Косметика - домашній салон краси

Тут зібрані рецепти, схожі на меню в кон-кондитерської: медові обгортання, скраби з кориці і креми зі свіжої полуниці та інші апетитні процедури, якими так приємно радувати себе в будь-який час року. І вам зовсім ні до чого дорога косметика - домашній салон краси хороший тим, що можна самим підбирати і навіть готувати інгредієнти. І не варто робити всі процедури в крихітній ванній - у вашому розпорядженні цілий SPA-салон, де каж-дой процедурі відведена своя зона.

КУХНЯ

Справжній міні-заводик з приготування еліксирів молодості розташований саме тут. Все необхідне для того, щоб привести в порядок обличчя (очищення, зволоження, харчування), знаходиться під рукою. «На жаль, природні компоненти не порівнянні з сучасною так називаються ваемой природного косметикою, - коментує косметолог Центру регенерації Jeunesse Олена Цвєткова. - У такі косметичні засоби добав-ляють додаткові інгредієнти, що підвищують їх ефективність. Наприклад, Мікроіонізовані емульсії, що мають спорідненість з природними компонентами, які проникають глибоко в шкіру. Все, що ви приготуєте самостійно з овочів, фруктів, трав'яних настоїв, буде впливати на вашу шкіру лише поверхово. Так, за допомогою домашньої маски ви зможете домогтися доглянутого вигляду шкіри, зняти сухість або набряки. А кардиналь-них змін краще не чекайте! »Але навіть якщо маски і лосьйони з природних компонентів можна використовувати виключно для задоволення, гріх цим не скористатися. Ось саме вишукане меню для вашого салону.

* Свіжі овочеві СОК

Поки інгредієнти для ваших процедур гото-вятся, саме час покуштувати свіжовичавленого ово-щного соку - для здоров'я і молодості шкіри дуже корисні морквяний і томатний. Смак напою підкресліть часточкою лимона.

* ОЧИЩУЮЧИЙ М'ЯТНИЙ ЛОСЬЙОН

З заваренной м'яти виходить не тільки смачний напій, але й прекрасний очищаючий лосьйон для будь-якого типу шкіри. На склянку окропу знадобляться дві столові ложки сухої м'яти. З цього лосьйону можна починати всі процедури по догляду за обличчям. Якщо ж ви любите рецепти послаще, замість м'яти заваріть 50 г яблучної шкірки.

* ЗВОЛОЖУЮЧИЙ ЧАЙ З МЕДОМ

Зволожуюча маска легко готується із зеленого чаю і 4 ложок меду. Нанесіть маску на обличчя і поставте диск з улюбленою музикою. Через п'ять пісень (це приблизно 15 хвилин) маску можна буде змити прохолодною водою.

* МАСКА З МОРКВИ з вершками

Морквяна маска дуже добре живить шкіру. Як і у випадку з мор-Ковно соком, трохи вершків справа не зіпсують. Змішайте в рівних частинах молоко, сир, оливкова олія і морквяний сік. Така маска не тільки живить, але і відбілює шкіру. Завершити її можна тонізі-рующим протиранием з льоду.

* SPA-МАНІКЮР

Як і належить в кращих сало-нах, ваш час цінується понад усе. Поки ви чекаєте чудодействен-ного ефекту маски, варто зробити ванночку для рук - 5-10 хвилин в злегка підігрітому оливковій олії пом'якшать шкіру і зміцнять нігті.

* ТОНІЗУЮЧИЙ ХОЛОДНИЙ ЧАЙ

Найпростіший спосіб надати шкірі тонус - протерти її косметичним льодом. Заморозити можна навіть міцний чорний чай. Для більш витончених натур підійдуть настої з цілющих трав - ромашки, шал-фея, звіробою або липового цвіту. Але пам'ятайте: протирання льодом протипоказані при купероз. Якщо у вас розширені судини, замініть лід на компрес з молока і настою петрушки, змішаних в рівних частинах. Можливо, це не так апетитно, зате дуже дієво.

Ванна кімната

Це ідеальний домашній салон краси для радикальних рятувальних процедур. Ванна пре-червоно підходить для антицелюлітного масажу, підвищення тонусу шкіри і зняття м'язового напру-ження. У вашому розпорядженні ароматерапія, чайна церемонія для тіла і навіть ванна Клеопатри.

* Антицелюлітна програма З МЕДОМ

Відчайдушним панночкам знадобиться мед - його треба нанести тонким шаром на проблемні місця і потім похло-пивать по них долоньками, поки весь мед не залишиться на руках. Ця процедура не з приємних, зате по ефективності порівнянна з доволь-но серйозним вакуумним масажем. У фіналі можна трохи помучити себе, обернувши проблемні місця в плівку і надівши теплі речі на годину-півтори. У цього масажу є протипоказання, зокрема, варикозне розширення вен. Тому, якщо у вас є предрас-положенні до цього захворювання, краще не експериментувати.

* АНТИЦЕЛЮЛІТНА Аромаванна

Дівчатам більш ніжною натури можна порадити ванну з ефір-ним маслами цитрусових (манда-рина, апельсина, грейпфрута і лемонграса). Змішайте їх з олив-ковим маслом або жирними слив-ками і додайте у ванну. Ви можете використовувати і інший транспортний засіб - шматочок цукру або мор-ську сіль. Не варто покладати багато надій на одну процедуру, але навряд чи ви відмовитеся від повторення.

