«Невже це сталося зі мною?» - Так відреагувала я на перші білі волоски в своїй зачісці. І маскування заради терміново перефарбувалася: з шатенки - в яскраву блондинку. На жаль, механізм появи сивини до кінця не вивчений. Тим часом, раннє посивіння (до 30 років) зустрічається досить часто. Що відомо науці про «павутині часу» і наскільки версією вчених збігаються з народними думками про сивині? Що є причиною ранньої сивини волосся і як її позбутися?Сивина - втрата кольору
Посивіння - це старіння локонів. Перш за все, воно пов'язане зі збоями в освіті меланіну. Звідси - втрата природного відтінку волосся. Але, крім цього, посивілі пасма втрачають еластичність і блиск, стають суші, жорсткіше, ніж «кольорові кучері». Вони погано піддаються укладанню. Перукарі стверджують: на сивому волоссі не так-то просто зробити зачіску. І все ж є у сивих локонів гідність. Кератинові зерна (речовини, з яких «будується» волосся) у них досить щільні. Тому вони міцніші і міцні, менш схильні до випадання, ніж волосся, в яких зберігся меланін.
Проблема передається у спадок
Дійсно, вчені виділили ген сивини. За однією з версії, у людей, які успадкували його, може виникнути передчасне посивіння - уже в 18-19 років. Перші седінкі зазвичай блимають на скронях. Потім поширюються до тім'я, пізніше - до потилиці. Але можливий і інший сценарій подій - так званий поліози (він же - песь), коли у волоссі виникає і стійко тримається багато років одна сива пасмо.
Волосся сивіє від хвороб
На жаль, це так. Поява «міток часу» в локонах прискорюють захворювання шлунково-кишкового тракту (особливо виразка шлунку), збої в роботі щитовидної залози і надниркових залоз, анемія, бронхіальна астма та інші недуги. До виникнення сивини можуть приводити і вроджені генетичні хвороби, пов'язані з порушенням вироблення меланіну, наприклад, вітіліго. Посивіти кучері можуть і через важких інфекційних хвороб. Підвищена температура, яка тримається досить довго, погано впливає на здоров'я і зовнішній вигляд волосся. Наш консультант Ірина Попова вважає, що до ранньої сивині можуть призводити і глисти. Чужорідний білок «непроханих Мікроген» порушує пігментацію. Так, одна з ознак лямбіоз (наявність в організмі гельмінтів Лямбу) - поява білих плям на повіках і на руках.
Втратити колір реально від дієт
Неписьменні голодування можуть призводити і до появи ранньої сивини. За колір у волоссі відповідають мідь, цинк, а також залізо і марганець. Тому на тарілочці і в чашці обов'язково повинні бути продукти і напої з цими мікроелементами. Це устриці, мідії, хліб з цілісного зерна, твердий сир, різні бобові, молоко і кисломолочні продукти, яйця, рибні консерви, вівсяна крупа, кукурудза, морські водорості, волоські горіхи і фундук, насіння соняшнику, гарбуза і кунжуту, болгарський перець, пшеничні висівки, шипшина, яблука, цитрусові, какао. Не варто нехтувати і «забороненими» плодами-приміром, шампанським (в ньому багато цинку), кава (джерело міді), шоколадом (містить і мідь, і цинк, і залізо, і марганець), салямі (у цій ковбасі є залізо) , пивом (в пивних дріжджах - багато потрібних кудрям речовин). Природно, «шкідливої користі» має бути в міру. Зберігає колір і фолієва кислота. Її багато в пророщених зернах пшениці, шпинаті, сої, яєчному жовтку, цикорії, сої, спаржі і сочевиці. Але, мабуть, найголовніший антіседін - м'ясо. У ньому, а також в субпродуктах, містяться всі мікро- і макроелементи, необхідні локонам.
Сонце корисно для волосся
Багато ультрафіолету для локонів - це оксидантний стрес («удар», викликаний вільними радикалами, що утворюються під впливом активних сонячних променів). Атака вільних радикалів краде у волосся молодість. У любителів засмаги частіше зустрічається рання сивина.
