Ягідні соки та їх вплив на організм

Кавуновий сік

Вплив на організм кавунового соку так само важко переоцінити. Адже кавуновий сік - кращий сечогінний засіб. Він надає позитивну дію на органи травлення, кровотворення, роботу залоз внутрішньої секреції, на серцево-судинну систему. У соковитому кавуні міститься багато вітамінів і легкозасвоюваних речовин. А також містяться солі кальцію, магнію, заліза, фосфору, натрію.

Вишневий сік

Вишневі соки на організм також надають оздоровчий вплив. Їх п'ють для поліпшення травлення, при високій температурі, як жарознижуючий засіб. Вишневий сік підвищує апетит. Він є ефективним відхаркувальним засобом при бронхітах і астмі. Вишневий сік містить органічні кислоти, вуглеводи, фарбувальні і азотисті речовини.

Виноградний сік

У виноградному соку міститься безліч різних вітамінів, багато глікозидів, дубильних речовин, фруктози. Цей ягідний сік допомагає при виведенні з організму сечової кислоти. Він діє подібно до лужних вод. Виноградний сік рекомендується для розчинення каменів в сечовому міхурі, допомагає при анемії і загальному виснаженні. А також при цукровому діабеті, ожирінні, хронічних фарингітах, при виразкових хворобах. У ягодах винограду містяться фосфорна, саліцилова, яблучна, бурштинова, лимонна, винна та інші кислоти. Виноградний сік категорично не можна пити при туберкульозі легенів.

Малиновий сік

М'якоть малинового соку багата залізом. У ньому переважають фолієва і аскорбінова кислоти, а так само інші активні сполуки. Малиновий сік збуджує апетит і відмінно тонізує. А також допомагає при хворобах очей. Найбільш насичені «полезностями» ягідні соки з лісової дикоростучої малини.

Журавлинний сік

Найпомітніше цілющий вплив на організм журавлинного соку проявляється взимку, в період загострення простудних захворювань. Адже він надає згубну дію на хвороботворні мікроорганізми. Містить величезну кількість вітаміну С. При багатьох захворюваннях журавлинний сік підсилює ефект дії сульфаніламідних препаратів та антибіотиків. Він допомагає при хворобах нирок, відмінно тонізує організм.

Сік з ожини

Сік з ожини корисний при запаленнях сечового міхура і нирок. Сік ожини - хороший загальнозміцнюючий засіб. При високій температурі він втамовує спрагу. Цей сік є полівітамінним засобом. Ожиновий сік регулює діяльність шлунково-кишкового тракту і покращує травлення.

Сік з голубики

Сік лохини ефективний при авітамінозі. У ньому міститься багато цінних речовин, корисних для нашого організму. У ягодах лохини є: клітковина, органічні кислоти, дубильні речовини. А також глюкоза і фруктоза. Динний сік корисний при захворюваннях серця, органів дихання, органів травлення, при простудних захворюваннях, при атеросклерозі. У соку міститься безліч різних мінеральних, азотистих речовин, а також вуглеводів.

Чорничний сік

Чорничний сік містить багато каротину, тому виключно корисний для органів зору. Також у ньому є корисні цукру, дубильні речовини, органічні кислоти. Ефективно діє чорничний сік при ревматизмі, подагрі, при розладах шлунка і кишечника, підвищує гостроту зору.

Чорноплідна горобина

Сік з чорноплідної горобини містить багато пектинових і дубильних речовин, Р-активних речовин. З ягід чорноплідної горобини можна вичавити до 60% соку. Корисний він при атеросклерозі, при лікуванні гіпертонії. В обмеженій кількості сік потрібно приймати людям, схильним до тромбозів. Людям, страждаючим виразковою хворобою, цей сік протипоказаний.

Чорна смородина

У соку чорної смородини багато заліза, магнію, фосфору, солей калію, кальцію, численна кількість мікроелементів, а також вітамінів В, Е. Цей сік надає позитивний ефект при розладах серцево-судинної системи, призначається при виразці кишечника та шлунка, допомагає при простудних захворюваннях.

Сік з глоду

Сік з глоду рідко можна спробувати, так як не кожна господиня знає про його цінності. Тим часом, сік з глоду допомагає при хворобах серця і гіпертонії. У соку містяться органічні кислоти, каротин, флавоніди, ефірну олію, вітамін С, сорбіт, фруктоза, дубильні речовини.

Завдяки корисним властивостям ягідних соків їх вплив на організм переоцінити неможливо.