Лікарські рослини тисячоліттями рятували життя наших предків. Не дивлячись на стрімкий розвиток наукової медицини, лікарські рослини досі використовуються в народі. І часом їх ефективність вище дорогих ліків. Розглянемо найбільш популярні лікарські рослини і способи їх застосування в народі. Мати-й-мачуха, листя берези, материнка, пижмо, лопух - ці рослини добре всім нам відомі. І кожне з них коштує цілої аптеки! Залишилося тільки вибрати правильний час для збору.
Ефект мати-й-мачухи
Цей первісток весняної фло-ри тримається до самих морозів, густо покриваючи днища ярів і схили річкових берегів. Мати-й-мачуха допомагає при про-холодці захворюваннях, сильному кашлі і задуха, знімає спаз-ми, має відхаркувальну, потогінну, легким жовчогінним-ним і антисептичним дейс-твием, знижує рівень холес-терін в крові і загоює рани. Якщо прикласти до чола све-жиє листя мати-й-мачухи верх-ній (гладкою і прохолодною сто-роною), можна зняти напад головного болю.
Домашні заготовки. Зробіть їх в червні, коли лис-тя ще порівняно Невель-ки. Обривайте листя з неболь-шим черешком - не більше 5 см. Товсті, соковиті черешки прак-тично не містять корисних речовин і уповільнюють сушку си-рья. Не складайте зовсім мо-лодие пагони, опушені з обидві-їх сторін, а також старі - уражені «іржею» і початківці жовтіти. Сушіть лікарська рослина мати-й-мачуха в приміщенні або в тіні на відкритому повітрі. При цьому їх потрібно розкласти на мішковині або фанері тонким шаром в 1-2 лисиць-та нижньої (пухнастою) поверх-ністю вниз. Частіше перевора-Чіва, стежте, щоб вони не почорніли. Увага: у добре висушених рослин Череш-ки не гнуться, а ламаються. Після сушіння переберіть сировину, уда-лів все, що змінило забарвлення - побуріло або пожовтіло. Зберігайте мати-й-мачуху в паперових пакетиках або кар-тонних коробках у сухому місці не більше 3 років.
Способи застосування мати-й-мачухи в народі:
- Настій від сильного кашлю і температури: залийте столову ложку трави склянкою крутого окропу, настоюйте 20-30 хвилин в термосі, процідіть і приймай-ті в теплому вигляді по половинці або третьої частини склянки за годину до їди 2-3 рази на день.
- Маска, зроблена з листя мати-й-Мачеєм-хі, додасть шкірі гладкою доглянутий вигляд, звузить розширені пори, позбавить від вугрів. Залийте гарячим молоком 2 столові ложки подрібненого свіжого листя. Дайте настою трохи охолонути і теплу кашку накладіть на 15-20 хвилин на обличчя. Змийте кип'яченою теплою водою.
- Якщо до розпареним мозолях прикладати регулярно на ніч кашку зі свіжих або залитих предвари-кові окропом сухого листя цієї рослини, незабаром шкіра на ногах стане ніжною, як у немовлят!
Протипоказання. Настій з мати-й-мачухи не можна приймати при гострих і Хроні-чеських захворюваннях печінки, гас-тріть і виразкової хвороби жолуді-ка з підвищеною кислотністю. А також вагітним жінкам і дітям до 2 років.
Березовий напій
Листя берези також є ефективним лікарською рослиною. Вони нормалізують обмін речовин, мають сечо-гонним, жовчогінну і загально-зміцнюючим дією, очи-щают організм. А якщо додати у ванну настій з них, надають шкірі пружність і еластичність.
Домашні заготовки. Збирайте тільки молоде листя берези (краще на початку червня) - дрібні, смарагдово-зелені, не зворушені желтіз-ною. Розкладіть їх тонким шаром і сушіть в тіні, часто перево-рачівая. Зберігайте в паперових пакетиках протягом року.
Способи застосування листя берези в народі. Залийте 2 столові ложки сухого листя половиною склянки ки-п'ята, нагрівайте 45 хвилин на водяній бані, охолодіть, додайте соди на кон-кінчику ножа і настоюйте ще 6 годин. Пийте 2 рази на день за 30 хвилин до їжі по півсклянки протягом 2 тижнів, щоб очистити організм від шлаків, підвищити імунітет, а також при вос-Пален сечового і жовчного міхура.
Протипоказання. Тривале вживання настою може викликати подразнення нирок, тому обмежтеся двотижневим курсом лікування!
Чай з материнкою
Це багаторічна лікарська рас-тение з червонуватим розгалуженим стеблом зацвітає ближче до липня і до самої осені радує нас красою і солодким арома-том. У луках, на галявинах, у дібровах, соснових борах і березняках ви без зусиль дізнаєтеся материнку за характерним запахом і невеликим блідо-пурпур-ним або лілово-рожевим квіткам, зібраним в запашну, плоску зверху волоть. Листя, завжди крейда-кі вгорі, стають все круп-неї кни-зу. Яйце-видні або еліптичні-кі, з дуже маленьким че-решка, вони рас-покладаються парами один проти одного. До речі, їх можна використовувати при солінні огур-цов, ароматизації квасу і настоянок.
