Те, що люди в усі часи страждали від болю в спині - це науковий факт. Свідчення тому - безліч стародавніх рукописів, малюнків і результатів досліджень стародавніх поховань. Навіть при вивченні останків римських патриціїв і єгипетських фараонів було встановлено ряд характерних для остеохондрозу кістково-дистрофічних змін у хребті ...У перекладі з грецької «остеохондроз» дослівно означає «пошкодження кістки і хряща» (остеон - кістка, хондрос - хрящ). В даний час в країнах колишнього Союзу на болі в спині і головний біль, пов'язані з остеохондрозом, скаржиться кожен четвертий чоловік старше 30 років. Причому жінки хворіють частіше, ніж чоловіки. Хоча відкладення солей кальцію в хрящах і зв'язках при остеохондрозі має місце, суть і підступність цього захворювання в тому, що руйнується кістка, втрачається гнучкість хрящового і зв'язкового апарату хребта. Однак цього можна уникнути або хоча б полегшити стан. А можна, при правильному підході, і повністю вилікуватися, не вдаючись до допомоги лікарів. Отже, остеохондроз: народні способи лікування - тема розмови на сьогодні.
Як відбувається пошкодження хребта?
Міжхребетні диски виконують функцію амортизаторів, активно всмоктують і віддають воду. З роками вони втрачають свою пружність, всихають, зменшуються в розмірі і не можуть повною мірою протидіяти навантажень на хребет. І той все більше прогинається. Тіло диска випинається і тисне на прилеглі нерви і судини. Далі в патологічний процес втягуються м'язи, зв'язки, судини, нерви - все лежать навколо диска освіти. З'являються так звані шипи, і поступово хребет втрачає свою гнучкість. А постійне здавлювання нервів і судин призводить до порушення кровопостачання головного мозку. Звідси - запаморочення, головні болі, оніміння рук і інші симптоми остеохондрозу. Таке тлумачення цієї хвороби дають лікарі. А що говорять народні цілителі?
Причина захворювання в тому, що ми їмо занадто багато і безладно. Організм не в змозі переварити і використовувати на благо стільки їжі і вивести непотрібні шлаки. Ці токсичні продукти кристалізуються і роками, десятиліттями накопичуються в суглобах, хребті. З'являються болі в шийно-грудному, поперековому відділах хребта, починається руйнування міжхребцевих дисків. У наявності остеохондроз. І навіть не вік в цьому винен, а ми самі.
Міжхребетні грижі і болі в спині з'являються також від нестачі вітамінів і мінералів, особливо кремнію, слабкості (дистрофії) окремих груп м'язів від підйому непомірно великих тягарів. Правильний спосіб життя і правильне харчування можуть позбавити від даної проблеми. Але думати про це потрібно починати ще в молодому віці.
Народні способи лікування
Для розчинення солей і шлаків народні способи лікування включають в себе застосування різних лікарських рослин, наприклад, коренів соняшнику. Для цього з осені заготовляють товсті частини коренів (дрібні волохаті корінці обрізують і викидають). Їх миють, сушать і потім дроблять (іноді це зручніше робити сокирою, оскільки коріння сильно одревесневшие). Відвар коріння соняшнику 1 ст. подрібнених коренів кип'ятять в 3 л води дві хвилини і випивають всю рідину протягом 2-3 днів. Коріння знову заливають 3 л води і кип'ятять вже 5 хвилин. Випивають протягом 2-3 днів. Потім кип'ятять втретє ті ж коріння соняшнику в такій же кількості води, тільки вже 10 - 15 хвилин. Випити їх потрібно за 2-3 дні. Потім беруть нову порцію коренів і всі повторюють. Відвар коріння соняшнику потрібно пити великими дозами цілий місяць (можна навіть довше). Солі при цьому починають виходити не відразу, лише після перших двох тижнів прийому відвару. Добре розчиняють і виводять солі трава споришу, пів-пали, хвоща польового, кавунові кірки і гарбузове хвости, листя мучниці і коріння шабельника.
При остеохондрозі треба постійно дотримуватися певних правил:
- спати на жорсткому ліжку, з підкладеним під матрац листом фанери товщиною 15-20 мм;
- намагатися не хворіти простудними захворюваннями;
- уникати підняття важких;
- повністю виключити з раціону спиртне;
- кожен раз, сідаючи за стіл, не забувати про вітаміни (варена, тушкована, смажена їжа їх практично не містить);
- займатися фіззарядкою по 20-25 хвилин щодня.
