Якщо ви посварилися з найкращою подругою, то не варто ображатися один на одного, розбігаючись по різних кутах. Звичайно, приємного мало, але подібне може статися з кожним із нас, так як кожна людина індивідуальна і має своїми поглядами на життя, які часто не сходяться з поглядами інших людей. Але розривати дружні стосунки через сварку нерозумно.
Відновлюючи дружні стосунки, можна не тільки ісцелітьболь на душі, але і в якійсь мірі поліпшити якість життя. Псіхологіпроводілі дослідження і прийшли до висновку, що дружба жінкам помогаетуменьшіть стрес, а це дозволяє їм почувати себе щасливою ще больше.Общаясь з подругою, ми ділимося з нею радістю, а також переживаємо негаразди. Поетомуеслі у вас справжня дружба, то ви повинні бути готові прощати і просітьпрощеніе, після чого ви знову станете для своєї подруги підтримкою під всехгорестях і радощі життя. Але що робити, якщо не знаєте з чого почати, чтобипріміріться з подругою, не принижуючи, і подолавши її образу. Як це делатьправільно, ми зараз вас навчимо.
До примирення потрібно ідтіпоследовательно
Ну, припустимо, що ви не знаєте або не можете зрозуміти, з-зачего образилася на вас ваша подруга. Ви не знаєте чому вона на вас злиться, хотяето так помітно. Для початку спробуйте в цьому розібратися самостоятельно.Проаналізіруйте кожну свою дію, крок, що ви робили або говорили передтем, як почали помічати злість з боку подруги. Може бути, згадайте, чтови щось сказали, що викликало у вашої подруги розчарування і гнів.
Наступним кроком до примирення є розмова з подругою, при цьому неважливо, чи змогли ви розібратися в причинах її гніву та образи чи ні. Позвонітеподруге і попросіть її про зустріч, скажіть їй що хочете обговорити проізошедшійінцідент, більше того хочете знайти шляхи, які допоможуть відновити дружбу. Еслів, з якихось причин не можете подзвонити, ну там, відчуваєте незручність, незнаєте що і як сказати, то напишіть їй листа і відправте по електроннойпочте. Призначте зустріч в якому-небудь громадському місці, можна, наприклад, зустрітися в кафе чи в парку. Зустріч на нейтральній території створить болееестественную обстановку, яка допоможе зняти напругу.
При зустрічі відразу скажіть подрузі, наскільки важлива для васета зустріч. Якщо у вашої подруги буде впевненість в тому, що дружба з нейдля вас цінна, то почати важку розмову і налагодити дружній тонразговора буде куди простіше. Якщо на початку важкого розмови ви згадаєте освоїтися почуттях, то результат цієї розмови буде більш вдалим. Якщо ви вважаєте, що через вас погіршилися дружні стосунки, то визнайте свою віну.Ізвінітесь за свою помилку. Навіть якщо ви вважаєте, що і ваша подруга теж віноватав вашої сварку, все одно візьміть відповідальність на себе. У настоящеевремя найголовнішим для вас обох є примирення і відновлення прежніхотношеній, тому не варто з'ясовувати, хто з вас більше винен у даннойсітуаціі.
Звичайно взяти всю провину на себе за произошедшую оплошностьбивает не так вже й просто, особливо якщо хочеться довести свою правоту. Однакостоіт подумати про те, що на кону стоїть ваша дружба і ви бажаєте її сохраніть.Еслі це так, то свою гордість доведеться «заховати» до кращих часів!
Але що робити, якщо подруга щиро вважає, що саме вивіновати в тому, що між вами сталася сварка, як змусити її помиритися? Ветом випадку протягом усієї розмови використовуйте «я - висловлювання». Тоесть, замість «ти ...» говорите «я вірю», «я відчуваю», «я хочу» або «я бачу». Еслібудете твердити «ти ...», то подруга може зайняти оборонну позицію. А, кажучи про свої почуття і про себе, співрозмовниця не помітить в бесіді стремленіеобвініть її в те, що трапилося розриві.
Уважно слухаючи подругу, не намагайтеся дати оценкусказанному нею. Найчастіше під час такої важкої і не дуже приємною беседислушатель починає в розумі складати спростування на все сказане собеседніком.Нередко складені думки намагаються вирватися назовні і тоді ми починаємо Вестіс співрозмовником суперечка, перебиваємо його. Але якщо ви дійсно мають намір помірітьсяс подругою, уникайте такої поведінки! Постарайтеся стримувати себе, неперебівайте подругу, слухайте уважно, можна зрідка задавати уточняющіевопроси, які допоможуть вам переконатися в тому, що все було зрозуміле ваміправільно.
Ну, от ви поговорили з нею і знайшли компроміс, тепер нужнодать подрузі час, щоб вона відійшла від образи. Не варто її квапити іпрідумивать, що б таке зробити, щоб якомога швидше помиритися сподругой. Ви і так зробили багато чого, тепер вибір залишається за подругою, а вамостается тільки чекати остаточного відновлення дружби.
Попередження ісовети
Не залишайте подругу без своєї уваги, навіть якщо вона Навас досі сердиться, продовжуйте визнавати її досягнення, робити подарунки, наприклад, до дня народження або з іншого приводу. Своєю увагою ви зайвий раздокажете, що ви її все ще любите.
Ще один важливий момент - поки ви в сварці не поширюється оней чутки, не прагніть привернути на свою сторону спільних друзів і знайомих. Звичайно, така поведінка може здатися привабливим, адже так можна показати подрузі, що це саме вона неправа, але так ви тільки втратите всіх друзів, тому відцього методу краще відмовитися відразу. Потрібно боротися за свою дружбу, тому непозволяет малим образам перешкодити найважливішого у вашій дружбі. Часом, чтобивосстановіть дружні стосунки доводиться йти на певні жертви. Еслів не готові або не можете заради подруги чимось пожертвувати, то найімовірніше всегоу вас дружба не справжня. Наберіться терпіння, адже доведеться чекати покаотношенія повернуться в той же русло, якими були до сварки. Як окончательнопоміріться з подругою підкаже тільки час. Відновлення дружби вимагає зобох сторін чесності, мужності і розуміння.
Якщо до примирення перший крок зробите ви, то тим самимпокажете, що ви цінуєте ту дружбу, яка була між вами і хочете полностьювосстановіть загублену через сварку дружбу.