Вегетосудинна дистонія може виникнути як наслідок хронічної вітамінної недостаточночті, нервового перенапруження, після сильних хвилювань, нервових зривів, як результат перенесеної важкої хвороби або отруєння.При вродженої нестійкості нервової системи симптоми дистонії можуть проявляти себе постійно. В інших випадках вони як правило проявляються у вигляді нападів. Симптоми частіше проявляються при зміні погоди, під час важкої фізичної роботи або сильних емоційних переживань. Напади можуть починатися по різному. В одних випадках хворі відзначають зниження тиску, бліднуть, серце починає битися рідше, можливі непритомність. В інших випадках кров'яний тиск підвищується, пульс стає частіше, обличчя червоніє, починається озноб. Напади починаються болями в області серця або головним болем. Вони можуть тривати від декількох хвилин до 3 годин і зазвичай проходять самі, без лікування. При перевтомі або хвилюванні напади бувають частіше, ніж під час спокійного способу життя. Загальне нездужання, слабкість, сонливість, можуть залишатися протягом декількох днів після чергового нападу.
З дистонією можна боротися іноді навіть без застосування ліків. Потрібно вести здоровий, активний спосіб життя. Проти дистонії вам допоможуть наявність в їжі необхідних вітамінів і повноцінний сон, відсутність сильних нервових потрясінь, зміцнення імунітету.
Лікування дистонії полягає у зміцненні судин. Так як зміцнення судин добре відбувається під впливом перепадів температур, рекомендується відвідувати баню, приймати контрастний душ, займатися загартовуванням. Дозовані фізичні навантаження і заняття лікувальною фізкультурою також допомагають зміцнити серцево-судинну систему.
Оскільки вегетосудинна дистонія це досить поширене захворювання (за деякими даними в даний час симптомами дистонії в тій чи іншій мірі страждає до 80% жінок), народна медицина виробила безліч засобів для боротьби з цим нездужанням.
Лікування дистонії народними методами зазвичай відбувається із застосуванням трав, збори трав знімають певні симптоми. Настої тих же трав використовуються часто і в офіційній медицині.
При головному болю беруть збори трав, що володіють заспокійливою дією. До них відносяться пустирник, глід, меліса.
Щоб підвищити тиск і поліпшити загальний стан, приймають відвари безсмертника і оману. Береться трава безсмертника піщаного або подрібнений корінь оману в кількості 1 столова ложка на склянку води. Суміш кип'ятиться протягом 15 хвилин і настоюється ще годину. Після проціджування можна пити відвар по 1 / 3-1 / 2 склянки 3 рази на день протягом місяця.
Щоб нормалізувати знижений тиск дуже корисно приймати в їжу пророслі зерна пшениці, а також суміш соків моркви і шпинату. Соки беруться у співвідношенні 10 на 6 частин відповідно.
При неврозах, так само як і при головних болях, допомагає настоянка глоду. У домашніх умовах вона готується з сушених плодів або квіток глоду і горілки. На 100 мл спирту або горілки береться 10 г квіток або 2 столові ложки плодів. Настоянка готується протягом 10 днів і приймається по 20-30 крапель 3 рази на день до їди.
При прискореному серцебитті і диханні можна подихати в паперовий кульок. Вдихуваний при цьому вуглекислий газ допомагає нормалізувати роботу головного мозку.
Для поліпшення роботи серця і стану судин рекомендується вживати в їжу і пити відвари, чаї на основі плодів шипшини, глоду, барбарису, калини.
Для очищення судин п'ють настій з 2 столових ложок кореня валеріани і однієї склянки насіння кропу. Складові настою поміщають на одну добу в термос і заливають літром окропу. У проціджений настій додається 2 склянки меду. Приймати по половині столової ложки за півгодини до їди.
Ефективними народними методами для комплексного впливу на організм при лікуванні дистонії є ванни з вівсяної соломи і парку в лазні хвойними віниками. Обидва ці методи дають дуже хороші результати, але паритися хвойними віниками потрібно обережно, щоб не спровокувати непритомності. У деяких випадках хворого не тільки парять, але ще і обкладають гілками ялівцю і дають пропотіти.
Також можна лікуватися за допомогою плодів ялівцю. Прийом починають з однієї ягоди, додаючи кожен день ще по одній. Після того, як число ягід стане рівним 12, починають приймати щодня на одну ягоду менше. Поліпшення стану настає після 2-3 курсів, перерви між курсами повинні бути не менше 2 місяців.
До лікування дистонії народними методами можна звернутися при неяскраво виражених симптомах захворювання, наприклад, при періодичних головних болях, пов'язаних зі зміною погоди. У більш важких випадках рекомендується звернутися до лікаря.