Аптечка першої медичної допомоги

• Лавандова олія знімає біль при опіках першого ступеня (наприклад, якщо ви, випадково, обпеклися об праску або доторкнулися до розпеченої плити), прискорює процес загоєння і запобігає появі рубців. Крім того, аромат лаванди заспокоює. Промийте опік водою з м'яким милом, змішайте одну частину лавандової олії з трьома частинами оливкового. Змащуйте цим складом обпалену шкіру мінімум 3 рази на день до загоєння. Шкіру тримайте відкритою.
• Відмінно допомагає при опіках масло насіння обліпихи (не забудьте видалити некротичні тканини перед його нанесенням) і м'якоть гарбуза. Візьміть в рівних пропорціях ялинову смолу, віск, мед і оливкове масло. Розігрійте інгредієнти на слабкому вогні, перемішайте, остудіть. Цю мазь добре використовувати для змазування подряпин, саден, порізів та інших пошкоджень шкіри. Можна також пропустити через м'ясорубку листя подорожника і змішати з ланоліном і вазеліном в пропорції 1: 1: 8 або змішати частину провернути листя подорожника з дев'ятьма частинами персикового масла. Це відмінне протизапальну, антимікробну і ранозагоювальну медичний засіб. Якщо ваші губи чутливі до холоду або до сонця, захищайте їх за допомогою касторової олії. Змащуйте губи маслом, а потім вже бальзамом або помадою. Слідкуйте, щоб у ваші кошти для губ не входили спирт або вазелін - вони дуже сушать губи.
• Найкраще медичний засіб від синців і шишок (особливо, якщо забій «свіжий») - мазь з арніки. Втирайте мазь в постраждале місце відразу ж після забиття, і арніка дуже швидко зменшить запалення, прискорить кровообіг там, де кров застоялася. Наслідки вашого забиття будуть набагато менше і зійдуть нанівець набагато швидше.
• Змішайте 1 яйце, 2 ст.л. касторової олії, 1 ч.л. столового оцту і 1 ч.л. гліцерину. Ввітріть суміш в коріння волосся збивати рухами. Покрийте голову махровим рушником, потримайте 20-25 хвилин і ретельно змийте теплою водою. Якщо робити таку маску раз на тиждень, волосся стане більш густими, м'якими і блискучими. Також можна приготувати тонік для росту волосся. Візьміть по 3 столові ложки кореня лопуха повстяного і кореня аїру болотного, залийте їх літром води, кип'ятіть хвилин 15-20. Остудіть. Втирайте в шкіру голови і коріння волосся 2-3 рази на тиждень.
• Міститься в гвоздики Олія речовина евгенол знімає зубний біль і вбиває бактерії. Змочіть ватку маслом і покладіть на хворий зуб. Це допоможе вам протриматися до візиту до стоматолога. Також зубний біль скоро вщухне, якщо покласти між щокою і хворим зубом лист валеріани або щавлю кінського. Можна їх і просто пожувати.
• Найкраще натуральне медичний засіб для свіжого запаху з рота - звичайна петрушка. Ця трава дуже багата хлорофілом, швидко і активно знищує бактерії, які викликають неприємний запах. Жуйте гілочку петрушки, коли сумніваєтеся в свіжості дихання або після їди. До того ж в петрушці багато вітамінів.
• Заваріть 2 ч.л. суцвіть календули у двох склянках окропу. Дайте настоятися і прополощіть рот теплим настоєм. Відмінне полоскання виходить і якщо заварити 2 ст.л. звіробою в 0,5 літра води, прокип'ятити протягом 5 хвилин і дати настоятися. При пародонтозі відмінно допомагає масаж ясен тампоном з бинта, змоченим в суміші пихтового і обліпихової олії (у рівних долях). Таку процедуру необхідно проводити двічі на день протягом двох тижнів.
• Втирайте в віскі 2-3 краплі олії м'яти перцевої. Вважається, що м'ята, блокує сигнали болю, що надходять до центральної нервової системи, хоча механізм дії м'ятного масла вченими поки не вивчений. У будь-якому випадку ефект буде набагато краще, ніж якщо ви приймете знеболююче.
• Візьміть квітки первоцвіту, листя мати-й-мачухи і корінь солодки в рівних пропорціях. Залийте окропом з розрахунку склянку води на столову ложку трав'яної суміші, настоюйте протягом 30-40 хвилин, процідіть. Цей відвар п'ють по 1/3 склянки 3-4 рази на день після їди. Це відмінне відхаркувальний засіб добре приймати і при бронхіті.
• Гарним доповненням до традиційного лікування будуть примочки на ніготь з ялицевої олії. Наносите його на 20-30 хвилин протягом тижня. Або використовуйте екстракт або настоянку прополісу - хворий ніготь швидко зійде, а новий виросте здоровою. Також добре робити ванночки з календулою. 1 стакан квіток календули залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин і змащуйте цим настоєм ноги на ніч.
• Вам допоможе компрес з охолодженого відвару квіток ромашки, заспокійливий очі і сужающий капіляри. У склянку окропу покладіть 1 ч.л. сухої ромашки на 20 хвилин. Процідіть, остудіть. Якщо ви багато працюєте за комп'ютером, напружуєте очі, добре робити такий компрес два рази на день на кілька хвилин.
• Якщо ви страждаєте безсонням, найпростіший засіб від цього - валеріана. Розчиніть 2 ч.л. екстракту цієї трави в 0,25 склянки теплої води і випийте за півгодини до сну. Однак цей засіб підходить не всім: деякі люди, навпаки, не можуть заснути, випивши настій валеріани. У такому випадку її можна замінити нашоломник, пассифлору, хміль, м'яту або мелісу (або на поєднання цих трав). 1 ст.л. трави або суміші заваріть у склянці окропу, дайте настоятися і випийте відвар теплим за півгодини до сну.
• Візьміть по одній частині трави деревію, листя ромашки і шавлії, 2 частини кори дуба і залийте суміш окропом (з розрахунку 3 л води на 100 г суміші). Використовуйте для спринцювань і вагінальних тампонів. Кора дуба відома своєю здатністю відновлювати пошкоджену слизову, ромашка і шавлія - протизапальними властивостями. Це відмінне доповнення до основного лікування, прописаному лікарем.

І пийте по півсклянки брусничного соку вранці і ввечері - це допоможе вбити бактерії в сечовипускальному тракті. Якщо через 2 дні симптоми залишаться, неодмінно зверніться до лікаря. Щоб позбутися від хронічної втоми, треба висипатися, включити в раціон якісну білкову їжу, вітаміни, йод. А щоб завжди відчувати себе бадьорими, добре приймати з ранку столову ложку подрібнених волоських горіхів, змішаних з медом у рівних пропорціях. Також рекомендуємо зробити вітамінний коктейль: стакан лимонного соку, півсклянки журавлинного і 2 ст.л. цукру. Наполягайте 8:00. Приймайте його по півсклянки 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі протягом тижня.