Заради ідеальної зовнішності ми готові на багато що, а деякі - навіть на подвиги (а як ще назвати пластичну операцію?). Але часто разом з чарівним відображенням у дзеркалі ми отримуємо букет захворювань і витрачаємо час на відновлення здоров'я. Іноді можна лише жахатися, якою ціною людині дістається краса природи. Але що змушує нас повторювати помилки інших і наступати на ті ж граблі? Правильна відповідь, а головне, висновок можете зробити тільки ви самі ...
Ну, хто з нас не чув історій про під-руге, в буквальному сенсі поклала своє життя заради вели-кою мети - схуднення будь-яку ціну? До подібних лякав-кам не прийнято ставитися серйозно. Проте лікарі передбачається-преждают: є процедури, дійсно не корисні, а часом навіть небезпечні для здоро-в'я. Фахівцями був складений список шкідливих речей, на які ми наважуємося заради краси природи ...
Відбілювання зубів
Про шкоду подібної процеду-ри говориться дуже рідко і мало. Але колір нашої зубної емалі закладений генетично. І тому через півроку після відбілювання зуби все одно потемніють, емаль ж буде зіпсована назавжди. Запам'ятайте: який би спосіб ви не вибрали (будь то капи для процедури на дому або апаратне отбе-ливание), в будь-якому випадку емаль постраждає. Всі відбілюючі препарати зроблені на основі перекису водню, роз'їдає-щей і псує емаль. Ви, звичайно, знайдете білосніжну усмішку, але якою ціною?
Що робити?
Потемніння зубів легше попередити, ніж виправити. Регулярно відвідуйте лікаря, лікуйте карієс, знімайте зубний камінь, уникайте кра-сящіх напоїв: чорний чай (особливо холод-ний), кава, лимонад. Не паліть і частіше Ули-байт - люди звертають увагу не на колір зубів, а на ваші позитивні емоції.
Епіляція
Будь епіляція (воскова, електро-, фото-, лазерна) категорично проти-вопоказано людям, схильним до варикозу. І не вірте чудесам, що обіцяє вам реклама! Тепловий вплив може порушити кро-вообращения і стати причиною появи судинної сіточки на ногах.
Що робити?
Найкраще проконсультуватися з флебологом і разом з лікарем вибрати відповідний вам спосіб епіляції. Депіляційні креми і видалення волосся бритвою - ось відносно безпечні для вен процедури. Крім того, багато сучасних епілятори оснащені охолоджую-ські насадками, що дозволяє істотно знизити не тільки больові відчуття, але і шкідливий вплив приладу.
Татуаж
Постійний макіяж суще-ственно економить сили і час. Тільки не забувайте, що татуаж по суті - кольорове татуювання з усіма витікаючими з цього послід-ствиями. І іноді замість краси людині дістається дерматит або зара-ження крові. Крім того, пер-манентний макіяж категорії-но протипоказаний людям з хронічними захворюваннями: бронхіальною астмою, епі-Лепсе, цукровим діабетом, герпесом.
Що робити?
Відповідь одна: завжди звертатися тільки в перевірені салони, заздалегідь зваживши всі «за» і «проти». Пам'ятайте: татуаж може викликати висипання гер-песа, після якого на губах залишаться прогалини і непрофарбовані місця.
Фарбування волосся та інші експери-менти з образом
У гонитві за новим іміджем ми забуваємо про те, що кра-скі змінюють структуру волосся, хімічна завивка розкрив-кість лусочки і руйнує ами-амінокислот, а фени та плойки пересушують і псують волосся (до речі, як і багато стрижки, а точніше филировка ножицями ).
Що робити?
Ні в якому разі не відмовляти-ся від гарної зачіски. Ви можете просто-напросто сни-зить шкоду для волосся і пользо-тися, наприклад, фарбами без аміаку. Хімію краще заме-нить біозавивкою. Вона буде триматися трохи менше, зате не порушить кератиновий шар. Не варто поєднувати хімію і окра-ську (спочатку зробіть завивку, а потім, тижнів через три, тони-руйте волосся).
Солярії
Краса природи у багатьох з нас асоціюється з бронзовою засмагою. Але проблема в тому, що нам, жителям північних широт, «штучне сонце» дуже шкідливо. Стиму-ляція вироблення меланіну в зимовий час тягне за собою знижено-ня імунітету, і шансів під-вистачити застуду чи грип після солярію набагато більше.
Що робити?
Якщо образ Наомі Кемпбелл не дає вам спокою, доглянь-тесь до автозагар і бронзантов (сучасні косметич-ські засоби дозволяють створити ефект засмаглої шкіри без шкоди для здоров'я).
Як зменшити шкоду
Пам'ятайте, що те, за якою ціною людині дістається краса - природі, в общем-то, все одно. Тому потрібно думати самим перш, ніж намагатися довести свою зовнішність до досконалості.
Всупереч твердженням виробників шампунів мити волосся щодня шкідливо. Природний захисний шар руйнується, і волосся стає більш слабкими. Мийте голову раз на три дні, використовуйте кондиціонер, раз на тиждень робіть лікувальні маски.
Зважившись на курс антицелюлітного масажу, проконсульті-Руйті з флебологом. Якщо у вас є схильність до варикозного розширення вен, від цієї процедури краще відмовитися. В іншому випадку вам загрожує порочне коло: масаж викличе варикоз, який, у свою чергу, підсилить целюліт.
Жертви моди
Багато модні речі, якщо говорити відверто, не дуже-то корисні для здоров'я.
1. Стрінги можуть травмувати шкіру в області геніталій.
2. Панчохи і колготки щільністю понад 40 DEN уповільнюють циркуляцію крові і сприяють варикозного розширення вен.
3. Занадто короткі куртки ведуть до охолодження придатків і нирок.
4. Обтягуючі джинси з низькою талією можуть викликати застій крові в малому тазі, відсутність овуляції та охолодження придатків. В Америці навіть хотіли заборонити цю модель джинсів.
5. Великі сумки (особливо заповнені всякою всячиною, що важить пару кілограмів) викривляють хребет і псують поставу.