Домашні заготовки. Зберіть верхівки квітучих пагонів, висушіть під навісом, розклавши тонким шаром. Часто перевертайте і добре перемішайте. Сухий збір зберігайте в паперових пакетах протягом року.
Способи застосування материнки в народі:
- Материнка виручить вас взимку - в розпал грипу та застуди. Вона знижує температуру, володіє по-Тогон і відхаркувальну дію, устра-няет біль у горлі і нежить.
- Залийте 2 столові ложки материнки склянкою киплять-ка, нагрівайте 45 хвилин на водяній бані, охолодіть, процідіть. При-нимайте в теплому вигляді по півста-кана 2 рази на день за 15-20 хвилин до їжі. Якщо приготувати настій материнки на молоці, вийде від-приватне засіб від захриплості!
- Якщо материнку заварити як чай, вона заспокоїть нервову систему, поліпшить сон, зніме зубний біль, судоми в ногах при варикозі, допоможе при підвищеному газоутворення в кишечнику (метеоризмі), при запорі, холециститі і дискінезії жовчовивідних шляхів.
Протипоказання. Не пийте чай з материнкою літрами: цілком достатньо точно 1-2 чашок в день! При передозуванні цілющого напою може пропасти інтерес до сексу, а майбутнім мамам материнка і зовсім протипоказана.
Аромат пижма
В середині літа повітря повний трав'яних запахів. Але найгостріше відчувається камфорний аромат пижма, що виходить від жовтих кошиків-ґудзичків. Це невибаглива лікарська рослина в основному ростуть уздовж канав і доріг, а також біля річки.
Домашні заготовки. Суцвіття і молоді листки пижма збирають на початку коль-тенія. Всю гілочку довжиною не більше 4 см зрізають разом з цветоносом. Разлажіваются тонким шаром і сушать під навісом, часто пере-Повертаючись і добре перемішують-вая. Зберігати слід в скляних бан-ках з щільно кришкою, що загвинчується або паперових паку-тах не більше року.
Способи застосування пижма в народі:
- Настій пижма, приготований-ний з розрахунку: на 2 склянки окропу 1 чайна ложка трави і протягом години ви-тримали під кришкою, підвищує ви-работку шлункового соку і апетит, регу-лирует роботу кишечника. Приймають його по столовій ложці 1 -2 рази на день перед їжею.
- Якщо заварити напій по-міцніше (1 столова ложка сухих кошиків на склянку окропу), отримаєте дієве жовчогінні-ве і дезинфікуючий засіб C-тво. Воно допомагає при расстройс-тве шлунка, біль у животі, запаленні жовчного міхура (холециститі), дискінезії желч-них шляхів, хворобах печінки (в першу чергу - гепатиті) і від глистів. Пити його потрібно по столовій ложці 3 рази на день за 20 хвилин до їжі.
- Настій пижма, налитий в ван-ну, зніме втому і набряки ніг. А якщо регулярно обполіскувати їм волосся, позбавить від лупи.
Протипоказання. Вагітним жінкам та маленьким дітям настій пижма приймати не можна.
Корисний лопух
Власне кажучи, це дворічна рослина в образі ло-пуха лише в перший рік життя предста-ет з розлогими листям. А на другий рік зростає чіпким реп'яхової-ком. Найцінніше в реп'яху-лопусі - це коріння. Їх відвар має сечо-гонним, потогінну, антибак-льним, іммуностімулі-рующим, протипухлинною дією.
Домашні заготовки. Товсті і соковиті корені лопуха-перволітка (довжиною 60 см і товщиною 5 см) со-біра в серпні і на початку осені. Обтрусіть їх від зем-ли, відсіки ножем надземну частину, промийте водою. Потім тщатель-но очистіть від темно-сірої пробки, розріжте на шматки, розкладіть в тіні шаром близько 3 см і частіше ворушити. Для заготовок можна воспользо-тися духовкою або спеціаль-ної сушаркою (температура - 50-60 °). Правильно висушений-ні коріння не гнуться, а ламають-ся з характерним тріском.
Способи застосування лопуха в народі:
- Столову ложку сухих измель-чинних коренів залийте 2 склянки-ми окропу, настоюйте 2 години під кришкою. Приймайте по півста-кана теплого настою 4 рази на день після їжі при підвищеній темпе-ратурі, гастриті, виразці шлунка, ге-Морро, запорі, цукровому діабеті, каменях у нирках.
- Свіже листя лопуха - отлич-ве місцевий засіб при вирощуючи-жении зв'язок і болі в суглобах. Сірувато-повстяну нижню сто-рону тільки що зрізаного лисиць-та змастіть рослинною олією, прикладіть до хворого місця і прібінтуйте теплим шарфом. Тримайте всю ніч. Щоб хата-витися від головного болю, приклейте-дивают свіжі зім'яті листя лопуха до чола, скронь і потилиці.
Протипоказання. Протипоказань до застосування не виявлено. Винятком може служити тільки індивідуальна непереносимість.
Завдяки цілющу силу лікарських рослин і способів їх застосування в народі можна ефективно боротися з багатьма захворюваннями.