Чи корисно вживання цукру в харчуванні?

Кулінарія / Правильне харчування

.
Чи корисно вживання цукру в харчуванні?
У Росію цукор завезли ще в XI-XII століттях, але в ті часи його могли пробувати тільки князі та їх наближені, хоча зараз він доступний кожному. Про що ми? Про цукор, про продукт, який породжує чимало суперечок навколо себе. Хтось упевнений в його...
0
219

Овочі та фрукти, що містять вітаміни А і Е

Кулінарія / Правильне харчування

.
Овочі та фрукти, що містять вітаміни А і Е
Ні для кого не секрет, що бути здоровими і активними нам допомагає правильне харчування, яке включає в себе овочі та фрукти, що містять вітаміни А і Е.Вітаміни А (ретинол) і E (токоферол) відносяться до групи жиророзчинних біологічно активних...
0
127

Овечий сир: корисні властивості

Кулінарія / Правильне харчування

.
Овечий сир: корисні властивості
Овечий сир, корисні властивості відомі людям з давніх часів. Багато тисячоліть основа економіки Басконії - це вівчарство і козівництво. Зрозуміло, що майже всі місцеві сири виробляють з овечого та козячого молока. Вважається, що тільки в Басконії...
0
177

Мускатний горіх: корисні властивості

Кулінарія / Правильне харчування

.
Мускатний горіх: корисні властивості
Батьківщиною мускатного горіха є Західна Індія, Молуккські острови і бразильські тропіки. Відноситься до сімейства мускатнікових. Дерево пірамідальної форми з густою кроною, висока (18 - 20 метрів). Досягає столітнього віку. Цвіте світло-жовтими...
0
168

Чи можна вважати мюслі корисною їжею?

Кулінарія / Правильне харчування

.
Чи можна вважати мюслі корисною їжею?
Мюслі створив лікар - натуропат Макс Бірхер-Беннер. Готували їх так: змішували по пів столової ложки вівсяних пластівців і размельченниє зерен пшениці або рису, ячменю, жита, пшёнкі. Суміш заливали соком або водою, плюс ложку лимонного соку. Все...
0
195

Люблю я макарони, нехай говорять вони мене знищать

Кулінарія / Правильне харчування

.
Люблю я макарони, нехай говорять вони мене знищать
Ми любили макарони, навіть коли їх було всього два види - товсті і вермішель. Що вже говорити про сьогоднішній день, коли прилавки ломляться від "спіральок", "колечок" і "метеликів". Тепер практично кожен з нас розділяє слова відомої пісні «люблю я...
0
130

Кокосовий горіх: корисні властивості

Кулінарія / Правильне харчування

.
Кокосовий горіх: корисні властивості
У наш час, прийшовши в магазин, нікого не здивуєш цим екзотичним фруктом, хоча батьківщина кокоса - тропічні острови Тихого океану, Кариби, Гаваї, Індія, Південно-Східна Азія, Південна Каліфорнія і Південна Флорида - всі місця, де панує тропічний...
0
173

Які кисломолочні продукти треба пити при дисбактеріозі

Кулінарія / Правильне харчування

.
Які кисломолочні продукти треба пити при дисбактеріозі
Протягом всієї тривалої історії людства, лікарі намагалися відповісти на питання: яка причина виникнення хвороби? Збудники інфекцій були встановлені тільки на початку минулого століття. Все своє життя людина існує в співтоваристві з величезною...
0
177