У Біблії сказано: "Батьки з'їли зелений виноград, а у дітей з'явилася оскома на зубах». І ця метафора аж ніяк не перебільшення! Якщо реконструювати історію своєї родини і скласти докладний генеалогічне древо із зазначенням важливих дат і подій, можна пролити світло на багато проблем своєї сьогоднішнього життя. І не просто зрозуміти, а позбутися їх!
Французький психотерапевт Анн Анселін Шутценбергер почала з себе, проаналізувавши повторювані події в її роду (смерть младшегоребенка). У підсумку вона відкрила новий метод психотерапії і створила молодуюнауку - псіхогенеалогію, зчищають, що ключ до розгадки тривог і неудаччасто ховається в минулому родини.
Сімейна бухгалтерія
Всі ми родом з дитинства. І саме прекрасне в нас, і важкі травми, як правило, звідти. Діти не вибирають ні батьків, ні обстановку, в якій ростуть. І весь вантаж свого роду, все "спадок" матері і батька, бабусь і дідусів, прабабок і прадідів потім несуть на своїх плечах.
А адже не буває сімей без проблем! Колишні війни, репресії, родові прокляття, особисті таємниці кожного - все це важкою ношею лягає на нас, нащадків.
Багато чого з сімейної історії загубилося у віках, інші факти навмисно приховуються - і потім вириваються на поверхню нашими страхами і тривогами, особистої невлаштованістю ...
Взяти хоча б "сімейну бухгалтерію" - негласну систему взаимоучета між родичами. У кожного з нас є моральні зобов'язання перед сім'єю.
Вже те, що батьки нас ростили, витрачали свої сили, ставить нас у певну залежність: є борг, який потрібно повернути. Але виявляється, в адекватній сімейній системі борги віддаються по ланцюжку: батьки - нам, ми - своїм дітям, а ті - нашим онукам.
Проте багато батьки і матері утримують при собі дітей, стимулюючи відчуття провини. "Я стільком жертвувала заради тебе! .." Це призводить до драматичних ситуацій: дочка не влаштовує своє сімейне життя, бо доглядає за батьками; син не одружиться, щоб догодити матері ... Маніпуляція!
Система обліку в сім'ях надзвичайно складна. Родичі можуть негласно вимагати від тебе оплати боргів попередніх поколінь - і ти не посмієш заперечити.
При цьому виникає відчуття, що тебе використовують. Але якщо зрозуміти, звідки "ростуть ноги", можна провести невидиму межу між сьогоденням і минулим.
Приклад з життя
Варя і Олена - троюрідні сестри. Варя живе в столиці, а Олена - в маленькому містечку.
Свого сина вона посилає вчитися в Москву і влаштовує жити до Варі. Хоча у тій і велика квартира, але їй незручно, щоб у будинку знаходився дорослий хлопець: у Вари дві дочки, але вона не може заперечити.
Робота з психологом виводить на світло важливу деталь: під час війни бабуся Вари жила в родині своєї зовиці - і тільки завдяки цьому вижила. Ця зовиця якраз і була бабусею Олени.
Тому в Леніно сім'ї панує тверда впевненість, що Варина сім'я їм "зобов'язана".
Скелети в шафі
Вони є у кожної родини. Факти, про які воліють мовчати: позашлюбні діти і тюремне минуле, репресовані і вчинили самогубства ... "Мертві невидимі, але вони не відсутні", - ці слова Блаженного Августина дуже вірні в даному випадку.
Таємниця роду доленосно впливає на наше життя! Вона може визначати вибір занять, захоплень, при цьому залишаючись таємницею для нас самих.
Нас ніби щось всередині змушує вибирати саме цю професію, саме цього чоловіка (хоча насправді ми бажаємо для себе іншого!). Як таке відбувається?
Фахівці в цій галузі припускають, що заборонена інформація передається на несвідомому рівні від матері до немовляти. І людина живе, немов склеп, в якому укладено "привид". Відчуває, що проживає не своє життя, але не може зрозуміти, в чому корінь проблеми.
