Перш ніж вирушити в солярій, кожна дівчина повинна знати, які наслідки вона може отримати. Стаття докладно розповідає про шкоду і користь солярію для здоров'я людини. А також про правила вибору місця для відвідування солярію.
Всі ми любимо літо за його сонячні дні, за можливість поплавати в теплій річці, повалятися на пляжі і позасмагати. Але літо проходить, і загар починає стрімко змиватися. Хтось на це навіть не зверне уваги, а хтось швидше вітру побіжить в солярій. За останнє десятиліття відвідування солярію стало настільки доступно і популярно, що нас вже не дивує дівчина з шоколадною шкірою в середині січня. Але ж більше половини любительок солярію навіть не замислюються, якої шкоди вони завдають своєму організму. Так чому ж небезпечно регулярно відвідувати солярій? І що більше, шкода чи користь солярію?
Шкідливий вплив солярію на організм людини
- Перше, і, мабуть, найголовніше - це ризик розвитку ракових клітин. Недавні медичні спостереження шведських лікарів показали, що людина, відвідує солярій більше 10 разів на рік, збільшує ризик появи ракового захворювання на 7%! Вся справа в тому, що засмага ми отримуємо від попадання на шкіру променів UVA і UVB, іншими словами від ультрафіолетового випромінювання. Ці промені можуть добиратися до середини дерми і руйнувати не тільки природний колаген, але і ДНК клітини. Але ще страшніше той факт, що під час відвідування солярію крім випромінювання в десятикратному обсязі, ми отримуємо ще й радіаційне опромінення. Звідси і розвиток ракових клітин на шкірі. Безліч реальних життєвих історій підтверджують думку лікарів. Тільки вдумайтеся, щорічно від раку шкіри помирає 50000 чоловік. Лякаюче, чи не так?
- Другим пунктом варто виділити передчасне старіння шкіри, поява постійного відчуття сухості і стягнутості шкіри. Як вже було сказано вище, ультрафіолетові промені руйнують колаген та еластин в дермиса, і як наслідок, шкіра старіє раніше покладеного терміну, стаючи млявою, в'ялою і малопривабливою. А адже любительки шоколадного засмаги прагнуть зовсім до цього.
- По-третє, варто сказати про те, що солярій викликає залежність, як в емоційному плані, так і фізичному. Якщо дівчина впродовж тривалого періоду часу відвідувала солярій, а потім вирішила різко припинити, то помітне погіршення стану шкіри їй забезпечено. Можуть з'явитися зморшки, пігментні плями. Крім того, це може викликати деякий душевний дискомфорт, в деяких випадках навіть депресію.
- І, по-четверте, варто поговорити про такі неприємні наслідки від відвідування солярію як сонячний опік і ризик зараження шкірними захворюваннями. Звичайно і те, і інше може з'явитися тільки в разі неправильного користування солярієм або недобросовісної поведінки співробітників салону краси. Але, тим не менш, чи впевнені ви на 100%, що горизонтальний або вертикальний солярій ретельно обробляється дезинфікуючим засобом після кожного його використання? Що стосується опіків, то варто пам'ятати, що шкіра завжди по-різному реагує на сонячні промені, залежно від прийнятих лікарських засобів, режиму дня, вживаних продуктів харчування, спадкових факторів. А значить, ризик отримати опік досить великий.
Але при всьому тому шкоду, якої штучний загар завдає організму людини, він, як не дивно, може приносити і користь.
Користь від відвідування солярію
Наприклад, деякі лікарі-дерматологи рекомендують помірне відвідування солярію (з дотриманням усіх заходів безпеки) при вугрової висипки, псоріазі, екземі, атопічному дерматиті і нейродерміті. Це пов'язано з тим, що сонячні промені, хоч і штучні, мають протимікробну і антибактеріальну дію. А також підсушують шкіру, що запобігає подальшому появу і розвиток інфекції.
Ще одним плюсом на користь солярію можна вважати здатність ультрафіолетових променів стимулювати в нашому організмі вироблення вітаміну D і гормону радості - серотоніну. Вченими було доведено, що мешканки настільки холодного регіону (з невеликою кількістю сонячних днів) як Норвегія, відвідують солярій, менш схильні до стресів і депресій, ніж ті, хто віддає перевагу природний колір шкіри.
Ну і звичайно, з естетичної точки зору, деякі вважають, що бронзовий відтінок шкіри виглядає більш привабливо, порівняно з природно блідим кольором шкіри.
Вибір місця відвідування солярію
Якщо ви все ж прийняли рішення відвідувати солярій, то дуже ретельно вибирайте місце його відвідин.
Намагайтеся відвідувати професійні студії засмаги, з кваліфікованими фахівцями. У разі якоїсь непередбаченої ситуації (запаморочення, нудота, миттєва поява висипу або свербіння, почервоніння або опік), вони зможуть надати вам необхідну першу допомогу. Крім цього вам допоможуть із складанням графіка відвідування солярію, пояснять всі правила користування, запропонують все необхідне для засмаги. І, що важливо, в професійних студіях набагато суворіше стежать за дотриманням санітарних норм.
До того ж, відвідуючи солярій в салоні економ класу, ви ризикуєте отримати частку радіаційного опромінення, у кілька разів перевищує норму. Це пов'язано з тим, що з метою економії власники салонів і перукарень купують апарати для засмаги з уже закінченим терміном можливого використання. А це означає, що можливі різні збої систем, в тому числі підвищене радіаційне випромінювання. Чи готові ви піти на такий ризик?
Але головне, де б ви не вирішили зіграти, ніколи ні забувайте про основні правила відвідування і використання солярію.