Для того, щоб стати доглянутою і сяючою зовсім необов'язково залишати половину сімейного бюджету в косметичних салонах. Потрібно лише трохи вільного часу, трохи більше сили волі і пляшечка з оливковою олією. За наявності двох перших елементів воно може творити чудеса.
Адже що таке красива жінка? Це в першу чергу жінка з шикарними волоссям, сяючою шкірою, легкою ходою, доглянутими руками і міцними здоровими нігтями. Ще, звичайно, щаслива, але тут косметологія безсила. Всього ж перерахованого можна досягти за допомогою оливкової олії.
Строго кажучи, масло не обов'язково має бути оливковою. Можна з таким же успіхом застосовувати мигдальне, лляне, персикове, масло виноградних кісточок, авокадо і навіть соняшнику. Але по співвідношенню ціна / якість оливковій олії немає рівних.
Отже, застосування оливкової олії в косметичних цілях:
1. Умивання маслом і демакияж. Підходить для будь-якого типу шкіри, навіть для жирного. Масло чудово розчиняє шкірний жир, тому воно діє ефективніше, ніж пінки і гелі в поєднанні з водою. Процедура проста, але застосовувати її краще тільки ввечері. Масло наноситься товстим шаром на шкіру. Потім обличчя необхідно масажувати протягом хвилини-другий. Потім масло поступово змивається губкою змоченою в гарячій воді. Для більш складною, але і більш ефективної процедури знадобиться миска з окропом або відваром трав і невеликий рушник з натуральних тканин (старе, але чисте). Рушник, змочений в гарячій воді, перед масажем накладається на 2 хвилини на обличчя. Потім цим же рушником можна масло і змивати.
Таким чином, за одну процедуру можна зняти макіяж, очистити шкіру, зробити масаж, пілінг, а також живильну маску, якщо в масло додати ефірну олію (апельсин, розмарин, лаванда, троянда, загалом, будь приємно пахне і натуральне).
2. Догляд за обличчям. Власниці сухої та нормальної шкіри можуть використовувати оливкову олію в якості денного крему. Для цього потрібно відразу після вмивання, не витираючи шкіру рушником, нанести трохи олії і помасажувати обличчя і тільки після цього промокнути рушником (краще старим, але чистим з пункту №1).
3. Догляд за руками. Оливкова олія чудово зволожує і пом'якшує суху шкіру рук, а доданий до нього масло лимона дбайливо і поступово відбілює її.
4. Догляд за нігтями. Раз на тиждень «відмочувати» нігті в теплому маслі. Для того, щоб трохи підігріти масло, достатньо поставити скляну миску з необхідною кількістю масла на заварювальний чайник з окропом.
5. Обгортання волосся. За чутками - улюблений засіб італійок для догляду за волоссям. Необхідно нанести на всю довжину волосся, не втираючи в корені, тепле масло і обернути голову мінімум на годину. Потім змити шампунем. Ефект також посилиться, якщо додати ефірну олію. Найкраще на волосся діють масла цитрусових - апельсина, лимона, бергамота і особливо грейпфрута.
6. Масаж ступень. Звичка щовечора масажувати ноги перед сном допоможе не тільки пом'якшити шкіру ступень, а й забезпечить здоровий і міцний сон, а значить і краще самопочуття вранці.
Масажувати можна за наступною схемою:
- Нанести масло на ступню і енергійно розім'яти її;
- З натиском провести від п'яти до пальців спочатку по внутрішньому краю, потім по центру і за зовнішнім;
- З натиском провести по внутрішньому краю ступні від пальців до п'яти;
- Помасажувати кожен палець, починаючи з мізинця, із зусиллям натискаючи на подушечку кожного пальця;
- За допомогою рук силою потягнути пальці на себе і від себе;
- Нанести трохи масла на долоні і помасажувати ікру;
- Швидким рухом провести рукою від пальців до коліна.
У масло можна додати масло шавлії. Воно допомагає позбутися від підвищеної пітливості.
7. Догляд за губами. Ніжна шкіра губ швидко звикає до бальзамам для губ і поступово вже не може обходитися без них. «Вилікуватися» від цієї залежності можна за допомогою оливкової олії. Для цього треба лише мати при собі невеликий пухирець (з-під пробника духів або ефірного масла, наприклад) з маслом і наносити його кожен раз в місце бальзаму. З часом масло знадобиться використовувати все рідше і рідше, тому губи перестануть обвітрюється.
8. Догляд за тілом. Нанести на вологе тіло після душу масажними рухами, потім промокнути рушником.
Будьте красиві!