Розтяжка хребта і звіробійного масло
При остеохондрозі обов'язково потрібно робити розтяжку хребта. Повісніте на турніку, підігніть ноги і розгойдуйтеся вправо і вліво. Рухи виконуйте повільно, м'яко, без ривків, особливо в початковий період. Ставати на ноги після турніка теж м'яко, акуратно. Розтягувати хребет можна і лежачи в ліжку. Просто відведіть ліву руку назад, а п'яту правої ноги просуньте по максимуму вперед, зігнувши ступню на себе, потім також витягніть праву руку і висунути вперед п'яту лівої ноги. У кожному суглобі людського організму природою закладений запас гнучкості, чому сприяє так звана синовіальна рідина або, простіше кажучи, мастило. Роки життя не впливають на кількість і якість цієї рідини. Існує лише єдина причина, яка позбавляє суглоби рухливості, - це кристали токсичних кислот. Вони з плином життя відкладаються в суглобах і хребті.
У деякому роді заміною синовіальної рідини служить звіробійного масло. Справа в тому, що міжхребетні хрящі не зношуються, а лише стискаються і всихають. Уявіть собі губку розміром 50x50x50. Якщо на неї поставити вантаж вагою в 50 кг, вона стиснеться і перетвориться на тонку пластину. Але якщо ви поллєте її водою після зняття вантажу, то вона знову повернеться до своєї первісної форми. Звіробійного масло, як один з народних способів лікування, впливає на міжхребетні хрящі і диски, як вода на губку. Для цього спочатку обережно розтягують хребетний стовп в області крижів у напрямку ніг від 2 до 5 разів (розтяжка полегшує доступ масла до міжхребцевих дисків і допомагає їм розпрямитися), поки не ослабне напруження м'язів, а потім втирають масло. Мій винахід - растирка за спеціальною технологією. Це ефективний засіб для лікування остеохондрозу, міжхребцевих гриж, радикуліту, захворювань суглобів (після кількох втирання суглоби надовго перестають хворіти). Взяти в рівних частинах зібрану під час цвітіння свіжу траву живокосту лікарського, перстачу прямостоячого, хвоща польового (або зимующего) і горицвета кукушкина. Доверху заповнити літрову банку і залити живичний скипидаром (масло терпентінное). Настояти 10 днів, процідити, додати в настій стільки ж (за обсягом) жиру (свинячого, ведмежого або барсучьего), 50 крапель йоду і половину від обсягу настою соку алое (перед тим, як пропустити через м'ясорубку, листя витримати 10 днів у холодильнику) . Все змішати, ще п'ять днів настояти, і розтирання готова.
Трави, використовувані для приготування растирки, перешкоджають відкладенню солей, утворення каменів у нирках, жовчному і сечовому міхурах, знижують артеріальний тиск, а також компенсують недолік кремнію в організмі. Перший раз робити втирання обережно, щоб перевірити реакцію шкіри.
Далі щодня 10-14 днів втирати раз на день на ніч. Кожен день протягом 3-5 днів застосовуйте тільки звіробійного масло по два рази на день, вранці та ввечері. Увага! Без попередньої розтяжки хребта звіробійного масло не діє. При складних хронічних захворюваннях повторити описане вище лікування 2-3 рази і обов'язково закінчити його втирання звіробійного масла.
Цілющі відвари
При боротьбі з остеохондрозом народними способами лікування є також різні відвари. Зовнішнє застосування растирки і звіробійного масла буде більш ефективним, якщо протягом року поєднувати його з питвом відварів або настоянок споришу, хвоща польового (або хвоща зимующего), пів-пали, шабельника.
При захворюваннях хребта потрібно тривало пити відвар шавлії лікарської. У цій рослині багато ефірних олій, але в питті вони не повинні бути присутніми. Тому листя шавлії потрібно варити рівно три хвилини. За цей час ефірні масла випаровуються, а відвар насичується життєво важливими ферментами, необхідними для залоз внутрішньої секреції, спинного мозку і міжхребцевих хрящів.
Настій. 1 ст.л. подрібненого листя шавлії варити 3 хв. в 2 ст. води, настояти в закритому посуді в теплі півгодини. Пити по 1/3 ст. три рази на день.