Раніше вважалося, що купувати перший антивікової крем необхідно після 25 років, а експериментувати з омолоджують процедурами - ближче до 35. Зараз косметологи налаштовані не так категорично.
Не так вже важливий вік, зазначений в паспорті, набагато більше значення мають стан шкіри і спосіб життя, який ви ведете. Погана екологія, куріння, зловживання сонячними ваннами - всі ці фактори прискорюють старіння, так що візити до косметолога повинні стати регулярними ще до того, як настане четвертий десяток.
Грамотний догляд за шкірою з юних років може відстрочити появу перших зморшок і в майбутньому заощадити час і кошти.Діагностика шкіри
Не упустити момент і підібрати оптимальну програму догляду за шкірою допоможуть сучасні діагностичні апарати. Комп'ютерна діагностика, проведена в клініках, дає максимально повне уявлення про стан епідермісу.
Надчутливі датчики аналізують такі параметри, як зволоженість, жирність, еластичність, кислотно-лужний баланс, пігментацію. Деякі апарати можуть припустити, як виглядатиме шкіра через кілька років.
На підставі цих даних косметолог складе індивідуальну програму догляду і порекомендує процедури для збереження краси та молодості.
Допомога зсередини
Боротьбу з негативними зовнішніми впливами на шкіру бажано вести і зсередини. Перші помічники в цьому - БАДи та вітамінні комплекси.
Курс антиоксидантів (засоби з вітамінами С і Е, лікопіном, бета-каротином) ідеально пропити восени - це допоможе шкірі швидше відновитися після літа і забезпечить необхідний вітамінний запас на зиму. Інший важливий елемент для підтримки молодості шкіри - поліненасичені жирні кислоти омега-3 і омега-6, які відповідають за еластичність і пружність шкіри. Їх також можна вживати у вигляді БАДів або ввести в раціон більше рослинних олій, жирних сортів риби, горіхів. Від екстремальних дієт варто відмовитися - брак вітамінів і мікроелементів миттєво позначається на стані шкіри і уповільнює обмінні процеси.
Без цукру
Проблемі глікації (пошкодження колагену і еластану молекулами цукру (глюкози) присвячено чимало досліджень. Вчені зводяться в думках в одному - токсини, що накопичуються в шкірі внаслідок взаємодії білків і глюкози, значно уповільнюють метаболізм, перешкоджають засвоєнню поживних речовин і доступу кисню до клітин.
Поки токсини знаходяться всередині шкіри практично неможливо відновити її тургор і зменшити зморшки. Вивести токсини допоможуть спеціальні кошти, отримані з рослинних компонентів.
Так, активні речовини, такі як японська полин, листя мати-й-мачухи або астрагал руйнують і виводять шкідливі продукти глікації.
Які фактори живлячи впливають на старіння шкіри?
- Надмірне споживання солодкого. Складні вуглеводи і крохмаль посилюють проблему, так як в процесі засвоєння вони розпадаються до цукрів.
- Недостатня кількість клітковини, яка допомагає організму засвоювати цукор. Чим більше клітковини ми їмо, тим менше надлишків цукру накопичується в організмі.
- Велика кількість оброблених продуктів.
Продукти, що пройшли термічну обробку, до складу яких входять цукор і білок, можуть містити вже готові AGE (речовини, що сприяють старінню шкіри).
Один з найважливіших параметрів, що визначають здоров'я шкіри - рівень зволоженості. З віком сповільнюється синтез гіалуронової кислоти - речовини, яка, немов губка, вбирає молекули води і утримує їх усередині дерми.
Через це шкіра стає сухішою, вразливою перед зовнішніми впливами і в кінцевому підсумку швидше втрачає пружність. На щастя, зараз існує безліч ефективних засобів, до складу яких входить і низькомолекулярна, т. Е. Легкоусвояемая гіалуронова кислота.
Вона не дозволяє руйнуватися колагенові каркасу і зберігає шкіру молодою і красивою. Однак необхідний інструмент, здатний доставити гіалуронову кислоту в усі шари епідермісу і дерми.
