Нікому з нас не хочеться виглядати старше своїх років. Краса і молодість - ці цінності життя ніколи не впадуть у ціні. Напевно, зморшки це наші доріжки житті, але нікому не хочеться вивчати цю карту власного відображення в дзеркалі. І до появи таких зморшок саме ви «доклали руку». На їх число впливають наш стиль життя і звички. Маски проти старіння шкіри обличчя ми дізнаємося з цієї публікації.Спробуємо перерахувати такі фактори, які роблять нас старше:
1. Сонячне випромінювання
Кажуть - «здоровий засмага», але цей вислів не вірно. Засмага - викликаний впливом ультрафіолетових променів, що руйнують шкіру, це ознака її пошкодження.
Як можна з цим боротися?
Потрібно наносити крем не менше 15 з достатнім рівнем SPF- захисту. Кисті рук та обличчя теж схильні до впливу сонячних променів. У вашу звичку має увійти, те, що потрібно щодня наносити на шкіру крем з сонцезахисними властивостями.
2. Куріння
Звичайно, куріння шкідливе для здоров'я і для шкіри. Воно провокує раннє поява зморшок і прискорює механізми старіння. Як говорять дослідники, у курців у віці 20 років при мікроскопічному аналізі шкіри видно дрібні зморшки. Чим більше пачок сигарет викурено і чим більше пройшло часу, тим швидше старіє шкіра. Як доведено, саме тютюн надає шкірі нездоровий відтінок.
Як можна з цим боротися
У цій ситуації, тільки один вихід, це кинути палити.
3. М'язи обличчя
Будь-кому з нас протягом життя доводиться мружитися на сонечко, хмуритися або посміхатися. Такі звичні для нас дії провокують появу зморшок, і в основному між бровами або в куточках очей.
Як з цим боротися?
Не потрібно забувати про такий корисний винахід, як сонцезахисні окуляри. А також спробувати постежити за власною мімікою, але ця рада спрямований вже на любителя.
4. Дієти
Як стверджують деякі експерти, часті суворі дієти, через які, то втрачається, то набирається вага, все це руйнує шкіру.
Як можна з цим боротися?
Якщо ви вирішили сісти на дієту, потрібно стежити, щоб вага занадто різко не змінювався. Медики стверджують, що оптимальним варіантом буде втрачати ½ кілограма на тиждень. Може різке схуднення і принесе вам радість, але тільки негативно може позначитися на шкірі.
Ще зі шкільного курсу біології, ми знаємо, що найбільшим органом людського тіла є шкіра. І також як і серце, і мозок, вона потребує вітамінах групи B, які важливі для клітин шкіри і в повноцінному харчуванні. Вітаміни C і E, це відомі антиоксиданти, які захищають шкіру від шкідливого впливу сонця. Вітамін A відновлює і підтримує шкіру.
Що потрібно для цього робити?
Не забувати про овочі та фрукти, вживати здорову, збалансовану їжу. Тобто потрібно потроху і часто. Вживати продукти, які містять необхідні вітаміни, наприклад, горіхи (вітамін E), морква (вітамін A і біотин), помідори (вітамін A і біотин).
Не забувати про воду.
З часом шкіра стає тоншою і суші. Дуже важливо, щоб в організм надходило достатньо кількість води. Для цього потрібно випивати від 6 до 8 склянок води в день, така кількість рекомендується. Але важливо при розрахунку враховувати стан нирок і серця.
Якщо шкіра на обличчі стала лущитися, втрачає пружність і еластичність, з'являються перші ознаки старіння, це ще не привід для розладів. Якісні засоби проти старіння шкіри приготуємо самостійно.
Медова маска
Оливкова олія, жовток і мед візьмемо в рівних пропорціях і добре розмішати. Нанесемо на 20 хвилин на обличчя, змиємо теплою водою.
Яєчна маска
Візьмемо 1 жовток, 1 чайну ложку вівсяного толокна, 1 чайну ложку меду, перемішати і нанесемо на обличчя. Через 20 хвилин змиємо суміш теплою водою.
Медово-жовткова маска
Розітремо 2 жовтки з 1 столовою ложкою гліцерину і 1 столовою ложкою меду. Нанесемо товстим шаром отриману масу на шию та обличчя. Знімемо ватним тампоном, змоченим у теплій воді.
Гранатова маска
Беремо 1 столову ложку гранатового соку і 1 столову ложку сметани перемішаємо. Нанесемо на обличчя, через 15 хвилин, умиємо обличчя теплою водою.
Сметанно-сирна маска
Змішаємо 2 столові ложки сметани, 1 столову ложку жирного сиру і половину чайної ложки солі. Всі інгредієнти зіб'ємо в міксері і нанесемо на обличчя. Через 15 хвилин умиємо обличчя теплою водою.
Грушева маска
Візьмемо 1 столову ложку крохмалю, половину чайної ложки оливкової олії і 1 чайну ложку сметани. Нанесемо на обличчя цю суміш. Наріжемо груші часточками і покладемо зверху. Тривалість процедури 20 хвилин.
Кабачкова маска
Зіб'ємо в міксері яєчний білок, 1 чайну ложку крохмалю, 1 чайну ложку оливкової олії, кабачок. Суміш потримаємо на обличчі 15 або 20 хвилин.
