До питання втрати невинності можна ставитися по-різному. Але не можна не визнати - це важливо. І хочеться, щоб все пройшло чудово, романтично і без неприємних наслідків. Щоб уникнути зайвих сліз і трагедій, не слід віддавати свою долю у розпорядження одних лише душевних поривів і тваринних інстинктів. Частка здорового цинізму тут не завадить. Перший сексуальний досвід ставить не тільки психологічні, а й медичні проблеми. Їх слід продумати заздалегідь.
Страх.
Універсальна порада: якщо страшно, значить, і не треба. Почекай, поки домінуючим почуттям стане бажання. А страхи проаналізуй:
А. Страх здатися недосвідченою. Власне, якщо тобі років 15-18, то особливої «досвідченості» ніхто й не чекає. Навпаки, знаючи, що дівчина невинна, чоловік буде більш уважний і обережний. У більш пізньому віці дівчата починають комплексувати всерйоз, бояться (часто обгрунтовано), що їх невинність буде сприйнята чоловіком як «непотрібність». Ну і не треба ні в чому зізнаватися! Найважливіше в цьому випадку - максимально розтягнути період залицяння. Зведіть ваші сексуальні відносини до петтингу (він допускає будь поцілунки і ласки, але без контакту статевих органів). Таким чином ви докладно встигнете вивчити свого чоловіка, зрозуміти, що приносить йому задоволення. Він «вивчить», що збуджує вас. І зважившись нарешті «лягти в ліжко», не зациклюйтеся на «цьому», займіться звичним і приємним петтінгом. Далі все вирішиться само собою: інстинкт спрацює. І солодка втрата цноти вам забезпечена.
Б. Страх опинитися кинутої. Спочатку дівчинка боїться, що хлопець кине її, якщо не отримає бажаного. Потім - що кине, бо вже все, що хотів, отримав. Це обґрунтований страх. І якщо відносини будуються на ньому, то краще їх припинити самої (нехай вже краще він виявиться кинутим).
В. Страх болю. Про це поговоримо нижче.
Біль і кров.
Сам по собі страх здатний спровокувати біль. Дівчина внутрішньо «стискається», відбувається спазм м'язів - і саме це створює хворобливі відчуття при статевому акті. Для зняття спазмів, для розслаблення м'язів і нервів нерідко рекомендують позбуватися від невинності в теплій ванні. Мабуть, ця рада списувався з якихось європейських підручників. У типових ваннах вітчизняного виробництва займатися сексом можуть тільки досвідчені коханці. Новачки ж ризикують отримати додаткові травми. Наскільки болючою буде дефлорація (розрив дівочої пліви) залежить від партнера. У нього повинен бути або великий досвід спілкування з вами, або просто великий досвід: адже чоловікові належить не просто «розслабити», але і як слід порушити партнерку. Тільки тоді статевий акт пройде «як по маслу».
Поза великого значення не має, але з психологічної точки зору дівчині буде легше опинитися в абсолютно пасивною, «місіонерської» позі (знизу, обличчям до партнера).
Якщо після першого сексуального контакту біль довго не проходить (більше тижня), якщо протягом трьох днів не припинився кровотеча, то слід звернутися до лікаря. У будь-якому разі, поки не зникли хворобливість і кров'янисті виділення, повторювати статевих актів не рекомендується.
Не слід чекати цілий тиждень, якщо біль дуже сильна або супроводжується підвищенням температури. Тим більше - якщо з'явився біль внизу живота. Адже навіть самий перший і самий улюблений чоловік може виявитися людиною неохайним. Можливо, ви заразилися.
Презервативи і таблетки.
Презерватив є кращим захистом від інфекції. Дівичі соромляться презервативів. Хлопчаки не вміють їх надягати, але бояться зізнатися в цьому. Дівчата, від чогось, побоюються, що презерватив завадить розірвати невинну пліву або доставить додаткові больові відчуття.
Все якраз навпаки! Презервативи притупляють біль, тому що вони покриті спеціальним мастилом, яка полегшує ковзання. Дефлорації вони не перешкоджають, оскільки в даному процесі важливий не сам презерватив, а статевий орган, в нього одягнений.
Слід проявляти передбачливість, навіть якщо обидва партнери безневинні. Абсолютна впевненість один в одному виключає ризик підхопити інфекції, які передаються статевим шляхом. Але від вагітності не вбереже. Найкраще, що можна зробити в даному випадку - приймати комбіновані гормональні контрацептиви завчасно.
Пам'ятайте, що підбирати протизаплідні таблетки повинен лікар! Коли вам призначають засоби, які потрібно приймати з першого дня менструації, то вже через десять днів можете сказати «так» своєму чоловікові. Якщо таблетки по інструкції слід приймати з п'ятого дня, то з «любов'ю» доведеться почекати приблизно місяць - до наступного менструального циклу. Краще пройдіть весь курс до кінця, навіть якщо за цей час ви розлучилися, а статевої близькості так і не було. Якщо перервати з об'єктивних причин прийом таблеток, то буквально через два або три дні почнеться позапланова менструація.
Якщо ви не посварилися, а просто вирішили відстрочити «інтимні зустрічі» ще на деякий час - можете розпочати наступну упаковку контрацептивів у строк за інструкцією. Це не шкідливо.
Шкідлива так звана посткоитальная, або «пожежна» контрацепція. І все-таки вона менше зло, ніж аборт. Ці таблетки (як правило, їх можна отримати лише у лікаря; в аптеках продається лише «постинор») містять дуже велику дозу гормонів і можуть навіть призвести до дисфункції яєчників.
В якості пожежної контрацепції можна використовувати і звичайні контрацептиви за наступною схемою:
Прийняти відразу дві таблетки Демулена, Ригевідону або трізістон. Або 4 таблетки Марвелона, мерсілон або фемоден.
Через 12 годин ту ж дозу повторити. Зробити це потрібно не пізніше, ніж через 72 години після незахищеного статевого акту.
Менструація повинна початися в строк або трохи раніше. У разі затримки хоча б на 1 день звертайтеся до лікаря - можливо, вагітність все-таки настала.
Регулярний і правильний прийом мікродозованих контрацептивів гарантує майже 100% захисту.
Час для старту.
У радянські часи вік початку статевого життя був визначений досить чітко: з 18 років можна виходити заміж, тобто з 18 ж можна починати статеве життя. Ця цифра обумовлена не тільки моральними, а й медичними факторами.
Дівоча пліва - це анатомічне утворення, яке виконує захисну функцію. Мільйони років жінки піддавалися дефлорації і, тим не менш, в процесі еволюції плеватак і не атрофувалися. Безглуздо припускати, що природа її зберігає тільки для того, щоб чоловік задавався питанням: «Перший я чи не вперше?» Дівоча пліва є природним бар'єром для інфекцій на той час, поки до кінця не сформувалася захисна мікрофлора в піхву. До того ж у дівчаток дуже тонкий епітелій стінок піхви. Він може легко травмуватися від механічного тертя під час статевого акту. Наслідки можуть призвести до розвитку запальних процесів, на тлі яких можуть виникнути і гормональні порушення, і спайки внутрішніх органів, і навіть безпліддя.
Як не дивно, інша крайність - занадто пізній початок статевого життя - ніяких катастрофічних наслідків не має. Відомо багато випадків, коли жінки втрачали цноту в 27, 30, 36 років, вагітніли і благополучно народжували. Проблеми можуть виникнути через те, що діви вкрай рідко відвідують гінеколога, не бачачи в цьому необхідності. Це неправильно. Профілактичний огляд треба проходити хоча б раз на рік.