Тетяна Навка народилася в Україні, в місті Дніпропетровськ 13 квітня 1975 в типовій радянській сім'ї. Її мати була економістом, батько - інженером. Батьки в юності захоплювалися спортом і, тому, прищепили любов до нього і у своєї дочки. Тетяна вибрала сама, яким саме видом спорту їй зайнятися. В умовах дефіциту дістати ковзани було складно. Однак, завдяки зусиллям батьків, у віці п'яти років Тетяна Навка вперше встала на ковзани. До цього вона любила кататися на роликах, тому на льоду дівчинка практично не відчула різниці між ковзанами і роликами. Перші кроки у фігурному катанні.
Незабаром фігурне катання зайняло чільне місце в житті Тетяни Навки. До того як вона знайшла своє призначення, вона була відмінницею в школі, але після того, як вона всерйоз захопилася фігурним катанням, в її щоденнику почали з'являтися перші «четвірки».
У 1980 році фігурне катання міцно увійшло в життя Тетяни. Старанну, старанну і терплячу дівчину запримітила тренер Наталія Дубова. І через якийсь час чотирнадцятирічну Навку запросили в Москву. Цей період життя юної Тетяни став ще більш складним. Щодня Тані доводилося вставати вдосвіта і діставатися до «Білокам'яної» з Митищі. Але дівчина, твердо вірила, що впорається з усім і всього доб'ється. В результаті довгих старань Тетяна і в правду стала кращою.
Парні танці.
Початковим виходом спортсменки на великий лід стали виступи у змаганнях за збірну СРСР, в парі з Самвелів Гезаляном. У 1994 році вони отримали 11-е місце на Олімпійських іграх. Але через якийсь час пара Навки і Гезаляна розпалася, Тетяна почала співпрацювати з Миколою Морозовим. Разом вони брали участь на Зимових Олімпійських іграх у 1998 році.
З цього моменту дівчина розлучається з партнером по льоду Миколою Морозовим і приймає рішення виступати за збірну Росії. Новим партнером для Навки став Роман Костомаров. Тренер поклала надії на цю парочку і запросила їх тренуватися разом з собою до Сполучених Штатів Америки. Втім, через рік вона передумала - більш багатообіцяючою, з її точки зору, тепер здавалася пара Романа Костомарова та Анни Семенович. Свою думку Наталія Ліннічук виклала Роману і звернулася з проханням сповістити про це Тетяну. Тим часом, сама тренер розіграла сильне здивування перед Навкою. При відсутності партнера фігуристка прийняла рішення запровадити в життя свою блакитну мрію - народження дитини. Особисте життя займала її на той момент куди більше, ніж спорт.
Олександр Жулин.
Всі свої юні роки Тетяна була без розуму закохана в знаменитого фігуриста Олександра Жулина. Він разом зі своєю дружиною Майєю Усовой колись відвідував рідне місто Тетяни - Дніпропетровськ. Тоді Таня зі своєю подругою щодня приходили на тренування цієї пари, і щоразу просили автографи. Їх накопичилося у дівчини близько до двадцяти примірників. Як би там не було, сам спортсмен просто не помічав Тетяну. І тільки через роки, коли Навка вже навчалася в Москві, вона дізналася, Жулина з Усовой на стадіоні, де вона тренується. Щастя дівчини-підлітка кінця не було видно!
Тетяна Навка спостерігала, як крапля за краплею руйнуються відносини знаменитих спортсменів. А у молодої фігуристки Навки в цей самий час навпроти з'являлося все більше і більше спільного з Жуліним. У свої вісімнадцять Навка вирушила на збори до Франції і марила про те, щоб там же виявився і Жулин. Насправді, сам фігурист бажав цього ані трохи ні менше. З того моменту Тетяна та Олександр почали спільне життя.
Поновлення спортивної кар'єри.
17 лютого 2000, після п'яти років спільного життя, Тетяна Навка і Олександр Жулин офіційно пов'язали свої життя узами шлюбу. У цьому їм допомогла одна з нотаріальних контор Сполучених Штатів. По закінченні кількох місяців, 2 травня, у цієї чудової пари з'явилася на світ донька Саша. У цей час солодка парочка жила в Сполучених Штатах і тренувалася в Монклер, Нью-Джерсі (США). Невідкладно, практично відразу після народження дочки, через всього лише 12 днів, Тетяна Навка знову одягає ковзани і повертається на лід. А ще через кілька днів, з нею зв'язався по телефону Роман Костомаров і повідав про те, що їх партнерство розбилося не по його волі. Фігурист молив Тетяну про відновлення їх партнерства. І молода мама зважилася на це. З 2002 року Олександр Жулин став тренувати цей дует, а в якості консультанта спортсменів виступила Олена Чайковська. Деякий час по тому, зоряна пара одержувати серію перемог на чемпіонатах Європи та світу, а також олімпійських іграх.
Марат Башаров.
З 2007 року Навка повертається зі США в Росію і вносить свою лепту в телевізійні шоу проекти, починаючи з 1-го сезону проекту «Зірки на льоду», де виступила з актором Маратом Башаровим. Їх пара посіла перше місце. У слід пішли проекти «Льодовиковий період» і «Льодовиковий період - 2», де Тетяна стала другою, а також «Танцювальне Євробачення».
Восени 2015-го Тетяна Навка і Марат Башаров стали учасниками шоу «Льодовиковий період. Найкраще ». Ця пара стала улюбленцями програми і здобула перемогу. Поповз слух про те, що у красуні і зразкової дружини Навки інтрижка з одруженим Маратом Башаровим. Мас-Медіа активно піддавали обговоренню роман знаменитостей, що не завадило Тетяні стати в голові списку «Самих сексуальних жінок Росії».
По наростаючій почали набирати обертів плітки про передбачуване розлучення Жулина і Навки і майбутнє весілля Тетяни та Марата. Жару піддавали відомості про молоду нібито коханці Олександра - його підопічної Наталі. У 2015 році пара офіційно оголосила про своє розлучення. При всьому при цьому, відносин у Навки і Башарова так і не вийшло, однак Олександр Жулин так і не розлучається з молоденькою спортсменкою.
Восени 2015 Навка знову з'являється на телебаченні. Цього разу в проекті іншого фігуриста Іллі Авербуха «Лід і полум'я». У новому шоу фігуристка бере участь разом з 22-річним загальновідомим естрадним співаком Олексієм Воробйовим. І відразу ж пішли чутки, про те, що у цієї парочки спалахнула взаємна симпатія і зав'язується роман. Ось така вона, особисте життя фігуристки Тетяни Навки - багата на події і повна пристрастей.