У зимовий час так важко залишатися чарівною. Шкіра на обличчі стає дуже чутливою і тому різка зміна температури особливо згубна. Взимку треба дуже ретельно стежити і доглядати за своєю шкірою. Якісний і що важливо, правильний зимовий догляд за шкірою обличчя - запорука здорової та красивої шкіри цілий рік.Виходячи на вулицю, слід захистити свою шкіру, в цьому вам допоможе крем. Одне невелике правило для його вибору: чим холодніше на вулиці, тим жирніше повинен бути крем. При виборі крему не забувайте, що він повинен бути м'яким. Якщо ж він буде дуже густим, то він буде довго вбиратися, що створить певні проблеми. Наносити крем потрібно за годину до виходу на вулицю, інакше він просто не встигне вбратися. Також на основі звичайних кремів можна зробити власний крем. Якщо у вас суха і нормальна шкіра, то візьміть одну чайну ложку спермацетового крему, одну чайну ложку цинкової мазі і одну чайну ложку рослинної олії, змішайте і у вас вийде крем, який відмінно захистить вашу шкіру від холоду.
Якщо ви досить довго перебуваєте на вулиці, то на шкірі з'являються почервоніння і лущення. У боротьбі з ними допомагають примочки з відварів дубової кори. На обличчя накладається серветка, або марля, просочена відваром на 10 - 15 хвилин. Потім обличчя покриваємо тонким шаром крохмалю. Також від червоності можна позбутися, якщо протирати шкіру відваром з квіток липи. Відвар повинен бути теплим, протирати шкіру слід 2 - 3 рази на день. Червоність виникає в результаті ослаблення судин. Фахівці рекомендують зміцнювати судини в цілях профілактики почервоніння. Для цього слід приймати вітамін С і робити маски, що містять вітамін С. Також в зимовий час ефективно буде використовувати компрес з відвару ромашки.
Холод помітно змінює тип вашої шкіри. Жирна шкіра в холоди стає нормальною, нормальна - сухою, а суха стає надчутливої. Вибираючи косметику на зимовий період, слід це враховувати.
Взимку використовуйте тональні креми на жировій основі. При виборі косметики краще вибирати світлі, пастельні тони. Рум'яна в зимовий період наносити не варто, так як на холоді з'явиться природний рум'янець. Для очей найбільш підійде водостійка косметика, так як вітер і холод можуть зіпсувати ваш макіяж. Оскільки на губах найніжніша шкіра, не залишайте їх без захисту. Без губної помади на вулицю краще не виходити. На ніч губи намастіть дитячим кремом, це дозволить вам зробити їх більш ніжними і врятує їх від розтріскування.
Також збереженню здорового стану вашій шкірі в зимовий період сприяє достатня кількість вітамінів в їжі, адже без них шкіра стає сухою і починає лущитися. У цей період залиште шкідливі звички і нормалізуйте харчування. Їжте більше овочів і фруктів, адже взимку збільшується потреба у вітамінах. Особливо важливі вітаміни А, Е, С.
Вітаміну А найбільше міститься в сирої моркви, вершках, сухофруктах, сметані, і шипшині. Вітамін А запобіжить сухість та лущення вашої шкіри.
Вітамін Е міститься в горіхах, в оливковій і в соняшниковій оліях. Вітамін Е допоможе і запобіжить загострення шкірних захворювань, які яскраво виражаються у зв'язку з холодом.
Вітамін С міститься в капусті, солодкому перці і в цитрусових фруктах. Цей вітамін підвищить імунітет шкіри і допоможе при боротьбі з веснянками.
Ці вітаміни можна вживати як в їжі, так і у вітамінних комплексах. Взимку потрібно пити якомога більше води. Голодувати протипоказано.
Захищаючи свою шкіру завдяки кращому зимового догляду за шкірою обличчя також важливо використовувати живильні маски. Якщо у вас жирна шкіра, то беремо дві столові ложки борошна гороху і дві столові ложки сироватки, перемішуємо до густої однорідної маси, наносимо на шкіру обличчя. Тримаємо 15 хвилин, після чого змиваємо водою. Для всіх типів шкіри підійде горобинова маска, для якої необхідно ягоди горобини змішати з двома ложками меду і додати один літр сметани. Змішуємо до отримання однорідної маси, наносимо на шкіру обличчя на 20 хвилин, а потім змиваємо теплою водою.
Не менш корисна обліпихова маска, для її приготування потрібно: ягоди обліпихи і кілька чайних ложок кефіру. Ягоди растолачіваем до отримання густої маси і додаємо кефір. Наносимо маску на шкіру, тримаємо 20 хвилин, після чого змиваємо. Дана маска запобігає передчасному старінню шкіри.
Також добре живить і зволожує шкіру жовткова-маслена маска. Для неї потрібно дві чайних ложки фруктового соку (яблучного, лимонного або грейпфрутового), половина сирого яєчного жовтка, дві чайні ложки жирного домашнього сиру і одна чайна ложка рослинної олії. Всі інгредієнти слід подрібнити і добре перемішати. Суміш нанести на шкіру обличчя і залишити на 15 - 20 хвилин. Після чого змити.
При виборі косметичних засобів косметологи радять вибирати денний крем, в якому міститься SPF-фільтр, так як і взимку, шкіру необхідно захищати від дії ультрафіолету.
У будь-якому віці будь-який тип шкіри потребує захисту і вимагає вашої підвищеної уваги. Не забувайте, що гарний настрій сприяє вашому зовнішньому вигляду. Частіше посміхайтеся і будете виглядати чарівно в будь-який час року, в будь-яку погоду.