Настає час відпусток, а разом з ним з'являється величезне бажання відправитися на курорт. Давайте ж з'ясуємо, куди поїхати у відпустку з дитиною до року. І нехай добрим буде шлях!Бажанням обов'язково відправитися нехай в маленьке, але все, ж подорож, підвладні як працюючі мами, так і мами, що знаходяться в декреті. Коли ж як не можна дозволити собі змінити звичний і набридлий спосіб життя! Для того щоб літню відпустку виправдав твої очікування, ретельно підготуйся до поїздки. Почни з вибору місця відпочинку. При цьому обов'язково враховуй, що відпустка з дитиною має свої особливості. Прислухайся до наших порад.
До моря!
Безумовно, поїздка до моря має багато переваг. Сонячний пляж, ласкаве море, повітря, просочений йодом і фітонцидами, не залишать байдужим ні дорослих, ні дітей. Але в такій подорожі можуть бути і мінуси. Наприклад, педіатри «старої закалки» не рекомендують вивозити малюків на море до року, пояснюючи це тим, що організм крихти відчуває певний стрес в період акліматизації - відповідно, підвищується сприйнятливість до різних захворювань. Однак сучасні мами стали сміливіше і активніше. В даний час все частіше можна зустріти сім'ю відпочиваючих з карапузом до року.
Місце і строки, відведені для відпочинку, вибирай залежно від мети вашої поїздки. Щоб оздоровити дитину, має сенс їхати на початку сезону і залишатися біля моря на тривалий термін (місяць-другий). Відносно коротку поїздку (тиждень, два) краще планувати в середині літа: море до цього часу вже добре прогріється.
У гори
Нелегко описати переваги відпочинку в горах, залишаючись при цьому лаконічним. Отже, гори - це цілюще повітря, екологічно чистий простір, невимовна краса і незабутні враження. Завдяки висоті, значного рівня сонячної радіації та іонізації повітря в гірській місцевості очищений від хімічних домішок, пилу і бактерій. Помірна розрідженість гірського повітря «тренує» дихальну, серцево-судинну і кровотворну системи організму людини. Чиста джерельна вода, ягоди та лікарські рослини підвищують імунітет і сприяють очищенню організму. Вважається, що місяць, проведений в горах, дає оздоровчий ефект на цілий рік! Про романтику і надзвичайною красою говорити просто не має сенсу - це слід побачити самому!
Висота, сходження на яку організм людини переносить без особливої напруги, складає в середньому 500-1000 м. Це якраз відповідає висоті українських Карпат. Однак при бажанні ви можете відправитися і в більш віддалені місця: наприклад, відвідати гірські системи Алтаю, Кавказу і т. Д. Багато туристичні агентства пропонують відпочинок сімейного типу в альпійських таборах, де однаково цікаво і дорослим, і дітям.
Екстрім
Ви так і не вирішили, куди поїхати у відпустку з дитиною до року? А може бути, ви хочете рвонути з малюком в турпохід? Чому б і ні! Тим більше якщо ви не уявляєте свого життя без активного відпочинку. Втім, з маленьким мандрівником багато що може здатися в іншому світлі. Похід краще планувати в середині літа: в цей період знижується ймовірність опадів і ночі стають теплішими (не забувай, що сховатися ви зможете тільки в намет). Збери відповідну компанію. Для карапуза старше 1,5 років важлива наявність інших дітей: тоді малюк не буде нудьгувати. Ретельно сплануй маршрут і добре продумай список продуктів, які візьмеш з собою, враховуючи, що з вами дітвора. Можливо, доведеться робити більше «днювань» і раніше зійти з маршруту. Ти готова до несподіванок? Тоді вперед! Для здоров'я малюка безпечніше, якщо ваш маршрут буде проходити поблизу населених пунктів: так ти вирішиш питання придбання питної води та надання медичної допомоги в разі непередбачених ситуацій. Приділи особливу увагу збору аптечки і необхідних для крихти речей.
Автомобіль
Зручний з точки зору автономності: втомилися або набридло - зробили зупинку. Дозволяє досить швидко досягти місця призначення і зберегти мобільність на місці відпочинку. Проте вирішальним все-таки буде стан малюка. Деякі дітки абсолютно спокійно переносять поїздки, їх не заколисує в дорозі і не стомлює необхідність сидіти на одному місці. Для інших поїздка на машині стає катуванням: від одного запаху салону починається нудота і навіть можлива блювота. Враховуй також клас автомобіля. У спеку на великих трасах як ніколи, до речі, буде кондиціонер. Щоб малюк не заколисували, посади його так, щоб він дивився вперед. На час поїздки краще прикрити бічні стекла тонированной плівкою. Відволікайтеся: співайте пісні, займіться пальчиковими іграми. Запропонуй карапузові м'ятний льодяник або підпоюємо лимонної водичкою.
Подорож в поїзді
Вважається, що переїзд на тривалі відстані легше переноситься в поїзді. Віддай перевагу вечірньому рейсу. У поїзді, як у великій люльці, малюк напевно засне і розслабиться. Вибирай місця в купе або СВ: вам буде затишніше в закритій «кімнатці», та й, як правило, такі вагони краще укомплектовані. Уникай відвідування крихіткою загального туалету. Для цього захопи з собою досить памперсів або горщик. Антибактеріальні вологі серветки в дорозі незамінні. Найчастіше витирай малюкові ручки, а також предмети, з якими він стикається. Продумай заздалегідь, чим зайняти і як погодувати карапуза. Візьми з собою побільше чистої негазованої води. Страви з вагона-ресторану і вокзальних кафе не для вас! Чи не піддавайся апетитним запахів і запрошеннями торговок на великих станціях. В яких умовах приготовлена їх куховарство, нікому не відомо.
Летимо як птахи!
Перевага авіаперельоту в швидкості! Кілька годин - і ви на відпочинку. Офіційно переліт дозволений з другого тижня життя малюка. Як правило, немовлята і діти молодшого віку переносять його добре. Основні проблемні моменти - це зліт і посадка літака: через перепади тиску може виникати відчуття закладеності у вухах. Запропонуй карапузові в цей період посмоктати карамель або зробити кілька ковтків водички. На малюка до двох років авіакомпанії надають 90% знижку на квиток, але без окремого місця. Крихіткам до 10 місяців і вагою до 10 кг пропонується спеціальна люлька - не забудь попередити представника авіакомпанії мінімум за 24 години до вильоту.
Перш ніж прийняти рішення про авіаперельоті, відвідай педіатра. Протипоказаннями до подорожі по повітрю є анемія важкого ступеня, тяжкі захворювання дихальних шляхів і серця, недавно перенесені оперативні втручання.