Мочений терен

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Мочений терен
Інгредієнти:стиглий терен - 3 Кілограмаводи - 1 Літрцукру - 2 Ст. ложкисолі - 1 Ст. ложкаІнструкціїЯгоди терну дуже корисні - кора має жарознижувальну властивістю, ягоди - терпкою, коріння і деревина - потогінну, квіти терну покращують обмін...
0
213

Вершкове різотто з кубиками овочів і насінням льн

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Вершкове різотто з кубиками овочів і насінням льн
Інгредієнти:морква - 3 Штукиріпа - 3 Штукицибулю-шалот - 1 Штукацибулина - 1 Штукаоливкова олія - 8 Ст. ложоквода - 450 мілілітрівкубик курячого бульйону - 1 Штукарис - 300 Грамсухе біле вино - 100 мілілітрівБукет Гарни - 1 Штукавершки - 100...
0
157

Рис з горохом і солодким перцем

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Рис з горохом і солодким перцем
Інгредієнти:рослинне масло - 15 мілілітрівцибулина - 1 Штукасолодкий червоний перець - 1 Штукакурячий бульйон - 375 мілілітрівкориця - 1/4 чайної ложкисіль - 1/4 чайної ложкимелений перець - 1/4 чайної ложкимелений перець - 1/4 чайної ложкирис - 3/4...
0
141

Смажена гарбуз з шавлією

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Смажена гарбуз з шавлією
Інгредієнти:масла - 2 Ст. ложкимускатної гарбуза, очищеної та нарізаною на шматки - 900 Грамсіль і мелений перець - 1 За смакомнарізаного свіжого шавлії (або 1/2 чайної ложки сушеного шавлії) - 1 Ст. ложкаІнструкціїРозтопити масло в сковороді на...
0
193

Паста з брокколі

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Паста з брокколі
Інгредієнти:сіль і мелений перець - - За смакомпасти орекьетте або інших коротких макаронів - 360 Грамоливкової олії - 2 Ст. ложкизубчики часнику - 2 Штукичервоного перцю пластівцями - 1 / 4-1 / 2 чайної ложкиголовка брокколі - 450 Грамтертого...
0
193

Листкові пиріжки з овочами

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Листкові пиріжки з овочами
Інгредієнти:тісто листкове - 450 Грамцибуля ріпчаста - 1 Штукаселера - 1 Штукашпинат - 200 Грамморква - 2 Штукиоливкова олія - 2 Ст. ложкисир фета - 75 Грамяйце - 1 Штукаперець чорний мелений і сіль - - За смакомІнструкціїДрібно кришиться цибуля, а...
0
184

Зелені щи

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Зелені щи
Інгредієнти:яловичий бульйон - 2 Літращавель - 600 Грамріпчаста цибуля - 100 Грамвершки (20-22%) - 80 мілілітрівчорний мелений перець - 1/4 чайної ложкикартопля - 200 Грамморква - 150 Грамрослинне масло - 20 мілілітрівсіль - 1/4 чайної ложкияйця - 2...
0
140

Запечена кольорова капуста

Здоров'я / Вегетаріанське харчування

.
Запечена кольорова капуста
Інгредієнти:кольорова капуста - 900 Грамсир пармезан - 90 ГрамІнструкціїЗрізати нижню частину капусти. Видалити тверді зелене листя. І кочарижку Порізати навпіл. Суцвіття порізати приблизно по 5 см. Зелене листя теж можна використовувати Помістити...
0
192