Після зимового сезону на вулицях залишаються поклади бруду, які ми спостерігаємо ранньою весною. Але не тільки на вулиці залишається бруд, в нашому організмі відбувається те ж саме - волосся втрачають блиск, шкіра в'яне, вранці часом немає сил, щоб...

Сучасне життя мало кому дарує душевний комфорт. Конфлікти і неуряді-ці терзають наші душі, позбавляючи сну і спокою. На жаль, ніяке, навіть найсучасніше ле-карство їх не дозволить. Однак чекати, "коли безсоння почне гру свою", а вас охоплять тривога...

Інжир, який ще носить назву фігового дерева, або смокви, прийшов до нас з Індії та Малій Азії. Всього у всьому світі відомо понад 400 видів цієї рослини. Сьогодні його можна зустріти на Близькому Сході, в Середземноморському регіоні, на Кавказі, в...

Іноді так хочеться зняти взуття і пройтися босоніж по ранковій росі або по прибережному піску, дрібних камінцях. Якщо є можливість, не відмовляйте собі в задоволенні, адже це ще й дуже корисно! Такий масаж стоп допомагає поліпшити самопочуття,...

Найсприятливішим часом року для того, щоб зайнятися виправленням свого здоров'я і злегка підкоригувати свій зовнішній вигляд, є літо. Саме влітку для цих цілей ми можемо використовувати безліч корисних продуктів, які дає нам природа. Всім відома...

Кочення капуста стоїть на другому місці за популярністю серед найпоширеніших овочевих продуктів харчування в Росії. Але, крім усього цього, вона ще володіє і лікарськими властивостями. У капусті містяться самі різні вітаміни: вітамін С (цей вітамін...

Користь лука для краси і здоров'я воістину велика: він дуже поживний, містить білки, жири, мінеральні солі, органічні кислоти, цукор. Ріпчасту цибулю багатий вітамінами, такими як В1, В2, В6, Е, РР. Близько 100 г цибулі в сирому вигляді задовольняє...

Важко собі уявити домашню кулінарію без такого важливого продукту, як морква. Однак, регулярно включаючи цей сонячний коренеплід в свій раціон, ви не тільки доповнюєте страви чудовим смаком і кольором, але і вносите вклад у своє здоров'я. У цьому...