Погляд дитини.
Коли ми зі своєю дитиною розмовляємо на підвищених тонах, з боку себе ми не бачимо. Не бачимо свого викривленого особи, спалахують божевільних очей, злоби, яка ллється потоком з нас, скоцюрблений пальців, не чуємо тих моторошних виразів і слів, які вивергаються нашим чарівним ротиком ...
Зате все це бачить наша дитина, він може бути в будь-якому віці. Він бачить нас такими: горланять, злими, страшними, невпевненими у собі і несучими страх. У такі хвилини дитина отримує на все життя заряд страху, від якого згодом буде довго «відмиватися», позбавлятися самостійно або за допомогою психологів.
Що ми бачимо?
Сжавшийся грудочку, який мріє тільки про одне, щоб все це скоріше закінчилося! Очі дитини, наповнені сльозами і страхом ...
Звичайно, ми бачимо все це. Але при цьому нічого не змінюємо. Чому ми так робимо?
По-перше, тому що страх в очах дитини приносить нам задоволення. На жаль, це саме так. В іншому випадку ми б не робили цього. У своєму дитинстві, ми отримали свою порцію страху і образ. Будучи недолюбленного ми обпалювалися знову і знову, падали, боялися, помилялися, при цьому накопичуючи страхи й образи. У нас з'явилася дитина, який став об'єктом для зливання нашого негативу, ми відчуваємо владу над слабким істотою. На жаль, але це саме так.
Ми, зрозуміло, не робимо це спеціально. Напевно, ми обурилися, коли чуємо заяву про те, що отримуємо задоволенні від страху, який відчуває дитина. Але Закон Всесвіту говорить: «Життєві ситуації, які повторюються знову і знову, приносять нам задоволення, інакше б такі ситуації не повторювалися». (Вільна трактування закону).
По-друге, змінюватися важко. Для того щоб спробувати змінити ситуацію, необхідно з боку подивитися на себе жахнутися, прийняти себе, пробачити себе, полюбити себе. Я думаю, у нас все вийде і ми зможемо це зробити.
Себе міняти нелегко, але можливо.
Перший крок. Постарайтеся побачити себе в момент ора. Так, це не приємне істота, яка нічого не викликає окрім здригання. Побачили? До цього образу нічого непотрібно додавати, так як цей образ і так достатньо неприємний.
Другий крок. Прийміть себе таким, яким є насправді. Але не звинувачуйте себе ні в якому разі. Не шукайте для себе виправдань. Не намагайтеся в своєму оточенні шукати винних. Ви є таким, тому що в даний момент ви таким є. Будемо вважати, що до цього моменту ви не знали, як по-іншому вести себе.
Третій крок. Зараз, коли ви не звинувачуючи і не шкодуючи дивіться на себе. Коли тверезо дивіться на ситуацію, коли усвідомлено відсунули емоції, саме час відповісти на питання: а чому я кричу? Невже вчинки самого дорого істоти стали причиною мого ора? Хто, чиї вчинки, думки, страхи є причиною ора? Відповіли? А тепер інше питання: НАВІЩО я кричу? Або можна іншими словами: Чого я добиваюся своїм криком? Цей спосіб я вважаю найефективнішим? Я тільки таким чином можу змінити ситуацію?
Четвертий крок. Сподіваюся, ви вибачилися перед дитиною (вік не важливий), відповіли на всі питання, зробили для себе висновки і перестали кричати. Дуже важливо: не беріть на себе підвищених зобов'язань, не давайте собі обіцянок і клятв, не намагайтеся бути ідеальним татом чи ідеальною мамою. Якщо ви звалюєте на себе все це, значить, ще не пробачили себе. На жаль. Для цього цілком достатньо в момент ора бачити себе з боку. Вчіться себе зупиняти. І з кожним разом у вас буде виходити краще і краще. Ор втратить сенс.
Думка дитини.
Для дитини спочатку не існує сенсу у вашому підвищеному тоні. Просто він не розуміє, чому раптом з коханою, ласкавою матусі або з доброго татка, ви раптом перетворилися на справжню Мігер або деспота. Для дитини в більшості випадків не зрозумілий сенс вашого перетворення. До певного віку він не в силах подивитися на цей світ крізь призму ваших комплексів і страхів. Подумки звертаючись до матері або батьку, думає: «Я граю, і ти починаєш кричати». Тобто ви кричите для себе. І це ще одна причина зав'язувати з цією справою.
І ще. У свою дитину запитаєте про ваші недоліки, що не подобається йому в вас, чому так відбувається, що можна зробити. І ви почуєте багато дуже цікавих речей. Ось, наприклад, фраза одну дитину: «Мамочко, не потрібно вибачатися і казати, про те, що ти любиш мене. Ти просто не кричи ».
Наостанок.
Ви можете сказати, що все у вас не так? Я дуже рада, і навіть щаслива, що ваш малюк росте в спокійній обстановці, яка наповнена любов'ю і світлом, що у вашому будинку чути тільки спокійний діапазон розмови, а розмова на підвищених тонах чути дуже рідко, що у дитини є право голосу, а ви прислухаєтеся до дитини, коли він незадоволений чимось. Але, на жаль, це не так в більшості випадків.
До речі, зниження голосу дає просто приголомшливі результати. Ви почнете слухати і чути свою дитину, а він буде чути вас. Мир, любов і спокій поселяться у вашому домі. А хіба це не щастя?