Посивіти можливо за одну ніч
Вчені не підтверджують (але і не спростовують!) Цей факт - таких експериментів ніхто з них не ставив і випадків миттєвого посивіння власні очі не спостерігав. За однією з теорій, вираз «посивів від горя» з'явилося тому, що стреси дійсно впливають на волосся - причому саме пігментовані. Сиві локони (як уже було сказано вище) більш стійкі. Якщо у людини вже є якийсь відсоток сивини, від сильних переживань можуть випасти саме волоски з природним кольором. Сиві - залишаться. Здасться: сивини стало більше (хоча їх кількість не змінилася). Але в чому сходяться трихологи: стреси, справді, прискорюють появу сивини (якщо схильність до раннього посивіння обумовлена генетично).
Сріблясті віскі частіше у жінок
У реальності більш уразливим підлогою слід вважати джентльменів: 68% людей з ранньою сивиною - чоловіки. Що стосується жінок, то сиве волосся у них часто з'являються в період клімаксу, коли йде гормональна перебудова організму. Звідси «естрогенная версія» сивини - виникнення білих волосків часто пов'язують з нестачею естрогенів (жіночих статевих гормонів). Їх рівень змінюється саме під час менопаузи.
Сивина обумовлена прийомом ліків
Дійсно, є медикаменти, що прискорюють втрату меланіну. Це деякі протипухлинні препарати, ліки для лікування хвороби Паркінсона. Але є й таблетки, що призводять до зворотного ефекту: відновленню природного кольору локонів. Це також певні медикаменти проти раку. Або, приміром, параамінобензойна кислота. Але вдаватися до такого антіседіну не варто. У великих кількостях ця речовина негативно діє на нирки. До того ж після курсу параамінобензойної кислоти сивина повертається знову.
Побілілі волоски потрібно виривати
Японські і корейські вчені прийшли до висновку: якщо висмикнути один сивий волос, поруч утворюється кілька його «білих побратимів». За їхньою версією, залишаються якісь фактори (клітини) сивини, які при пошкодженні одного постарілого волоска поширюються на інші. «Інфекційна теорія» посивіння ще не доведена, але в будь-якому випадку, при появі седінок методом вищипування краще не захоплюватися.
Павутина часу у всіх однакова
Насправді вона різна - залежить від початкового кольору волосся. У брюнетів і шатенів вона частіше сірувата, у блондинів - більш яскрава і біла. У людей з вогненно-рудою шевелюрою з часом волосся можуть стати жовтими. Це теж - ознака посивіння. Зовсім не сивіє тільки альбіноси. У них від народження в шкірі і в волоссі відсутня меланін.
Брюнети сивіють раніше
Повний посивіння частіше спостерігається у світловолосих людей. Просто в темному волоссі сивини більш помітні - тому, здається, що володарі волосся кольору воронячого крила схильні раннього посивіння.
Від посивіння врятують шампуні і бальзами
У такі кошти входять різні амінокислоти, колаген, еластин, зволожувачі (наприклад, витяжка з бамбука), желатин, який обволікає волоски і робить їх м'якше. З ними реально повернути волоссю блиск, м'якість, оберегти їх від втрати еластичності. А ось утримання кольору не гарантує ніхто. Для боротьби з сивиною випускаються шампуні іншого виду - тонуючий сріблястий і золотистий. Вони надають окрашивающий ефект - надають уже з'явилися седінкам більш благородний відтінок. Але це зовсім не означає, що Антиейджингова шампуні і бальзами не варто пускати на полички у ванній кімнаті. Ці рятувальники оздоровлюють локони, захищають від інших ознак старіння - сухості, жорсткості. Головне - щоб такі кошти були якісними, випускалися відомими виробниками. Краще вибрати так звані «професійні» серії. У порівнянні зі звичайними засобами, в них більше речовин, корисних зачісці. Хна, басма, ромашка. Сиве волосся надзвичайно складно фарбувати. «М'які» рослинні барвники на них часто не діють. Народними засобами можна замаскувати лише перші сріблясті нитки.
Відтінків шампуні, бальзами. Як і суто рослинні барвники вони підходять лише локонам з дуже малим від