Воскова маска
Розплаву 1 столову ложку бджолиного воску, додамо 2 столові ложки соку ріпчастої цибулі, 1 чайну ложку меду. Добре перемішаємо, остудимо, нанесемо на 10 хвилин на обличчя.
Томатна маска
Очистимо від шкірки помідор, трохи його розітріть, додамо 1 столову ложку косметичної глини, пів чайної ложки оливкової олії. Нанесемо отриману масу на обличчя. Тривалість процедури 15 хвилин.
Бананова маска
Зіб'ємо 2 чайні ложки меду, 1 столову ложку сметани, 1 жовток, половину банана. Суміш потримаємо на обличчі 20 або 25 хвилин.
Березова маска
Подрібнимо листя берези, змішаємо їх з 1 столовою ложкою вівсяної муки, з 1 столовою ложкою оливкової олії. Нанесемо на 20 або 25 хвилин на обличчя.
Виноградна маска
Видавимо сік з винограду і ватним тампоном нанесемо на 15 або 20 хвилин на обличчя. Після чого вмиємося теплою водою.
Маслена маска
На ніч намажемо особа хорошим рослинним маслом: оливковою олією, виноградним, кунжутним.
Маска з алое
Візьмемо жовток, 1 столову ложку меду, 2 столові ложки соку алое, все перемішаємо. Нанесемо на 15 або 20 хвилин на обличчя.
Вазелінове маска
Змішаємо 1 столову ложку вазеліну з 2 столовими ложками соку алое. Залишимо маску на 20 хвилин на обличчі.
Кремова маска
Змішаємо в однакових пропорціях косметичний крем, яким ви користуєтеся, рослинне масло і сік алое. Нанесемо на 20 хвилин на обличчя.
Гречана маска
Сміливо в кавомолці гречану крупу, змішаємо з оливковою олією. Нанесемо на обличчя цю суміш. Тривалість процедури 20 хвилин.
Вівсяна маска
Беремо 1 столову ложку вівсяних пластівців чи борошна, додамо 3 столові ложки теплого молока. Тримаємо маску 15 хвилин.
Житнє маска
Візьмемо 1 жовток, 3 столові ложки теплого молока, 2 столові ложки житнього борошна. Все добре взобьем і потримаємо 20 хвилин на обличчі.
Листя салату дрібно наріжемо, змішаємо з кисляком, накладемо на 15 або 20 хвилин на обличчя. Потім змиємо маску. Шкіра буде м'якою, бархатистою, розгладиться і посвітлішає. Такий засіб добре підходить для омолодження шкіри. Маски з салату надають хорошу дію на в'ялу шкіру і стомлене обличчя, таку маску робимо 1 або 2 рази на тиждень.
Гарячу картоплину розімнемо, додамо трохи молока і жовток, перемішаємо. Маску в теплому вигляді накладемо на обличчя і накриємо вовняною хусткою. Тримаємо 20 хвилин, потім змиємо теплою, а потім холодною водою. Застосовуємо для старіючої шкіри.
Хлібна маска
Очистимо від кірки білий хліб, заллємо його молоком до отримання густої маси. Маску застосовуємо для зморшкуватою, в'ялою і в'янучої шкіри.
Сольовий компрес
Складемо в кілька шарів бинт, змочивши його в розчині солі, на 1 склянку води додамо 1 чайну ложку солі. Накладемо на підборіддя, а зверху з сухого бинта зробимо пов'язку. Застосовуємо цей компрес для відвисає, в'ялої шкіри, під підборіддям.
Для профілактики утворення зморшок, можна протирати обличчя соком з листя алое з додаванням вазеліну. При жирній шкірі сік алое просто незамінний. А також він стримує в'янення шкіри.
При старіючої шкіри в картопляне пюре додамо 1 столову ложку молока і 1 жовток. Теплу маску нанесемо на шию та обличчя, потім змиємо настоєм квіток липи і м'яти, які візьмемо в однакових пропорціях.
Якщо шкіра почала в'янути, то допоможе медова маска
Візьмемо збитий білок, 1 столову ложку рідкого меду, розмішати з 1 столовою ложкою теплого свіжого чай або теплого молока.
Для старіючої шкіри корисні маски з столетника, хрону, редьки, лимона, хурми, айви. Але редьку і хрін застосовуємо неодмінно з рослинним маслом або зі сметаною. Ці маски у вигляді кашки наносимо на 8 або 10 хвилин, і змиємо холодною водою.
Якщо на лобі з'явилися зморшки, робимо кожен день масаж шматочком свіжого огірка, який проводимо круговими рухами. Сік вбираючись, зволожує шкіру, і цю своєрідну масу змиємо через півгодини.
Якщо молоком кожен день протираємо обличчя, а потім через деякий час змиваємо, то ця маска має омолоджуючий ефект.
Для попередження зморшок розтираємо шкіру шматочками сирих кабачків.
Француженки дають нам найоригінальніший рада для поліпшення шкіри обличчя. Вони радять (овочі, молочні продукти, яйця, мед, фрукти та інші), які є в будинку, використовувати для особи, в якості масок.
Тепер ми знаємо, які можна зробити маски проти старіння шкіри обличчя. За допомогою цих нескладних масок можна привести шкіру обличчя в порядок, і зробити її ніжною та еластичною.