Область шиї і декольте видає вік будь-якої жінки. Поетомунужно докладати максимум зусиль і старань, щоб ця зона виглядала всегдакрасіво і молодо.
У цьому допоможуть маски і правильний догляд. Дана зона оченьнежная, вимагає уваги і дбайливого до неї ставлення. Причин старіння шкіри нашеи і декольте безліч
Навіть незбалансована їжа погано впливає на цю зону.
Очищення
Кожен день, коли ви вмиваєте обличчя, не забувайте прообласть шиї і декольте. Засіб для вмивання необхідно спінити в долонях, нанести круговими рухами, не натискаючи.
Змити теплою водою.
Коли прінімаетедуш, використовуйте для шиї і декольте м'яку мочалку, так як ця зона ніжна ІЕЕ легко травмувати. Водні процедури потрібно закінчувати 5 мінутнимконтрастним обливанням, це допомагає зберегти пружність шкіри.
Після обліваніяобязательно нанести на шию і зону декольте зволожуючий крем. Невелике егоколічество необхідно розтерти в долонях і наносити рухами знизу вверх.Крем потрібно взяти трохи більше жирний, ніж для обличчя.
Очищати шию і областьдекольте корисно відваром лікарських трав. Їх легко приготувати самим вдомашніх умовах.
Очищающий відвар
Необхідно взяти по 1 столової ложки ромашки, м'яти і шалфея.Заліть 1 склянкою окропу. Дати охолонути.
Потім процідити. Взяти ватний диск ілегко рухами знизу вгору акуратно протирати шию і декольте.
Також етототвар можна заморозити, в результаті вийде прекрасний засіб, що тонізує іподтягівает нашу шкіру.
Протирати щодня.
Харчування
Щоб усунути ознаки старіння шкіри, необхідно делатьрегулярно поживні і тонізуючі маски, компреси.
Маска яєчно-медова
Потрібно збити піну з 1 яєчного білка і 1 столовою ложкімеда. Нанести на шию і зону декольте акуратними, круговими рухами.
Кожурастягівать не потрібно.
Тримати 10-15 хвилин. Потім змити теплою водою.
Масляна маска
Необхідно змішати різні масла. Кожного по 5-7 капель.Можно взяти персикове масло, мигдальне.
Все ретельно перемішати і нанести нашою, а також декольте.
Тримати 15-20 хвилин і після не змивати, а промокнутьсалфеткой, щоб прибрати залишки від маски.
Картофельнийкомпресс
Потрібно відварити 2 картоплини і розім'яти. До цього пюре, ещегорячему, додаємо 1 чайну ложку оливкової олії і стільки ж гліцеріна.Перемешіваем.
Таку суміш викладаємо на марлю і ложем на шию, декольте.Оборачіваем папером для компресів. Зверху утеплюємо.
Можна рушником, можношарфом замотати.
Тримаємо 15-20 хвилин. Знімаємо цей компрес і змиваємо теплойводой.
Зміцнення
Наші м'язи шиї в більшості випадків не працює. З заетого змінюється овал обличчя в не найкращу сторону.
У результаті може появітсявторой підборіддя, обвиснути щоки. Але виправити все можна, а краще такоепредотвратіть.
Необхідно щодня виконувати невеликі вправи, желательнос ранку, попередньо завдавши жирний крем.
Вправи
Повертайте голову в сторону, піднімайте повільно вверхподбородок і необхідно затриматися в такому положенні на декілька секунд. Расслабітесь.Повторіть в кожну сторону по 3-5 разів.
Чи не піднімаємо плечі і намагаємося повернути голову в бік, попитайтеськоснуться підборіддям плеча. Повторіть в обидві сторони по 3-5 разів.
І ще одна чудова вправа. Потрібно відкинути голову назад. Відкрити рот, повільно його закрити.
При цьому напрягайтемишци шиї і підборіддя. Повторити дану вправу 10 разів.
Дотримуючи всі правила догляду за шкірою шиї і декольте, вибудете завжди молодо і доглянуто виглядати.