Зимові неприємності або сезонні недуги

Шоу на шпильках
Іноді тобі неймовірно хочеться, згадавши безтурботне дитинство, хвацько проскользить по крижаному острівця на дорозі. Ти, звичайно, в цей момент навіть не замислюєшся про зимові неприємності або сезонних недугах. Адже це так забавно, взяти і покататися. Якби не земне тяжіння ... Погодься - люди за все своє існування так і не навчилися безпечно падати. Різке падіння завжди безглуздо і відбувається в самий невідповідний час. Втім, підходящі моменти для цього також невідомі ... І як результат - травма щиколотки. При «підгортання» стопи суглоб втрачає свою опорну функцію і починає хворіти. В результаті падіння на лід часто страждають потилиці й куприки. Чи не менше дістається нашим ліктям і кистей рук. Якщо вже тобі не вдалося уникнути падіння, то одним з перших симптомів буде біль у місці удару, а потім з'явиться набряк. Наступна стадія - синяк. У більш складних випадках буває тепер, що ти не можеш рушити рукою і ногою і ризикуєш роздобути розрив зв'язок або перелом кістки. Щоб уникнути зимових неприємностей або сезонних недуг і зменшити ймовірність травми взимку, а також убезпечити себе - не ходи на високих підборах! Відрізнити забій від розтягнення зв'язок, а розтягнення зв'язок від перелому може тільки травматолог за допомогою рентгена. Тому, отримавши травму, не чекай, що «пройде саме». Ні в якому разі травмовану ногу або руку можна гріти! Приплив крові збільшує набряк і посилює біль. Краще доклади сніжок або шматочок льоду до травмованого місця. Туго бинтувати теж не можна. Необхідність у цьому взагалі відпадає, якщо забезпечений спокій. Садна обов'язково оброби йодом, зеленкою або спиртом.

Ячмінне зернятко
Це ще одна зимова неприємність. Буває, що відображення в дзеркалі тебе не радує - повіку набрякло і почервоніло, і в ньому утворилося хворобливе «зернятко», або ячмінь. Звідки він узявся? Все дуже просто! У твоїх століттях існує безліч дрібних сальних залозок, які виробляють секрет, змащуючий краю століття для запобігання їх від підсихання і дрібних пошкоджень. У якийсь момент може виникнути гнійне запалення однієї такої залізяки, яке і отримало «злакова» назву. Існує кілька причин цього сезонного недуги. Основна - це переохолодження, в тому числі протяг або сусідство з кондиціонером. Серед інших «провокаторів» - мікротравми, а також інфікування брудними руками. Сприятливі умови для появи ячменю створює нестача вітамінів групи В. Що ж робити, якщо ячмінь уже «зачервонів»? У перші години ти можеш трохи погріти повіку. Для цього на п'ять хвилин приклади до нього тепле (але не гаряче) варене яйце. Після цього повіку відразу ж змасти будь очної маззю, яка містить антибіотик. Починай пити вітаміни групи В, краще якщо це будуть пивні дріжджі. Пам'ятай, що в цей період повіку ні в якому разі не можна мочити водою, інакше запалення може посилитися. У разі необхідності можеш промивати хворе око розчином фурациліну. При появі «смикають» відчуттів прогрівання категорично заборонено. Ніколи не намагайся видавити ячмінь - таким чином, ти можеш занести інфекцію. Після того, як ячмінь прорве назовні, запалення пройде дуже швидко. При частій появі ячменів на повіках потрібно здати аналіз на флору повік і кров на цукор. Після правильного лікування недуга назавжди «забуде» до тебе дорогу, а очі будуть випромінювати красу і здоров'я.

Стережись в холоди
До зимових неприємностей ставитися ще одне відомий вислів «застудила придатки». Ця назва позначає неприємний сезонний недуга - запалення придатків матки. Тебе постійно турбує тягне біль внизу живота. Піднялася температура, але при хронічному перебігу вона залишається нормальною. Як правило, з'являється головний біль, озноб, загальне нездужання. Колір і консистенція вагінальних виділень залежать від виду інфекції. Часто відбувається збій менструального циклу. Підступність цієї недуги в тому, що, протікаючи майже непомітно, без загрози для життя, він часто призводить до безпліддя. Запаленню сприяє одразу два фактори: наявність інфекції в жіночих статевих органах і зниження імунітету. Переохолодження, аборт, стрес і перевтома теж можуть стати причиною запалення. Діагноз може поставити тільки лікар, після повного обстеження. Лікування завжди індивідуальне і комплексне. Приготуйся до того, що воно буде довгим, хоча полегшення настане вже в перші дні. Однак переривати лікування не можна. В період реабілітації особливо рекомендуються курортне лікування і фізіопроцедури. Сподіваємося, що тепер всі зимові неприємності обійдуть тебе стороною.