На жаль, це під силу тільки ін'єкціям або холодному лазеру. Тим не менш, не варто скидати з рахунків косметичні засоби.
Сучасні продукти володіють хорошими гидратирующие властивостями, нехай і працюють виключно на поверхні епідермісу. Їх головна мета - запобігти втраті вологи, пом'якшити шкіру і надати їй сяйво. Зверніть увагу на засоби, які крім гіалуронової кислоти містять сечовину, гліцерин і морські водорості.
Вони підтримують нормальний гідробаланс, прибирають лущення і повертають особі здоровий колір.
Домашній догляд
Професійний догляд за шкірою необхідно підтримувати і вдома. Регулярне використання косметичних засобів дозволяє значно продовжити ефект від ін'єкцій та інших процедур.
Сироватки і креми покращують зовнішній вигляд шкіри, усувають пігментацію, стимулюють вироблення білків і прискорює метаболізм. Зараз існують продукти, здатні впливати на фібробласти - ключові клітини дерми, що синтезують колаген і еластан.
До таких речовин відносяться комплекси, що містять екстракти фінікового дерева, стабілізований вітамін С або олеуропеін, які підтримують роботу фібробластів, внаслідок чого збільшується щільність дерми, контури підтягуються, а пігментні плями стає менш помітними. Косметика, звичайно, не є альтернативою апарату, але в її силах ефективно протистояти старінню.
Більшість апаратних методів надає комплексну дію на організм, що не властиво косметиці, яка працює безпосередньо в зоні нанесення. Однак, якщо впливати на клітини дерми (фібробласти) за допомогою косметичних засобів з вітаміном С, можна збільшити синтез колагену, якщо використовувати світлові методи впливу на шкіру (вони здійснюють тепловий вплив на дерму і при цьому не зачіпають поверхневий шар), шкіра підтягнеться за рахунок ущільнення колагенових волокон.
Апаратні методи
В останні роки різко зросла популярність апаратних методів омолодження. Що, загалом-то, не дивно, адже по ефективності вони ні в чому не поступаються ін'єкціям, а часом і перевершують їх.
Пацієнтам після 40-45 з віковим опущеними тканин косметологи рекомендують неінвазивну підтяжку обличчя. Така підтяжка здійснюється на рівні SMAS (Superficial muscular aponeurotic system - м'язово-апоневротический шар, який з'єднує шкіру з м'язами обличчя), так що ніякі нитки не можуть з цим зрівнятися.
Коли мова йде про контурному моделюванні особи, тут допоможуть Внутрідермальний філери на основі гіалуронової кислоти різної щільності і в'язкості. Ін'єкційні методи - біоревіталізація, мезотерапія гарні, коли необхідно працювати не з якістю шкіри, а її зволоженням і харчуванням. Насправді для різних проблем різні методи.
Нові процедури
Відмінний ефект при моделюванні контурів особи дає і радіохвильової ліфтинг. Інтенсивний прогрів дерми в ході процедури стимулює оновлення колагену. Це дає стійкий омолоджуючий ефект - шкіра стає більш щільною, підтягнутою, зморшки значно зменшуються.
Такий ліфтинг необхідно проводити курсом з 6-8 процедур. Бажано повторювати його двічі на рік.
Не залишайте без уваги і досягнення лазерної косметології. Справжній прорив останніх років - лазерна наноперфорація, відповідна для роботи з будь-якою шкірою, включаючи чутливу і пігментовану.
Тут використовується спеціальна насадка, дроблять лазерний промінь на безліч Мікропромінь. Це практично ювелірна робота лазера, що забезпечує велику площу регенерації при меншому стресі для шкіри.
Лазерна наноперфорація дає комплексний результат: коригує зморшки, підвищує еластичність шкіри, прибирає сліди постакне і навіть звужує пори. При цьому ймовірність, опіків і збоїв пігментації мінімальна, а період реабілітації займає лічені дні.
Така технологія може використовуватися не тільки на обличчі, але і в зоні декольте і на руках - ділянках, що вважаються у косметологів найскладнішими. При проходженні повного курсу наноперфораціі результат зберігається приблизно протягом 5 років.