* ПРОГРАМА «ЯБЛУЧНИЙ ТОНУС»

Дві склянки яблучного оцту, додані в теплу ванну, під-тягівают і розгладжують шкіру. Це, до речі, додаткова міра по боротьбі з видимими ознаками «апельсинової кірки». Розведений яблучний оцет підходить і для підтримки тонусу шкіри грудей.

* Коричних ПІЛІНГ

Найароматніший скраб можна зробити з невеликої кількості чорного перцю грубого помелу, кориці і солі. Додайте до нього трохи оливкового масла і масажуйте тіло. Якщо від скрабу втомлюються руки, тіло можна масажуйте-вать шкіркою ківі або шкіркою банана. Більш ніжну, але не менш ароматну суміш для пілінгу можна зробити з кориці, змішаний-ної з двома частинами меду. Масажувати тіло можна і зви-ним меленою кавою.

* ПРОГРАМА РЕЛАКС

Відвар з трав'яної суміші (1 склянка збору, заварений 2-3 літрами окропу), доданий-ний в ванну, чудово заспокойся-ит шкіру і зніме стрес. І не забу-вайте про рецепт Клеопатри! Ванна з літром теплого молока, змішаний-ного з 200 г меду, зробить вашу шкіру ніжною, як шовк, навіть без використання лосьйону для тіла.

* КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ВОЛОССЯ

Не зраджуючи своїм улюбленим засобам для волосся, ви можете зліг-ка їх удосконалити: додайте в шампунь ефірні масла, вітамін Е або розчинний аспірин. А в завер-шення догляду замість звичайного кон-діціонера сполосніть волосся міцним чаєм з м'ятою або несолодким лимонадом: 1 лимон на 1 літр води.

СПАЛЬНЯ

Це «правильне» місце для розслаблюючих процедур. Фінальні процедури для ніг і тіла найкраще робити прямо перед сном. Для повного релаксу вам знадобляться: зелений чай, свічки і аромакурітельніца. * М'ятний ванночки для ніг

Опустіть ноги в м'ятний настій на 20 хвилин, це допоможе зняти втому, накопичену за день. Після такої процедури можна зробити маску для стоп або просто намазати їх живильним кремом.

* МАСАЖ ДЛЯ НІГ З лимонного масла

Сік цитрусових змішайте з олив-ковим маслом і зробіть масаж ступень. Найпростіший спосіб - сісти на п'яти і проводити по ступ-ням кісточками пальців, зібраний-них в кулак.

* ЗВОЛОЖУЮЧИЙ вершковим кремом

Вершковий крем підійде для сухої шкіри. Наносити його варто на ніч після ванни. А готується він дуже просто. Додайте жирні вершки до вашого звичайного крему для тіла в пропорції 2: 1.

У РОЛІ КОСМЕТОЛОГА

«Облагороджуючи вже готову косметику, будьте гранично обережні! - Попереджає дерматолог-косметолог компанії «Лі Вест» Олена Куніцина. - Ви ризику-ете додати у вже готові креми або шампуні інгредієнти, які вступлять в реакцію з уже наявними компонентами. Так що результат ваших експериментів може надати-ся абсолютно непередбачуваним і подіяти на шкіру або волосся вкрай несприятливо. Якщо ви хоти-ті відчути себе в ролі космето-лога, придбайте в аптеці так називаються ваемие базові креми, шампуні чи лосьйони. Вони не містять консерван-тов, загусників, ароматизаторів і стануть чудовою основою для ваших дослідів ».

Будьте обережні!

«Перш ніж спробувати рецепти з« бабусиної скриньки », подумайте про безпеку ваших експериментів, - коментує фахівець з мас-сажу і догляду за тілом, SPA-терапевт SPA« Східний експрес »Інга Воропаєва. - Існує безліч вельми небезпечних інгредієнтів. Так, наприклад, ефірні масла вільно проникають в глибокі шари шкіри, а це може викликати потужну алергічну реакцію. А в чистому вигляді ефіри викликають опік. Не рекомендує-ся використовувати вершки - вони забивають пори шкіри. А вітамін Е у великих концен-трації може викликати новоутворення в шкірі, як доброякісні, так і злоякісні. До маскам зі свіжих натертих фруктів ставитеся з осторож-ністю - високі концентрації фруктових кислот роблять їх вельми активними ».

Простіше простого

Домашні процедури зовсім не таке клопітка справа, як може здатися на перший погляд. При цьому вам не доведеться витрачатися на дорогущую косметику - домашній салон краси дозволить вам заощадити. Терті дари природи - відмінний косметичний рецепт і без додаткових інгредієнтів: м'якоть томатів підходить для жирної шкіри, марлевий компрес з віджатою смородини - для будь-який, а ідеальний тон обличчя ви створите за допомогою розтирань свіжою полуницею. При використанні природних компонентів не забувайте, що вони вкрай алергенні. Тому, перед тим як робити маску, проведіть тест на алергічну реакцію: нанесіть суміш на зворотну сторону ліктя і почекайте півгодини. При появі почервоніння, свербіння, неприємних відчуттів відразу ж змийте суміш теплою водою - ця маска вам не підходить. Якщо ж ви вже нанесли маску і відчуваєте, що з'явилася алергічна реакція, вмийтеся і прийміть будь-яку антигистаминную таблетку.