Розлучення - надзвичайно важке випробування для всіх учасників подій. Руйнується вся звичне життя, плани на майбутнє. Губляться орієнтири.У новому хаосі дорослі люди, часто, забувають про маленьких оглушених чоловічків, які відчайдушно намагаються зрозуміти, що відбувається, навіщо зламали його тендітний світ, і чому не можна зробити так, щоб все було як і раніше.
Ще до того, як батьки розлучаться фактично, дитина відчуває зміни у відносинах між мамою і татом. Більше того, батьки в запалі баталій можуть проявляти грубість і нетерпимість і по відношенню до самого малюкові. Або, навпаки - відсторонюються, "здають" дитини бабусям, щоб той не заважав розбиратися з "дорослими" проблемами. Горе, страх, самотність - часом, маленькій людині доводиться самому протистояти цим бідам.
Найчастіше, діти сприймають відхід батька з сім'ї як відмова від них. Поширена історія: дитина вважає, що тато пішов, тому що він був недостатньо хорошим: батьки часто сварилися через його поведінки, батькові було соромно за його оцінки в школі. Дитина фантазує, що, якщо він стане краще - тато може повернутися. З цієї ж причини він часто соромиться розповісти про все це друзям або вчителям. Маленький чоловічок одночасно відчуває почуття провини за подію і страх бути кинутим.
Як сказати маленькій дитині про відхід батька з сім'ї, щоб не травмувати його? Як пом'якшити психологічну травму, неминуче наносимую розлученням батьків?
Потрібно повідомити дитині про майбутній розставанні до того, як це станеться фактично - так, у нього буде можливість переговорити з кожним із батьків, трохи адаптуватися до нової ситуації, підготуватися до подальшого розвитку подій.
Поясніть, що відбувається, нікого не звинувачуючи. Батьки повинні сказати, що вирішили розійтися, а не "твій батько - негідник - він нас кидає". Малюк повинен побачити, що мама з татом не ворогують, а спільно шукають найбільш прийнятний вихід зі сформованої ситуації. Розвівшись, батьки повинні залишатися союзниками в питаннях, що стосуються дітей. Ідеально, якщо вони залишаться один одному близькими людьми, і, переступивши через біль розриву, збережуть взаєморозуміння і взаємоповага.
Розходячись, потрібно підкреслити для дитини остаточність такого рішення. Не провокуйте дитячі фантазії про те, що він може вплинути на ваше рішення, і, що родина знову возз'єднається. Поширені випадки, коли діти кидають всі сили на те, щоб "заслужити тата назад". Іноді, дитина вважає, що якщо він захворіє - тато повернеться. Це - небезпека, яку необхідно уникнути.
Дитина повинна бути впевнений, що не втрачає жодного з батьків. Це найважливіше в питанні про те, як сказати маленькій дитині про догляд батька з сім'ї. І тато, і мама - люблять його. Те, що сталося між ними - не применшує їхньої любові до свого малюка. Добре якщо у дитини весь час є можливість зв'язатися з будь-яким з батьків - достатньо написати і залишити на видному місці обидва номери телефонів. Але, мама і тато не повинні намагатися "перетягувати" дитини, кожен - на свій бік, "піддобрюючи" його дисциплінарними послабленнями та подарунками. Це може призвести до формування споживацького ставлення до батьків і маніпулює поведінки.
Йдучи, батьку необхідно дати дитині впевненість у тому, що той в будь-який момент може розраховувати на нього. Папа повинен розповісти, як і коли вони будуть зустрічатися. Поговоріть про те, як дитина уявляє собі ці зустрічі: куди вони підуть разом на прогулянку, коли поїдуть в цирк. Плануйте спільне майбутнє. Це допоможе подолати страх невідомості, "намацати грунт під ногами". Але, не давайте обіцянок, яких не зможете стримати - це може завдати малюкові найглибшу травму.
Якщо батько відмовляється зустрічатися з дітьми, і змінити його рішення неможливо, потрібно пояснити дитині, що причина криється не в ньому. Але, навіть у цьому випадку, не варто поливати батька брудом. Можна сказати, що тато не поганий, просто заплутався. Подорослішавши, дитина сама зробить висновки про причини такої його поведінки. Можливо, батько з часом перегляне свої переконання, але не варто обнадіювати малюка - це загрожує ще одним розчаруванням.
Перший час при розпаді сім'ї, дітям властиво випробовувати зневіру, проявляти агресивність, втрачати інтерес до навчання і хобі. Можуть загострюватися різні дитячі страхи - страх темряви, страх залишатися на самоті і т.п. Це все - різноманітні ознаки стресу. Щоб допомогти маленькій людині "переварити" такі серйозні зміни, зняти напругу - корисно відвідати з дитиною психолога. Не варто боятися виникають істерик - найчастіше, бурхливий зовнішній прояв емоцій дає більш сприятливий прогноз на майбутнє.
Постарайтеся вносити якомога менше змін до рутинні, щоденні процеси. Дитині в перший час вкрай необхідно зберегти старі зв'язки - друзі з двору, звична школа, спортивна секція і т.п. Бажано не змінювати місце проживання малюка. Свій будинок - маленька фортеця - в ній можна "пересидіти" важкі часи.
Говорячи з дитиною про розлучення, поясніть йому, що це важкий і неприємний період, але його треба пережити. Відразу після розлучення, швидше за все, не варто чекати різкого поліпшення. Але, висловіть впевненість, що ви разом впораєтеся з будь-якою бідою, і все налагодиться.
Переконайтеся в тому, що дитина усвідомлює сенс ваших слів. "Батьки розлучаються" - це словосполучення в дитячому уявленні може позначати не зовсім те, що мають на увазі дорослі. Основна суть - батьки не будуть більше жити в одному будинку, перестануть бути чоловіком і дружиною. І, у кожного з них, може з'явитися новий партнер. Не дивуйтеся, якщо дитина буде по декілька разів повертатися до одних і тих же питань. Це спроба "переварити" подія через багаторазове обговорювання.
Розходячись, батькам необхідно проявляти увагу і максимальну терпимість: діти резонно можуть ображатися на них за розлучення, не приймати нових партнерів мами і тата. Але, не потрібно займати позицію вічно грішників, що каються. Поясніть дитині, що батьки мають право на особисте щастя.