Хронічний запор - це дуже серйозна проблема, яка стосується як літніх, так і молодих, здавалося б, здорових людей. Роботу перистальтики може порушити неправильний режим харчування молоді, яка постійно кудись поспішає, коли прийом їжі відбувається на бігу. Для збереження здоров'я необхідно піклуватися про нормальну роботу кишечника, а зокрема, стежити за нормальною функцією випорожнення. Дана публікація буде корисною для тих, хто має проблеми з опорожнітельной функцією, а також для всіх інших для загальної інформованості. Дуже корисним для кожного буде дізнатися про лікування хронічних закрепів народною медициною.
У більшості випадків хронічний запор зустрічається у літніх людей, але в цілому це захворювання загрожує багатьом, незалежно від статі і віку. Також варто зазначити, що від геморою страждають в основному чоловіки, а жінки мучаться від хронічного запору. Визначення запору хронічного типу різними людьми трактується по-різному: одні вважають, що запор - це випробування труднощів при дефекації, а інші впевнені, що запор - це застосування штучних допоміжних заходів при «поході за великим». Запор є дуже делікатною темою, про яку не прийнято говорити зі знайомими та друзями. Однак дане питання не повинен викликати зайвого сорому при розмові з лікарем, тому як той повинен бути в курсі всіх моментів, що супроводжують це захворювання. Більш того, лікування закрепів давно досконало вивчено, і лікар неодмінно може надати допомогу, давши деякі поради та прописавши лікарські засоби для стабілізації нормальної діяльності кишечника.
Звичайний режим роботи кишечника увазі один-два випорожнення на добу. Також нормою вважається спорожнення раз на два дні. Але якщо відвідування туалету «по великому» відбувається рідше або, навпаки, дуже часто, то це є сигналом до того, щоб пройти обстеження і виявити причини того, що відбувається. Залежно від обставин, від обсягу їжі, що поглинається, консистенція і обсяг калу можуть бути різними. При запорі важлива не настільки консистенція калу, а трудність дефекації, неприємне відчуття після процесу. У нормальному стані після спорожнення людина відчуває почуття полегшення і задоволення.
Способи позбавлення від закрепів народною медициною.
Для лікування хронічних закрепів можна застосовувати народні засоби, які використовувалися сотні років. Розрізняють декілька найбільш ефективних методів лікування цієї делікатної проблеми. Нижче наведено поради та лікувальні рецепти.
1) Кожен день перед прийомом їжі потрібно з'їдати одне-два яблука. Проста, але дуже ефективний захід стабілізації функції дефекації.
2) Корисно пити воду, в якій довго варився овес або сливи. Також підійде віджатий сік редьки, розсіл з-під капусти в теплому стані, кисле або відвар, приготований з сушених яблук. Будь-які з перерахованих рідин приймаються не рідше п'яти разів на день.
3) Лікування медициною нетрадиційної пропонує відвар з крушини: слід взяти 20 грам кори крушини, подрібнити, а після залити однією склянкою окропу і потримати на водяній бані, постійно помішуючи. Застосовувати в охолодженому вигляді, по півсклянки перед сном. Цей рецепт з роду проносних засобів. Проте варто знати, що до відвару з кори крушини організм поступово звикає, і ефект дії стає більш слабким. Тому проносні засоби варто періодично міняти.
4) Пару-трійку столових ложок ягід чорного пасльону залити однією склянкою теплої води і поставити варити. Далі дати відвару настоятися, а після процідити. Відвар застосовують чотири рази на день по чверті склянки.
5) Чайну ложку насіння гарбуза залити окропом і дати настоятися. Отриманий настій застосовують тричі на день.
6) Протягом дня рекомендується приймати по половині чайної ложки укропной води і по повній чайній ложці соку моркви на голодний шлунок. Щоб зменшити гази, потрібно пити ромашковий настій. Також півсклянки ромашковою води можна використовувати як клізми. Варто пам'ятати, що клізма, так само як і застосування проносних засобів, повинна використовуватися виключно тільки в самих екстрених випадках. Іноді можна обійтися простим масажем живота.
7) Споживання пшеничних висівок з молоком або водою по парі столових ложок до чотирьох разів на день і обов'язково перед сном. Для дитини одноразовий прийом становить одну столову ложку.
8) Також, що стосується дитячого запору, з дозволу лікаря можна давати малюкові диню, салат, зелень, виноград, гарбуз, редьку і ще ряд свіжих овочів, ягід і фруктів.
9) Настоянка з листя сени: застосовується тричі на добу по 1 столовій ложці.
10) Застосування клізми з настою ромашки лікарської і трави звіробою звичайного.
Як видно, нетрадиційна медицина розрізняє безліч рецептів для ефективного лікування хронічного запору. Велика кількість рецептів дозволяє підбирати найбільш підходящі, а також варіювати їх, робити заміну деяких інгредієнтів. Що дуже цінно в народних рецептах - це їх цінова доступність, яка по кишені абсолютно всім. Також народний засіб можна завжди приготувати самостійно.
Варто пам'ятати, що навіть при використанні народних засобів для лікування та профілактики хронічного запору необхідне дотримання особливої дієти, яку складе фахівець. І, наостанок, ще одна порада для позбавлення від запору - рекомендується споживання лікувальної мінеральної води, наприклад, такий як «Єсентуки», «Джермук».