До зустрічі Нового 2015 часу залишається зовсім небагато. Як звичайно, підготовка до святкування проходить завжди в суєті. Нам адже стільки треба встигнути підготувати: вибрати подарунки, прибратися в квартирі, скласти меню для новорічного столу! Тому важливо під час передсвяткової метушні пам'ятати про себе кохану, інакше Новий рік можна зустріти втомленою, зі змарнілим обличчям і поганим настроєм. Отже, давайте розберемося, як привести себе в порядок до Нового року.
В першу чергу позбудемося зайвих кілограмів.
Зараз саме той момент, щоб почати дотримуватися будь-якої дієти або розвантажувальних днів. Було б добре позбавитися від зайвої рідини в організмі. Для цього необхідно відмовитися від смаженого і мучного, обмежити споживання гострого і солі. Рекомендується в день випивати не менше двох літрів рідини. Дотримуючись цих правил, можна позбутися кількох зайвих кілограмів, причому особа посвіжішає і помолодіє. Плюс до всього, не варто забувати про фізичні вправи. Якщо ви не любите зарядку, зараз самий момент це змінити. Для любительок занять спортом - навантаження необхідно посилити.
Тепер варто поговорити про наше тілі та обличчі.
Умивання:
Розглянемо догляд за шкірою обличчя з самого ранку. Водопровідну воду рекомендується замінити вівсяної. Для її приготування необхідно 2 ст. л. вівсяної крупи поварити 10 хв в літрі води, потім процідити, остудити. Ще корисно вранці протирати шкіру обличчя кубиками льоду.
Чистка шкіри:
Приблизно за тиждень до Нового року обличчя слід привести в порядок і очистити від прищів і камедонів. Зробити це можливо і в домашніх умовах, і в салоні краси. Для проведення чистки обличчя будинку вам буде потрібно відвар будь лікарської трави (на вибір: календула, ромашка, шавлія та інші), скраб і вівсяні пластівці. Спершу особа розпарюється над відваром, після обробляється скрабом. Скраб можна приготувати наступними способами:
- Береться кавова гуща, до якої додається рослинне масло (оливкова, лляна).
- Візьміть в рівних співвідношеннях цукровий пісок і дрібну морську сіль, додайте до них масло із зародків пшениці і парочку крапельок ефірного лимонного масла.
Після того як обробите особа скрабом, на шкіру нанесіть маску, стягує пори. Для її приготування візьміть вівсяні пластівці, щепоточку солі, все це залийте для розбухання водою, а після нанесіть на шкіру і витримайте 20 хв.
Маски:
Взагалі, щоб до свята привести себе в порядок, двічі - тричі на тиждень рекомендується робити для обличчя різноманітні маски.
Зволожуюча маска готується таким чином: один курячий яєчний жовток змішується з 1 ч. Л. меду і 1 ч. л. рослинного масла, для густоти маски можна додати в неї трохи крохмалю. Маска наноситься на обличчя, витримується чверть години, змивається спочатку теплою, а після прохолодною водою.
Живильну маску готують за таким рецептом: мед, борошно і гліцерин (всі інгредієнти беруться по 1 ч. Л.) Змішуються з 1 ст. л. води. Маска наноситься на обличчя на 20 хв.
Маска проти зморшок: 1 курячий яєчний білок злегка збивається, до нього додається 1 ст. л. меду, 2 ст. л. густого йогурту, 3 краплі ефірного лавандового масла. Маска витримується чверть години, після чого змивається.
Чарівний погляд:
Пропонуємо вашій увазі кілька варіантів масок для шкіри навколо очей. Обов'язково скористайтеся ними, якщо хочете, щоб у новорічну чарівну ніч ваші оченята сяяли, а не виглядали погаслими і втомленими.
Маска з відбілюючим ефектом: береться 2 ч. Л. сметани, 1 ч. л. подрібненої зелені петрушки. Інгредієнти змішуються, маска наноситься на ватяні диски, які прикладаються до очей на чверть години. Змийте маску теплою, потім прохолодною водою, на шкіру навколо очей масажними рухами нанесіть крем.
Маска для розгладження зморшок: натертий на тертці сиру картоплю з'єднується з борошном, а також молоком. Після змішування повинна утворитися негуста кашка. Маска застосовується так само, як і попередня.
Маска проти припухлості вік: 1 ч. Л. петрушки і стільки ж ромашки заливається 100 мл окропу. Відвар настоюється протягом 20 хв в ємності, закутаної рушником. Далі він проціджують, у відварі змочуються ватяні диски, які необхідно накладати на очі.
Догляд за ручками:
Відмінний спосіб до Нового року привести руки в порядок - це застосовувати парафінові ванночки. А можна зробити ванночку з теплою сироватки. Після закінчення даної процедури на руки бажано нанести живильний крем і надіти бавовняні рукавички. Застосовувати ванночки краще перед сном. Спробуйте також скористатися наступною маскою: сік 1 середнього лимона змішується з 1 ст. л. оливкової олії, 1 ч. л. некрупною солі, компоненти добре перемішуються. Маска втирається в шкіру рук, ліктів з ранку і ввечері. Завдяки цьому засобу шкіра стане білою і м'якою.
Бархатисте тіло:
Не варто забувати і про тіло, побалуємо нашу шкіру різноманітними ваннами. Звичайно, рекомендується відвідування лазні, де можна як слід подбати про шкіру. Якщо ви позбавлені такої можливості, приведіть в порядок шкіру будинку. Спочатку тіло слід розігріти, прийнявши ванну з температурою води близько 38 С, після обробіть шкіру скрабом. Для його приготування необхідно взяти 1 ст. л. вівсяних пластівців (подрібнених), житній хліб (без кірки), пропущений через м'ясорубку, і щепоточку солі. Всі компоненти змішуються з кефіром або кисляком - скраб готовий. Після застосування він змивається водою, після на шкіру наноситься живильний крем. А тепер наведемо деякі рецепти ванн, які приймаються після очищення шкіри скрабом, і чергуються.
Ванна що зміцнює: потрібно кухонна сіль - 3 кг на ванну, час застосування - 10 хв. Після ванни тіло необхідно обполоснути, не витирати рушником, а після висихання природним чином нанести живильний крем.
Ванна поживна: картопляний крохмаль - 1 склянка на ванну. Ванну приймати не більше 20 хв.
Ванна тонізуюча: 1 л закип'ячена молока змішати з 1 ст. л. меду і 7 краплями ефірного апельсинового масла. Ванну приймати близько 20 хв.
І, звичайно, не можна забувати про волосся:
Чудовий спосіб привести волосся в порядок до Нового року - використання масок з ефірних олій: потрібно 30 мл олії мигдалю, в нього необхідно додати по 5 крапель наступних масел: іланг-іланг, бергамот, апельсин і лаванда. Нанесіть суміш на корені волосся, витримайте від півгодини до години. Потім вимийте волосся, як звичайно. Після декількох процедур можна буде помітити, як волосся буквально сяють.
Ну от і все, дотримуючись наших порад, ви будете підготовлені до зустрічі Нового 2015!