На жаль, деякі люди більшу частину життя змушені страждати від проявів хвороб, пов'язаних з підвищеним або зниженим тиском, бо це стан відбивається на всіх сферах життя, будь то робота чи відпочинок, унаслідок серйозного впливу на самопочуття людини. Артеріальний тиск підвищується або знижується з багатьох причин, серед яких можна назвати харчування, спосіб життя, шкідливі звички. Але це скоріше стосується випадків, коли тиск скаче в молодому віці. На жаль, в старості ця проблема набагато серйозніше.
Гіпертонія і гіпотонія.
Для людей похилого віку підвищення і зниження тиску - це як напасть, яка позбавляє радості в житті, адже переносити такий стан тим складніше, чим старша людина, тому що у організму залишилося набагато менше сил для боротьби. Так що не дивно, що через стрибки тиску деяким вкрай складно встати з ліжка, рухатися, їсти або робити що-небудь. Правда, люди молодші часто самі виявляються винуватцями своїх проблем з тиском, тому перш ніж лікувати щось, потрібно дізнатися справжню причину і спробувати усунути її. Однак якщо хочете, існують і народні методи для нормалізації артеріального тиску, найпоширеніші з яких ми представимо тут.
Народні методи для нормалізації тиску.
1. Почнемо, мабуть, з брусниці, адже вона володіє дивовижним безліччю властивостей, які незамінні для судин і їх гарної роботи і, природно, для нормалізації тиску. У ній містяться речовини, що регулюють роботу нирок, вони також сприяють поліпшенню обмінних процесів, зниження холестерину, мають заспокійливий ефект. Так як між здоровими судинами і стабільним тиском - прямий зв'язок, використовуйте для їх зміцнення наступний рецепт: 50 г соку ягід (кількість ягід для отримання потрібної кількості ягід завжди буде різним у залежності від ягід) потрібно розвести з 150 мл прохолодної кип'яченої води і додати трохи меду за смаком. Пити по 100 мл після їди 3-4 рази на день.
2. Це засіб для нормалізації артеріального тиску використовувалося, коли ліків толком ще не було і для лікування хвороб використовували те, що можна було знайти під рукою або в городі. Потрібно змішати 4 подрібнених лаврових листки, чайну ложку насіння кропу, 2 чайні ложки насіння калини і залити окропом, а потім дати настоятися. Коли тиск починає стрибати, випивати потрібно по 1 склянці настою в день, після того як самопочуття поліпшується, можна зменшити дозу до половини склянки. Зазвичай це засіб призводить тиск в норму надовго.
3. А цей рецепт зовсім простий. Потрібна мінеральна вода без газів (250 мл), мед (1 ст. Л., Бажано з материнки або гречки), свіжовичавлений сік ½ лимона. Перемішайте все і вживайте вранці натщесерце протягом 10 днів. Лікування потрібно повторити після перерви на місяць.
4. Буряк, лимон і мед - теж ефективні засоби для нормалізації артеріального тиску. Буряк необхідно потерти на тертці і вичавити сік за допомогою марлі, додати до цього сік лимона і мед, все в рівних пропорціях. Приймати такий спосіб: щодня по 3 столові ложки за годину до їжі.
5. Рецепт, заснований на суміші лікарських трав: квітки глоду, собача кропива звичайний, омела біла і сухоцвіт болотна. Залити окропом суміш (1 склянка води на 1 столову ложку суміші трав), настояти близько 30 хвилин. Процідивши відвар, довести об'єм кип'яченою водою до 200 мл. Приймати потрібно по півсклянки тричі на день.
6. При підвищеному тиску може допомогти сік чорноплідної горобини. Курс лікування триває 2 тижні, протягом яких потрібно приймати по столовій ложці соку горобини 3 рази на день. Можна використовувати сік червоної горобини, але тоді курс лікування триватиме 4 тижні.
7. Додайте до склянки теплої кип'яченої води 3 столові ложки кукурудзяного борошна, добре розмішайте і випивайте по 50 мл 4 рази на день.
8. І ще один спосіб підтримувати тиск в нормі - так зване «варення» з журавлини, перекрученої на м'ясорубці (2 ст. Л.), Меду (100 м) і подрібненого часнику (2 зубика). Дайте цієї суміші постояти 12 год, а потім сміливо приймайте вранці і ввечері протягом місяця по одній чайній ложці.