Шопоголія - хвороба чи невинне розвага?

Продукти

Не робіть покупки для розваги на голодний шлунок - обов'язково накупите багато зайвого. Уникайте великих супермаркетів, віддаючи перевагу невеликим магазинам. Напишіть список продуктів і візьміть лише необхідну суму для їх покупки. Покладіть обов'язки закупника на чоловіка, особливо якщо він з тих, хто завжди розлучається з грошима неохоче.

Одяг / Взуття

Зареєструйтеся на сайті улюбленого магазину (або заведіть дружбу з продавцем) - і ви завжди будете в курсі найближчих розпродажів або надходження нових товарів. Зберігайте "вірність" марці - і зможете розраховувати на карту постійного покупця або дисконтну карту. Приміряючи в магазині одяг або взуття для розваги, не соромтеся вимагати речі іншого розміру і не відчувайте незручності, якщо йдете без покупки! Чи не бачитеся на хитрощі продавців - багато з них володіють технікою, яка змусить вас зробити непотрібну покупку (провокують або викликають почуття провини). Не піддавайтеся на умовляння подруг - шопоголіків, які підбивають вас після роботи пробігтися по магазинах.

Техніка

В Інтернеті техніку купити дешевше. Однак якщо потрапити на акцію розваги у великій мережі магазинів, то вийде вигідніше і точно не виникне проблем з поверненням. Дешевше коштують виставкові зразки. Ціна деяких товарів залежить від часу придбання (наприклад, кондиціонери вигідніше купувати взимку, а не в травні). Не біжіть за новинками - через 6 місяців після появи у продажу ціна їх впаде на 30%. Не вірте в "нульові" кредити - все одно в підсумку переплатите. Краще планомірно відкладайте.

Меблі

Купуючи меблі безпосередньо у виробника, можна заощадити до 50% вартості. Дешевше купувати меблі в інтернет-магазинах або зі складу. Шукайте дефекти і вимагайте знижки. Домовляйтеся про безкоштовну доставку і збірці.

Обережно, розпродаж!

Рідкісна жінка встоїть перед цим магічним словом. Більшість з нас легко піддаються розваги і спокусі і спрямовуються на заповітний Sale в надії отримати багато і майже що даром. Однак тут вас може чекати не тільки велике розчарування, але й непотрібні витрати. При найближчому розгляді виявляється, що знижка в 50% поширюється лише на пару невдалих моделей з позаминулої колекції, які, схоже, вже ніхто і ніколи не купить. А інші речі продаються з легкої 10% -ою знижкою. Буває й така несправедливість: ви биту годину приміряли одяг, розраховуючи на заявлену знижку в 20%. Нарешті вибрали те, що хотіли, і тільки біля каси дізналися, що вартість вказана вже з урахуванням знижки. Але, звичайно, найпоширенішою вивертом продавців була ціна, сильно "накручена" незадовго до знижок. Саме цим найчастіше пояснюються 70% - ні розпродажі. Будьте пильні, при покупці чого-небудь на розпродажі надто вже великий ризик купити річ з дефектом. Майте на увазі, що більшість куплених зі знижкою або по акції товарів не підлягають обміну та поверненню. І, нарешті, пам'ятайте: якщо не хочете опинитися "на мілині" - не купуйте зайвого!

Безпечний шопінг

Шопоголія перетворилася вже на справжню проблему. Наприклад, тільки в США від цього страждають більше 15 млн чоловік, а ще 50 млн - близькі до цього стану. Для половини англійок шопінг приносить більше задоволення, ніж секс. Найбільше шопоголіків живе в Чехії (83%), а найменше цікавляться покупками в Швеції та Іспанії.

Вчені стверджують, що причиною шопоголія є:

1.Детскіе психологічні травми (особливо нестача уваги з боку батьків та їх спроба відкупитися подарунками);

2.Заніженная самооцінка (при цьому покупки допомагають відчути себе впевненіше);

3.Одіночество і розчарування;

4.Нехватка гормону задоволення - серотоніну.

У зв'язку з цим - справляйтеся з труднощами за допомогою методів, які не вимагають спустошення гаманця. Серотонін отримуйте з бананів і шоколаду. А спілкування з друзями здатне доставити набагато більше задоволення, ніж тісні і задушливі примірочні!