Навіть, незважаючи на численні запевнення багатьох жінок, що інтимна близькість для них далеко не на першому місці, як правило, це не так. І молодим дівчатам, і жінкам постарше інтим необхідний, навіть якщо сама жінка не усвідомлює цей факт або не бажає його визнавати. Оскільки він є одним з основних джерел життєвих сил, який регулює поведінку, настрій і стан здоров'я.Чим корисний секс дляженщіни?
При заняттях сексом не рідше двох разів на тиждень у женщінисніжается ймовірність появи серцевих захворювань, а також ризик інсульту іінфаркта. Частішає ритм серцебиття, прискорюється кровообіг. Тобто сексздесь виступає як своєрідна серцева гімнастика. Також інтимна блізостьспособствует розвитку периферичного кровообігу, що перешкоджає развітіюварікозного розширення вен. Секс в значній мірі впливає на гормональнийбаланс організму, підвищуючи вміст у крові естрогену і тестостерона.Последній сприяє не тільки сексуальному бажанню, а й корисний длязміцнення м'язів і кісток, нормалізації роботи серця. Підвищення уровняестрогена допомагає запобігти появі серцевих захворювань. Естьспеціальние методики, які сприяють поліпшенню функції сечового міхура, проте часто люди соромляться їх робити, а заняття сексом дають той же ефект, що і дані методики. Секс, як доведено останніми дослідженнями, можетвліять навіть на нюх - після ліжку в організмі зростає синтез пролактину, який сприяє утворенню додаткових нейронів у тій області мозку, яка відповідає за нюх.
Секс у житті жінки: майже як спорт
Звичайно ж, заняття сексом не замінять повноцінних ірегулярних відвідувань тренажерного залу, проте дещо дати вони все ж в силах. Один постільний акт може спалювати до двохсот калорій - тоесть стільки ж, скільки біг протягом чверті години.
У людини, яка відчуває сексуальне збудження, частота серцевого ритму зростає з 70 до 140 ударів на хвилину, чтосоответствует пульсу спортсмена, який викладається на повну. Такжедвіженія м'язів при статевому акті допомагають розробляти стегна, руки, таз, ягодіциі грудну клітку.
Секс одночасно і присипляє і тонізує, в тих частках, чтонеобходіми організму.
Пригнічений стан, депресія, стрес - всі ці явленіяможно в тій чи іншій мірі вирішити за допомогою сексу, який допомагає куди лучшедушеспасітельних бесід. Зрозуміло, що при статевому акті людина навряд чи будетдумать про якісь свої болячки, замість того, щоб просто насолоджуватися.
Чому жінка нехочет сексу
Жінка може не хотіти близькості у випадку, якщо вона:
- Боітся.Чего завгодно. Що не вийде, що буде виглядати ніяково передпартнером, що не покажеться йому привабливою, що він її кине, що ніжний, і так далі. Як правило, більша частина страхів являетсянадуманной і не має під собою реальних підстав. Пам'ятайте про це;
- Беременна.Прі вагітності змінюється світосприйняття, як навколишнього світу, так івнутреннего. Жінка стає чутливішим, проте, на жаль, нечувственное. А через токсикоз може пропасти навіть останнє бажання;
- Післяпол. Нерідко жінка після пологів може набрати зайвих кілограмів, які знижують її самооцінку, плюс додаються клопоти з новонародженим -в такій ситуації на секс може взагалі не залишатися часу. Однак неследует забувати про свого партнера - найкраще обговорити з німсложівшуюся ситуацію і домовитися, як краще поступати;
- Устала.В сучасний час постійний недосип, занадто великий темп на роботі, вічно завантажені вихідні - все це стало майже що нормою. Тут вже не доблізості, хочеться хоча б поспати. Однак не піддавайтеся цій спокусі! Подумайте, а чи так важлива кар'єра і гроші, що заради них можна забросітьлюбімого людини? Не кожен зможе витримати таку неувагу;
- Естьдругіе заняття. Нерідко жінка може проміняти близькість на щось інше, що здається цікавіше - спілкування з друзями, відвідування разлічнихмеропріятій, шопінг, читання книг, сон, перегляд телевізора, поеданіевкусностей, заняття в спортзалі і т.д.