Що є причиною виникнення грижі?
Підставою для появи такої грижі є слабкість сполучної тканини. Це призводить до того, що прямі м'язи живота розходяться і утворюють щілини і отвори. Внаслідок внутрішньочеревного тиску в них і утворюється грижа.
Також підставами для появи грижі можуть стати:
- спадкові причини;
- рубці, отримані після операції;
- ожиріння;
- фізичне перенапруження;
- хвороби, супроводжувані тривалим кашлем;
- запори;
- вагітність, а також важкі пологи.
У свою чергу, є методи профілактики захворювання. Сюди входять тренування м'язів живота, нормалізація ваги, застосування бандажа в період вагітності, дотримання обережності при великих фізичних навантаженнях, а також нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту.
Лікування грижі: офіційна і народна медицина.
Існують народні засоби для лікування даного захворювання, які сприяють зупинці розширення грижі і не дозволяють перейти їй з однієї стадії в іншу. Найголовніше в лікуванні цього захворювання - оперативність дій. У лікуванні можуть допомогти хірурги, які приберуть зазори прямих м'язів живота, а також усунуть дефекти сполучної тканини, використовуючи спеціальні протези.
Також в лікуванні цього виду грижі використовують компреси з відвару квашеної капусти або остудника, методи фітотерапії. Деякі обтираются холодною водою з розчином оцту, а також застосовують спеціальний комплекс вправ.
- Кислий капустяний лист.
Одним з методів лікування цього захворювання є часте прикладання кислого капустяного листа до місць, де грижа випирає. Однак сам кислий капустяний лист може бути замінений на розсіл квашеної капусти. З цього розсолу робляться компреси і прикладаються до проблемного місця.
- Оцет.
Інший метод - це застосування розчину оцту при обмиванні холодною водою. Для приготування цього розчину необхідно на 1 столову ложку води додати 1-2 столові ложки оцту з концентрацією 4%. Обмивання цим розчином необхідно проводити щодня.
- Дуб.
Після процесу обмивання можна на тридцять хвилин прикласти до хворого місця на животі компрес з дубового настою. Процес приготування настою: подрібнене листя, кору і жолуді дуба слід покласти в банку об'ємом два літри. Лікарська сировина повинна заповнити 2/3 банки. Потім необхідно доверху залити банку червоним вином. Настій потрібно наполягати 21 день.
- Трава остудника.
Наступний метод - припарки з трави остудника. Деякі рекомендують використовувати їх в чергуванні з компресами з дубового настою. Припарка готується наступним чином: трава остудника спочатку розпарюється, а потім отримана припарка прикладається до місця утворення грижі.
- Василько.
Четвертим методом є використання квіток волошки. Квіти волошки заливаються окропом (на 3 чайні ложки квіток 500 мл окропу). Все це настоюється, і п'ється перед їжею 3-4 рази на день. Однак необхідно розрахувати так, щоб порцію настою з квітів спожити за 1 день.
- Кістянка.
П'ятий метод - листя кістянки: 1 ст. л. сировини потрібно залити гарячою кип'яченою водою (обсяг 1 склянка). Потім 3-4 години настояти і пити ковтками протягом дня.
- Таволга.
Шостий метод включає в себе настій з таволги. 1 чайна ложка таволги заливається 1 склянкою гарячої кип'яченої води і 2 години настоюється. Далі настій необхідно процідити. При захворюванні цим видом грижі настоянка вживається перед їжею по чверті склянки. У день настій п'ється 4 рази.
- Безсмертник, хвощ польовий.
Сьомим методом можна назвати застосування настою з хвоща польового або безсмертника. Приготовлена настоянка вживається в день по 2-3 склянки.
- Полин.
Восьмий метод - це прикладання до проблемного місця компресів з настояної на воді або вині полину.
- Часник і житній хліб.
Останнім з описуваних методів є компрес з перемішаних між собою дрібно розтертого часнику і житнього хліба. Даний компрес прикладається на місце випирання грижі.
Вправи, які застосовуються при лікуванні даного виду грижі живота.
1) Необхідно лягти на спину і зігнути ноги в колінах. Долонями рук необхідно обхопити потилицю. Руки розташовані за головою. Праве коліно піднімається і стосується ліктя правої руки. Прийміть вихідне положення. Вправа повторюється з іншого боку. Кількість рекомендованих повторів вправи - 50 разів. Вправа робиться 2 рази на день.
2) Лежачи на спині, виконується вправа під назвою «педалі».
3) На спині, в лежачому положенні, виконується вправа під назвою «ножиці».
4) Ще одним вправою є виконання обертальних рухів правою і лівою ногою по колу. При цьому необхідно притримувати грижу.