Сучасна жінка в 45 років відчуває себе молодше, ніж відчували себе жінки двісті років тому. У той час тридцятирічні жінки вважалися жінки у віці, у наш час жінки у віці вважаються від 40 років і старше. Але зовсім необов'язково жінка в цьому віці повинна бути старим мотлохом, яка підлягає списанню з рахунків життя. Жінка виглядає настільки років, наскільки вона себе почуває, а якщо жінка відчуває себе старою, значить, вона себе зістарила. Як 45 річній жінці виглядати молодо - це можливо завдяки тренажерним залам, модному одязі, кар'єрі, косметиці, нормальному розподілу обов'язків у сім'ї, 45 літні жінки виглядають бадьоро, свіжо і добре.
Зріла жінка вибирає, чи бути їй красивою і щасливою в цьому віці, і ніщо так не старить жінку, якщо вона прийняла рішення поставити на свою зовнішність, свою долю і на собі жирний хрест. Часто жінки в цьому віці творять із себе страшних і забальзамованих істот, роблять це неусвідомлено, але коли жінка перестає стежити за собою, вона опускається і швидко старіє. Перестає подобатися чоловікам і собі, також власному чоловікові, який це положення справ буде терпіти до пори.
Жінку віком старить найбільше бажання молодитися, виглядати, як дівчинка. З боку неприємно дивитися, коли жінка на обличчя завдає бойову помітну розмальовку, одягається в молодіжний топ і що викликає міні, стає на високу шпильку.
Щоб не зістарити себе завчасно, запам'ятайте прості правила:
1) Потрібно одягатися згідно класичної моді, не копіювати молодіжні течії моди. Якщо жінка в 45 років хоче продовжити біологічний вік, вона повинна бути досить елегантно і стримано, одягнена, щоб не виглядати жалюгідною і смішною в очах людей. Зрілі пані повинні володіти тонким смаком в одязі і бути верхом витонченості та стилю.
Якщо у жінки відмінна фігура і форма, а обличчя виглядає молодо, є сенс, надягати обтягуючі топи. Але якщо у жінки особа в зморшках, то навіть на класній фігурі коротка спідничка і майка будуть шкода виглядати, буде відчуватися дисгармонія.
Якщо ж на попі целюліт, а груди відвисла, то нема чого ганьбитися і виставляти себе курям на сміх. Вам допоможуть стильні костюми і класичні елегантні сукні.
2) Взуття зрілої жінки повинна бути зручна, класичними туфлями, босоніжками або чобітьми вважається взуття на низенькому каблучку від 2 до 6 сантиметрів, це те, що потрібно вам.
3) Жінці у віці щоб виглядати молодо, краще не фарбувати нігті зухвалими, яскравими квітами, як на ногах, так і на руках. Нормальних чоловіків взагалі відлякують надто недоладні кольору і довгі нігті на жінках будь-якого віку. Класичний педикюр і манікюр з прозорим лаком або лаком фіолетового або коричневого кольори не відлякають чоловіків, а продемонструють акуратність і доглянутість жінки.
4) Зухвалий, помітний, яскравий макіяж не пробачать зрілої дамочки за 45 років. Слідуйте правилу, робіть класичний макіяж, який гармонує з типом обличчя, намагайтеся бути привабливою, але щоб усе це не впадало в очі.
5) Багатьох жінок за 45 років старить і спотворює неправильно зроблена зачіска. Немає того забутого перукарського мистецтва, коли зачіска підбиралася під тип особи клієнтки і з трьох волосся створювалися райські кущі. Жінку віком старить бажання виглядати молодше. Дуже коротка хлоп'яча стрижка і розпущене довге волосся не надають жінці юнацького чарівності, а перетворюють її в забальзамоване мумію. Буде добре виглядати класична зачіска з не надто довгих і не дуже короткого волосся, колір волосся повинен бути наближений до природного кольору, який зустрічається у жінок. А ось фіолетові волосся на голові у 45 літніх жінок будуть виглядати смішно.
Жіноча краса у жінок у віці це поняття індивідуальне, і не потрібно всіх гребти під одну гребінку, що підійде одній жінці, може просто огидно виглядати на голові інший. Волосся темних тонів, попелясте волосся, синяво-чорні старитимуть. Все має бути індивідуально, потрібно аналізувати, відчувати, дивитися, пробувати і знову пробувати, навіть якщо перша спроба була вдалою.
Дуже старить жінку зачіска, коли волосся стирчить їжачком, таких жінок чоловіки часто розглядають, як осіб невизначеної статі. Їх відносять до «зрілим тітонька». Менше користуйтеся хною, від неї волосся стає неприємними і жорсткими на дотик. Зачіска жінки, так само як і взуття, макіяж, одяг повинні жінку робити жіночною.
6) Скарги на невдячних дітей, поганого чоловіка, скарги, на життя за лічені роки старять жінку. Часто такі жінки люблять страждати напоказ. Цьому явищу сучасна психотерапія знайшла своє пояснення. На підсвідомому рівні, коли жінка виставляє напоказ свої страждання, вона отримує від цього невимовну задоволення, до того ж маніпулюючи ними, вона намагається виторгувати для себе якісь зручності. А ось чи виходить у жінки зробити це, залежить від її акторської майстерності, але в загальних рисах механізм страждань такий.
Коли жінка в 45 років нарікає на те, що вона стара, її слова буквально через пару років перетворюють її на стару. Адже слова і думки матеріальні, і якщо їх часто повторювати, вони пустять коріння на рівні підсвідомості і проростуть у свідомість людини.
Жінки у віці повинні відмовитися постраждати на публіку, адже ви повинні бути сильними, заради люблячих вас людей, благополуччя коханих і рідних, заради свого щастя і себе. Не треба стогнати, скаржитися, а працюйте, засукавши при цьому рукава. Любіть життя, будьте активні, живіть, смійтеся, посміхайтеся. Адже те, що ви живі, це великий дар. Потрібно мудро і дбайливо розпоряджатися цінним даром - часом, воно невловимо тече, займіть його суспільно-корисною або особистою працею.
7) В'ялі руки, опущені куточки губ, складки на шиї, мішки під очима, зморшки біля вух, на щоках - видають вік. Тому потрібно вдатися до допомоги масок, грязьових ванн або звернутися до пластичного хірурга. Але не має сенсу лягати на операцію, якщо її доведеться переробляти через 5 років, і потім від неї не залишиться сліду.
8) Ніщо так не молодить жінку в 45 років, якщо поруч є коханий чоловік, її ніщо не може вивести з душевної рівноваги, адже вона улюблена і любить. Хода у неї стає летить, шкіра розгладжується.
9) Надмірна вага старить жінку в будь-якому віці. Тому потрібно кожен день в тренажерному залі або будинку робити зарядку, тоді жінка і в 70 років буде виглядати бадьоро, свіжо. І щоб оголосити бій зайвим вуглеводам потрібно налягати на крупи, рибу, овочі, менше їсти м'ясний, жирної і солодкої їжі, більше гуляти.
Як говорить народна мудрість, в 20 років такий її створив Бог, в 30 років вона виглядає, як хоче вона сама, а в 40 років виглядає так, як вона того заслуговує.
Наприкінці додамо, як 45 річній жінці молодо виглядати, висновок досить простий - доброзичливість, оптимізм і здоровий спосіб життя допоможуть вам зберегти відмінний зовнішній вигляд, незалежно від календарного віку.