Ви відчуваєте себе молодою і повною енергії. Вам ще є чим зайнятися, у вас ще все попереду. Однак суєта, стрес, втому - ваші супутники по життю. Ви вважаєте, що одна або дві безсонні ночі не впливають на ваше здоров'я. Ви думаєте, що кава замість сніданку - це не трагедія. Зрештою, ваше молоде тіло справляється з «маленькими» надмірностями. І навіть якщо іноді вам боляче, то ви приймаєте таблетку знеболюючого. Ви віддаєте перевагу забути про біль швидше, ніж дізнатися, чому щось болить. Ви вважаєте, що ще занадто молоді, щоб засмучуватися про здоров'я.
Але така позиція - велика помилка! Це ідеальний час, щоб вивчити своє тіло і навчитися слухати його. Навіть найсерйозніші захворювання внутрішніх жіночих органів, виявлення на ранніх стадіях, можна вилікувати. Будьте розумнішими і швидше, ніж сама хвороба! Якщо ви пильні, це вбереже вас перед нападом. А лікуючий лікар допоможе вам. Щоб зорієнтувати вас, зазначимо внутрішні жіночі органи, найбільшою мірою схильні до різних захворювань. Заодно порадимо, що ви повинні зробити.
Щитовидна залоза. Щитовидна залоза схожа на велику метелика, яка «сидить» на шиї, нижче гортані. Важить вона близько 30 грамів і складається з міхура, наповненого йодом. Ця найважливіша залоза виробляє гормони, які контролюють обмін речовин. Вона є найчутливішим барометром вашого настрою. Виділяє гормони, які регулюють енергетичний обмін в організмі. Якщо щитовидна залоза виробляє недостатню кількість гормонів, то це захворювання називається гіпотиреоз. Якщо занадто багато гормонів - гіпертиреоз. Гіпотиреоз і гіпертиреоз по своєму впливають на ваш настрій і самопочуття. Брак гормонів викликає втому і апатію. Ці симптоми не проходять навіть після довгого сну. Надлишок гормонів викликає постійну дратівливість і напругу. Також при надлишку гормонів відбувається занадто швидкий обмін речовин, що призводить до раптової втрати ваги.
Тому, якщо у вас часто без видимої причини поганий настрій, переконайтеся, що це не вина щитовидної залози. Візьміть хворобу під контроль перш, ніж справа дійде до серйозного збільшення щитовидної залози і формування зобу. Розростання щитовидної залози не тільки непривабливо, але й небезпечно. Відбувається стиснення стравоходу і трахеї, що ускладнює ковтання і дихання. Щоб бути впевненою у завтрашньому дні, перевірте рівень гормонів.
Грудей. Груди може бути різних розмірів - від розміру невеликого яблука до стиглої дині. Самі оглядайте їх уважно. Ви краще, ніж доктор помітите найменша зміна. Якщо ви виявили щось дивне, то обов'язково повідомте про це лікаря. Адже це найбільш вразлива частина жіночого тіла. У грудях можуть утворюватися не тільки доброякісні кісти і фіброзні пухлини, а й злоякісні вузли. Тому, починаючи з двадцятирічного віку кожен місяць, через тиждень після менструації, самостійно вивчайте свої груди. При кожному відвідуванні гінекології, ви повинні наполягати на тому, щоб вас оглянув фахівець мамолог.
По досягненні 35 років один раз на рік ви повинні зробити ультразвук грудей. Після 35 років раз на два роки треба робити мамографію. Якщо ваша мама чи бабуся страждали від грудей або яєчників, ви повинні зробити перший ультразвуку у віці до 20 років, а потім регулярно, раз на півроку. Ви також можете виконати генетичний аналіз, щоб перевірити чи є у вас погані гени BRCA1 і BRCA2 (за міжнародною класифікацією). Якщо вони присутні, то підвищується ризик розвитку раку грудей.
Серце. Серце має розміри кулака. За життя людини воно вдаряє в середньому 2,5 мільярда разів. Постійно перекачує кров через кровоносні судини, загальна довжина яких становить близько 90 тисяч кілометрів. Це більш ніж удвічі перевищує окружність Землі. Ніхто не стане сперечатися, що серце є найважливішим внутрішнім жіночим органом. Тому про серце починайте дбати прямо зараз. Якщо ви курите, мало рухаєтеся, або їсте занадто багато тваринних жирів, то ваша природний захист від атеросклерозу буде сильно ослаблена. Обов'язково контролюйте свій тиск, навіть якщо ви зовсім молоді. Його регулярний моніторинг застереже вас від підступної гіпертонії. Недарма гіпертонію називають прихованим убивцею. Це захворювання є основною причиною інсультів і серцевих нападів.
Не забувайте перевіряти серце хоча б раз на рік, робити морфологію, проводити основний аналіз крові. Наприклад, можна дізнатися про брак заліза. А недолік цього елементу викликає постійну слабкість і швидку стомлюваність. Час від часу також перевіряйте рівень «корисного», «поганого» холестерину і тригліцеридів. Підвищена концентрація тригліцеридів і «поганого» холестерину сприяє атеросклерозу та ішемічної хвороби серця. Не забувайте, що ви занадто уразливі для атак різних захворювань. Жінкам іноді може бути важко визнати це. Потрібно уважно прислухатися до вашого серця. Про хворобу міокарда свідчить не тільки гноблення грудної клітки, а й почуття задишки, нудота, болі в спині, поколювання рук, і навіть щелепи. Ці симптоми не варто недооцінювати. Обов'язково сходіть до лікаря і зробіть ЕКГ.
