Ви дотримуєтеся дієти. Як харчуватися після дієти, схуднення і не набрати, зайві кілограми, які обтяжують серце, забивають жиром судини і мозок? Адже апельсинова кірка на шкірі, теж може повернутися!Що робити, як побудувати вихід з дієти і перехід...