після деяких роздумів деякі замикаються в собі, живуть у своєму світі, в який нікого не пускають. Щоб такого не сталося, але і, щоб можна було зрозуміти причину відходу чоловіка до іншої, треба дуже серйозно підійти до питання про сімейне життя. Свого часу вони разом допускали помилки і вели себе неправильно. Тільки переосмисливши, що ж було неправильним у їхній поведінці. Все це потрібно для того, щоб в майбутньому можна було уникати подібних помилок.
Кожна жінка сама вирішує, як приходити до тями після відходу чоловіка до іншої жінки. Можна сидіти плакати і переживати, якщо твій чоловік пішов до іншої, а можна просто посміхнутися і почати все заново. Адже якщо розібратися, то нічого страшного не сталося, Ви живі і здорові. А бажання плакати - це у кожної жінки залишилося з дитинства, таким чином привернути до себе увагу. Можна поплакати, коли приймаєте душ або в подушку, тихо поплачте на лавці в безлюдному парку, в громадському транспорті, можна покричати на природі ..., якщо він пішов тільки вчора, один місяць тому або шість місяців.
Коли ти ще дитина - це зрозуміло, а коли вже доросла жінка, то це марно лити сльози, треба терміново щось робити.
У себе прийти Вам відразу буде дуже важко, але треба постаратися бути сильною і взяти себе в руки.
Наведу деякі поради, для Вас.
- Вам для початку потрібно буде заспокоїтися, адже Ви не перша жінка з якою така ситуація сталася і відбувається. Ви можете думати, що Ваш випадок найжахливіший. Але самі подумайте - у вас ніхто не помер, ніхто з ваших близьких не хворіє невиліковним захворюванням, так що ваш випадок не такий страшний, як здається.
- Наша пам'ять влаштована так, що ми частіше згадуємо тільки хороше, а все погане відходить на другий план. А ти візьми ручку і чистий аркуш паперу і напиши на ньому все погане, що було в характері і натурі твого чоловіка. А після того як напишеш, прочитай добре кілька разів, позбудься від нього, таким чином, ти позбудешся свого кривдника
- Можеш скористатися телефоном довіри чи допомогою психолога або поплакатися кращій подрузі / одному. Вам просто необхідно виговоритися. Але Вам ще так, же належить розмова з батьками. І чим раніше ця розмова відбудеться, тим буде краще. Не варто його відкладати в довгий ящик. Вони завжди Вас зрозуміють і підтримають будь-яке Ваше рішення, яким би воно не було.
- Можна спробувати змінити щось у своїй зовнішності. Зміни зачіску і колір волосся, поміняй стиль в одязі. Піди сама або з подругою по магазинах, побалуй себе новими покупками. Не бійся змінитися до невпізнання.
- Не варто давати себе жаліти. Жалість валить людини ще в більший стрес.
- Відмовтеся від помсти, вона ні до чого не приведе. Ваша суперниця, може, й варто різних бридких висловлювань, але якщо Ви нічого не скажіть, то будете вище її. Не варто принижуватися і навіть заводити з нею розмову. Нехай це буде на її совісті. Адже не дарма є гарне прислів'я: «На чужому нещасті своє щастя не побудуєш».
- Не варто сподіватися на те, що він до Вас повернеться. Не намагайтеся зупинити його, тому якщо він вирішив, то Ви будете безсилі його зупинити.
Хочу застерегти Вас від двох речей:
- Не варто допускати, щоб чоловік жив «на два будинки», переходячи від однієї жінки до іншої порівнюючи, де йому краще і більше раді.
- Не варто зраджувати чоловіка в покарання за те, що він пішов від Вас до іншої жінки. Це в першу чергу позначиться на Вас і Ваш надалі самопочуття і для шлюбу, який ще є. Поки Ви не прийміть потрібного і правильного рішення, що ж Ви будете робити далі, цього робити не варто. Тільки так Ви придбаєте щось нове для самої себе.
- В обов'язковому порядку треба знайти собі якесь заняття. Якщо раніше у Вас не було часу, щоб займатися собою, то це саме той момент, коли треба записатися на фітнес, походи в тренажерний зал, заняття в басейн. Можна піти на східні танці, гурток кераміки, ходити в театри, кіно, спілкуватися з друзями, загалом, не замикатися в собі.
- Кардинально невірний вчинок, який часто використовують жінки, щоб утримати чоловіка - це маніпулювання дітьми. Як показує практика, спілки, які засновані на таких відносинах, не довговічні і все одно рано чи пізно він знову від Вас піде. Психіка дітей дуже ранима і якщо маніпулювати дітьми, то дитина може отримати психологічну травму. Адже навіть якщо чоловік іде, то це не означає, що він відмовляється від своєї дитини. У цей момент їх важливо захистити від з'ясувань відносини у дорослих.
- Ви можете завести собі маленького вихованця, на якого перенесете всю свою турботу і ласку. Яким будете приділяти вільний час.
- Якщо це можливо, то рушайте, кудись трохи відпочити, наприклад, можна поїхати кудись за кордон. Повірте, в будь-якій країні Ви зможете розвіятися і відпочити, привести думки в порядок.
- Варто зробити цей крок, через свою проблему і біль, і в майбутньому Ви опинитеся щасливою людиною.
Потрібно пам'ятати всім дамам, що роль дбайливої матері і прекрасної дружини - це ще не все, і сенс життя часом не полягає тільки в тому, що з тобою поруч кохана. Оскільки обставини можуть скластися зовсім по-різному. Треба вчитися любити саму себе, вчитися бути справжньою жінкою, тільки так ви зможете відбутися в житті. Необхідно відкрити для себе те, що є життя і без чоловіків, що самостійно можна жити теж. Якраз тому Ви зобов'язані реалізувати себе в тому, про що мріяли все життя.
Так що не сумуйте милі жінки, любові, щастя і родинного благополуччя Вам і Вашій родині.