Шлунок. Шлунок - це мішечок в кінці стравоходу, в ньому міститься чотири порції їжі. Виділяє соляну кислоту. До недавнього часу вважалося, що нічого в таких умовах не виживе. Але виявилося, що в шлунку прекрасно почувають себе бактерії Helicobacter Pylori, які провокують утворення виразок. Найбільш частими причинами захворювання жіночої внутрішнього органу - шлунка - є стрес, поспішне ковтання великих укусів і часті переїдання. Якщо це відбувається лише час від часу, немає ніяких підстав для занепокоєння. Однак, якщо біль у животі, печія і відчуття переповненості вас мучать дуже часто (особливо на голодний шлунок), і не вщухає після прийому їжі, обов'язково сходіть на прийом до лікаря.
Особливо серйозно поставтеся до цих симптомів, якщо хтось із близьких родичів страждав від шлунково-кишкових захворювань. Це може бути сигналом того, що утворюється виразка шлунка. Щоб уникнути дуже неприємних проблем відразу ж приступайте до лікування. Не вилікувані виразки можуть викликати рак шлунка. Раніше вважали, що виразка утворюється сама по собі, через якихось зловживань. Проте нещодавно з'ясувалося, що виразка - бактеріальне захворювання. І головний винуватець формування виразки - бактерії Helicobacter Pylori. Інфіковані цією бактерією до 70% пацієнтів з виразкової хвороби шлунка і 95% пацієнтів з виразковою хворобою дванадцятипалої кишки.
Якщо ви часто скаржитеся на болі в животі, і у вашій родині були випадки раку шлунка, переконайтеся, що ви не інфіковані Helicobacter Pylori. Просто зробіть простий тест, звернувшись до поліклініки. Пам'ятайте, однак, що самий вірний діагноз завжди ставиться після гастроскопії. Не бійтеся цього дослідження і не відкладайте на інший час. Хоча це не дуже приємно, але це займе всього кілька хвилин і абсолютно безпечно для організму.
Матка і яєчники. Матка розміром і формою нагадує грушу. Вона є джерелом щомісячного менструального кровотечі. Біль може також викликати ендометріоз. Це захворювання зустрічається приблизно у 20% жінок. Якщо його не лікувати, воно може призвести до безпліддя. Тому кожна жінка як мінімум раз на 6 місяців повинна сходити на прийом до гінеколога. Регулярне гінекологічне обстеження може виявити багато проблем жінок на ранніх стадіях. Необроблені ерозії, кісти або ендометріоз можуть призвести до безпліддя або навіть раку. Пам'ятайте, що принаймні один раз на рік треба робити цитологію. Цей тест може виявити ураження шийки матки. Рак шийки матки, виявлений на ранній стадії повністю вилікувати. На цитологію ви повинні прийти в найближчі 5 днів після менструації. 48 годин до проведення обстеження не використовують зрошення та вагинальную мастило. Замість ванни потрібно приймати душ. Більш точний діагноз може бути поставлений за допомогою кольпоскопії. Вона рекомендується, якщо ваш лікар підозрює захворювання, хоча у нього немає очевидних симптомів.
Якщо ви відчуваєте, навіть невеликий дискомфорт у животі, і у вашій родині були рак яєчників, молочної залози або колоректальний рак, попросіть свого лікаря провести трансвагинальное ультразвукове дослідження. Ця процедура дозволяє ретельно вивчити і виявити на ранній стадії пухлина яєчників.
Ретельно спостерігайте за вашим тілом. Зверніться до лікаря, якщо ваш менструальний цикл триває протягом тривалого часу або не з'являється взагалі. Ви повинні турбуватися при міжменструальних кров'яних виділеннях, кровотечі після статевого акту, виділених з піхви і появі печії при сечовипусканні. У таких випадках не відкладайте візит до гінеколога. Також не варто недооцінювати дуже сильна кровотеча або сильний біль під час менструації.
Сечовий міхур. Порожній міхур має розмір з тенісний м'яч. Але так як він дуже гнучкий, то може вмістити до півлітра рідини. Не варто недооцінювати відчуття печіння під час сечовипускання. Це симптом запалення сечового міхура. Якщо не лікувати, запалення може становити загрозу для нирок. Жінки частіше, ніж чоловіки схильні до інфекції сечовивідних шляхів. Це відбувається тому, що уретра у жінок коротший, ніж у чоловіків. Вона також дуже близько розташована до піхви і анусу, який виступає «розсадником» бактерій. Найбільш поширеною причиною циститу стає інфікування бактерією кишкової палички. Ці бактерії, як правило, не завдаючи нам шкоди, живуть в нашому травному тракті. Однак стають небезпечними при вході в сечовивідні шляхи. Уретрит часто розвивається під час медового місяця через мікротравми сечівника, які наносяться під час пристрасних і частих статевих актів. Якщо у вас немає ніяких неприємних симптомів, достатньо один раз на рік здавати аналіз сечі. Виходячи з аналізу, лікар буде оцінювати стан сечового міхура і нирок. Якщо ви скаржитеся на біль у животі, часто ходите в туалет і відчуваєте печіння при сечовипусканні, не забудьте здати аналіз сечі. Це найбільш поширені симптоми запалення сечового міхура, не варто недооцінювати їх. Непомічена загроза може призвести до серйозної хвороби - пиелонефриту. Якщо інфекції сечових шляхів повторюються, обов'язково зверніться до лікаря. Дуже може бути, що потрібно провести УЗД нирок.
Пам'ятайте, що при будь-якому захворюванні внутрішнього жіночого органу необхідно звернутися до лікаря!