Приклад з життя
У Галини - постійне відчуття тривоги за дітей. Найменші проблеми викликають переднепритомний стан.
Жінка розуміє всю дурість такого ставлення, але нічого не може вдіяти. Раптово вона з'ясовує, що у її матері був молодший брат, який помер у шість років від дитячої хвороби. І для бабусі, і для мами це стало трагедією.
Стає зрозумілим, звідки йде неймовірна тривожність.
Синдром річниці
Якщо зобразити свою геносоціограмму - повне генеалогічне дерево із зазначенням імен, важливих подій і дат (не тільки народження і смерті, але й одруження, вступу до вузу, народження дітей, хвороб, нещасних випадків), то виявиться багато дивовижних збігів. Наприклад, може виявитися, що всі значущі сумні події в роду прив'язані до якогось часу року (перед Великоднем, після Різдва) або конкретного числа, скажімо, 12.
Або з'ясується, що і в сина, і в батька, і в діда життя протікає по схожим сценарієм: перший шлюб після інституту - народження дочки - розлучення - другий шлюб ... Ці збіги називають "синдромом річниці".
Вони пояснюються генетичною пам'яттю, несвідомим бажанням прив'язати своє життя до біографії родича, який є авторитетом. Несвідоме настільки сильно, що іноді люди просто відчувають, ніби їх "тягне невидима сила" саме в цей день зробити якийсь певний вчинок.
Синдром річниці може проявлятися і в радісні події: народження дітей, отриманні премій, захисту дисертації. Але такі речі ми зазвичай сприймаємо як належне: ось, беру приклад з татка!
Коли ж людина ніби потрапляє в колесо, яке крутиться без його волі, він, природно, намагається з'ясувати, як це зупинити. І реконструкція сімейного минулого дає шанс на успіх.
Таким же чином, очевидно, діють на сім'ю і "родові прокляття". Ефект сильного слова, сказаного на піку емоцій авторитарною фігурою (глава роду), призводить до повторення сумних подій саме тому що несвідомо штовхає людей на певні вчинки.
Людина "повинен" реалізувати прокляття - і він це робить навіть всупереч своїй волі!
Приклад з життя
Таня боїться дати 7 жовтня. У 15 років у цей день вона отримала травму на тренуванні, через що більше не змогла займатися гімнастикою.
На цю дату було призначено розлучення з чоловіком.
7 жовтня Таня потрапила в ДТП. Після складання геносоціограмми з'ясовується, що 7 жовтня померла Таніна прабабуся, на яку вона схожа. «Якщо ти віриш, що надіта задом наперед капелюх допоможе виграти у лотереї, так і буде. І навпаки, очікування невдачі в «фатальний день» провокує її », - пояснив психолог Танін уразливість саме 7 жовтня.
Полювання за таємницями
Спробуй скласти і свою геносоціограмму. Зайнявшись цим, ти зможеш дізнатися таємниці, негласно передаються з покоління в покоління, прояснити свої вчинки і головне, змінити життя.
Адже виявлення зв'язків і їх "декодування" дозволить управляти ними! Ти зможеш збудувати проект власного життя за своїм бажанням, а не за велінням давно минулих родичів.
З чого почати? З розповідей мами і тата, бабусь і дідусів. Записуй їх свідоцтва та потім аналізуй.
Звичайно, в ідеалі реконструювати минуле до сьомого-дев'ятого коліна, але таке завдання часта непосильна. У з'ясуванні обставин життя своєї сім'ї допоможуть будь-які деталі: свідоцтва друзів і сусідів, зустрічі і розмови з далекими родичами, нотаріальні архіви, церковні книги, поїздки на батьківщину предків.
Таємний сенс може ховатися в будь-яких дрібницях: записках, присвятах, підписах під фото. Малюй генеалогічне древо і переглянеш всі важливі події, а потім зіставляються з сьогоденням, з тими проблемами, які доводиться вирішувати тобі і твоїм дітям.
Повір, розгадка близька!