Хочеш відпочити від рутинної роботи або підвищити свій дохід? Рішення "два в одному" - знайти захоплення!Ідея пасивного відпочинку на дивані перед телевізором навіває тугу? Тобі пора завести хобі. Переключатися з щоденних турбот на цікаві заняття не тільки захоплююче, але і корисно.
Творча жилка
Психологи вважають, що найкращий варіант - це хобі, ніяк не пов'язане з роботою. Справа в тому, що, налаштовуючись на іншу "хвилю", мозок використовує ті можливості, які раніше не були задіяні.
Найбільш відчутний результат тобі принесе перемикання з фізичної праці на розумовий (і навпаки). Ти не просто відпочинеш від роботи, але й потім візьмешся за неї з подвоєною енергією і новими ідеями.
Захоплення допоможе розвинути творче мислення, інтуїцію, навчить знаходити оригінальні підходи до вирішення багатьох життєвих завдань.
Хороші результати дає вибір хобі за принципом: "Чого не вистачає моєму характеру?" Якщо ти непосидючість, насилу доводиш розпочату справу до кінця, займися в'язанням або вишиванням - тим, що вимагає терпіння. Тебе не витягнути з дому? Запишись в турклуб, займися фотографією, велоспортом. Так захоплення скомпенсірует слабкості твоєї натури.
Твоя самооцінка переживає не найкращі часи? Новий екземпляр в колекції, особистий рекорд - відмінний привід відчути гордість за себе, стати впевненіше у своїх силах.
Ти боязкий і сором'язливий людина? Хоббі допоможе полегшити спілкування з оточуючими і розширити коло знайомств. Захоплено розповідаючи про улюблену справу і повідомляючи співрозмовникам цікаві факти, ти залучиш до себе увагу. Відвідуючи виставки та тематичні сайти, знайдеш друзів за інтересами, а, можливо, і супутника життя.
Нові грані
Якщо ти вже знайшла заняття до душі, подумай, може, воно стане джерелом додаткового доходу або навіть основним видом діяльності? Май на увазі, що захоплене ставлення до хобі може змінитися, коли воно перетвориться на щоденну працю. Ти готова до такого повороту?
До речі, якщо захоплення стане приносити прибуток, близькі не будуть вважати його марною тратою сил і часу.
Якщо знайомі охають і ахають при вигляді розроблених тобою моделей одягу або прикрас, це ще не означає, що вони допоможуть тобі збагатитися. Переконайся, що вироби будуть мати попит: походи по магазинах, поговори з професіоналами. Візьми участь у виставках-продажах. Не квапся звільнятися з нинішнього місця роботи. Для того щоб зробити хобі основним заняттям, потрібен досвід, особливо якщо мова йде про індивідуальне підприємництво.
Корисна штука!
Постарайся залучити до свого хобі чоловіка або дитини - спільна справа відмінно зміцнить ваші стосунки. Відтепер у тебе не буде проблем з подарунками - ти їх можеш зробити сама (намалювати оригінальну картину, зшити кофточку).
Вказуй своє хобі в резюме. Ця деталь скаже роботодавцю, що ти енергійна і володієш широтою поглядів.
Не заграють!
Якщо ти натура захоплива і схильна впадати в крайнощі, пам'ятай: хобі не повинно стати причиною сварок і нерозуміння в родині. Просиджуючи ночами за комп'ютером або витрачаючи останні гроші на спорядження для підводного плавання, ти можеш нашкодити своєму особистому житті. Зроби так, щоб улюблені люди не відчували себе обділеними твоєю увагою і турботою.
Вчені з'ясували, що споконвічно жіночі заняття - шиття, в'язання та інші рукоділля - благотворно впливають на здоров'я і самопочуття.
Вони нормалізують серцевий ритм і кров'яний тиск, а також зменшують відчуття тривоги. Люди захоплені, творчі, рідше страждають хронічними захворюваннями - душа лікує тіло.