«От якби можна було пройтися по шкірі качалкою і зробити її такою ж рівною, як тісто!» - Мріяла я, випікаючи черговий пиріг. «Скалка, що не скалка ... А спосіб відповідний існує - антицелюлітний білизна», - просвітила мене дочка.Уже в магазині з'ясувалося, що є як мінімум три типи антицеллюлитной одягу. Перший - тришарове білизну, другий - «розумна» одяг зі спеціальним активним компонентом - ацетатом теофіліну і третій - одношарове білизна з масажним ефектом.
За ідеєю, такий одяг має повернути шкірі еластичність і пружність, сприяючи спалюванню жирів і нейтралізуючи основні причини появи «апельсинової кірки»: застій рідини і порушення обміну речовин. Для цього носити білизну потрібно як мінімум по 2-3 години на день.Що вибрати?
Найдорожчим і важким у використанні, але при цьому найбільш ефективним вважається тришарове білизну. Лайкра, латекс і бавовна не тільки масажують шкіру, але і створюють «ефект сауни», виводять з організму зайву рідину.
«Розумна» одяг, запевняють виробники, руйнує целюліт: весь її секрет - в тому самому компоненті зі складною назвою. У чому його «фішка», зрозуміти так і не вдалося. Зате після бесіди з більш досвідченою покупницею з'ясувалося: диво-засіб вимивається з одягу після першого ж прання. Не варіант, подумалося мені.
Одношарове ж білизна по-справжньому антицелюлітним назвати досить важко: ці міцні колготи просто масажують ноги. Зате вартість такої «одежинки" не дуже висока і не так образливо буде вслучае невдачі. Тим більше що додатковий масаж в боротьбі з целюлітом все ж не завадить.
Показання до застосування
Вважається, що найкраще антицелюлітну одяг використовувати при заняттях фітнесом - ефект підвищується на 40%. Однак помітних результатів все одно домогтися можна тільки після двох місяців наполегливої роботи над тілом - тобто, займатися в спеціальному білизну потрібно як мінімум п'ять днів на тиждень. Тут вже все залежить від вашої витривалості. Моя сестра, наприклад, вже рік як купила антицелюлітні штани: носить їх як домашній одяг. Поліпшення, звичайно, є, але не тільки завдяки білизни. Адже у неї три рази на тиждень - спортзал, роздільне харчування, масаж. Я вважаю, на одне білизна сподіватися не варто: целюліт - штука складна, і підхід до його ліквідації повинен бути комплексним.
Носити чи не носити
Антицелюлітна одяг має як мінімум один плюс - «утягіванія» фігури. Погодьтеся, приємно хоча б виглядати стрункою. Особливо коли потрібно терміново справити враження, а часу чекати потрібних результатів від дієт немає. Однак у цьому випадку білизна допоможе тільки таким повним дамам, як я, у яких «апельсинова скоринка» викликана порушенням відтоку рідини.
Я в підсумку зупинила свій вибір на одношаровому білизну і поясі. Масаж ніг поки ніхто не забороняв, а пояс вже допоміг моїй сусідці підтягнути живіт після пологів. У комплексі з такою білизною мені, звичайно ж, доводиться робити фізичні вправи - куди ж без них. Але я помітила, що часу на них витрачаю менше, а результат краще!
Підводимо підсумки
Місяць я експериментувала з антицелюлітним білизною, по 15-20 хвилин кожен день робила прості вправи і трохи скоригувала харчування - відмовилася від булки повністю, залишила в раціоні тільки чорний хліб і то намагалася його є трохи. З м'яса - курка і пісна яловичина. Решта - овочі, рис, молочні продукти. Звичайно, я не скинула вагу до норми моделі, але 5 кг злетіли легко, при цьому шкіра не обвисла, а моя «кірка», як мені здалося, стала не такою вираженою.
Категорично не радять носити антицелюлітну одяг дамам з підвищеним тиском, гінекологічними проблемами і варикозним розширенням вен. При пошкодженнях шкіри (дерматит, ранки, порізи, подряпини) чудо-одяг також протипоказана.