Маленька дитина часто хворіє

Маленька дитина часто хворієПід час хвороби діти зазвичай відчувають, що вимагає їх організм. Якщо маленька дитина часто хворіє, нe наполягайте на їжі, але при цьому давайте дитині багато пити - нехай це буде морс, компот з яблук або сухофруктів, свіжовичавлений сік. Пиття важливіше, ніж їжа, адже при високій температурі швидко настає зневоднення.

Якщо треба приймати ліки - в якості їжі підійде нежирний йогурт або запечені фрукти.

Якщо лікар призначив антибіотики - в раціоні вашого маленької дитини обов'язково повинен бути присутнім біокефір або йогурти, які не пройшли термічну обробку, в яких містяться живі бактерії. Ці продукти треба включати в меню як мінімум ще протягом тижня після закінчення курсу лікування. Після того, як дитина пішла на поправку, йому не слід давати важку, грубу, жирну їжу, смажене, гостре й солоне - адже організм всі сили повинен витрачати на боротьбу з вірусом або бактеріями, а не на перетравлення їжі.

У разі якщо ваш маленький дитина часто хворіє, не давайте йому ніякої м'ясної відвар, в тому числі курячий бульйон, для лікувального дієтичного харчування це не годиться! А ось легкий овочевий супчик - в самий раз. Основу раціону має становити білкова їжа - нежирне м'ясо, фрикадельки, риба, індичка або курка.

Дискінезія жовчовивідних шляхів - це порушення рухливості жовчного міхура і проток. Коли їх стінки скорочуються, жовч безперешкодно рухається в 12-палої кишки, забезпечуючи нормальний процес травлення. Порушення рухових функцій призводить до больових відчуттів, застою жовчі, порушується весь травний цикл. Виникненню такого роду проблем у дітей сприяє несприятливий емоційний фон, неправильне харчування, різного роду неврози. Не дайте вашому маленькій дитині часто хворіти, у дітей досить слабкий імунітет і не всі хвороби зможе перенести організм.

Будь-які нав'язливі, повторювані рухи (гризти нігті, крутити чубок, а також смикати ґудзик) сигналять про тривозі, страху, загнаних усередину проблемах. Тільки психолог при особистій зустрічі зможе розібратися, що саме мучить вашого сина, допоможе впоратися з типовим неврозом нав'язливих станів. Лаяти хлопчика - значить посилювати його нездоров'я, до того ж це абсолютно безглуздо: адже те, що на поверхні - лише симптом. Єдине, що ви можете зробити для сина (звичайно ж, крім консультації у грамотного дитячого психолога), - це створити теплу обстановку в будинку, щоб він міг поділитися з вами всім тим, що його мучить.

Дійсно, вітамін С при високій температурі руйнується, тому навіть скибочку лимона дієтологи рекомендують класти у вже злегка остиглий чай. Що стосується морсів мул кислих ягід, їх спочатку треба розтерти з цукром (3 частини ягід, 1 частина цукру), потім розчинити в теплій кип'яченій воді і процідити. Тоді всі вітаміни будуть у склянці, а не підуть з парою в повітря!

Народні засоби рекомендують лимон і імбир, з яким можна пити чай, існують також імбирні цукерки та печиво. Спробуйте дати посмоктати дитині м'ятні цукерки. Слідкуйте, щоб в дорозі малюк дивився тільки вперед, і фіксував погляд на віддалених предметах.

Починають звичайно з плавання, тенісу, гімнастики, а хокей (як і футбол) дітям пропонують пізніше. Втім, «на гімнастику» дитину треба віддавати до чотирьох років, а потім, вважається, що вже пізно. Якщо ви твердо вирішили віддати сина чи доньку в спортивну секцію, потрібно:

1. Почати з походу в поліклініку, щоб виявити, чи є у дитини протипоказання для занять тим чи іншим видом спорту.

2. Привчити дитину щоранку робити гімнастику, добре б разом з татом.

3. Як організувати день малюка, щоб відсотків сорок свого часу він проводив у русі: прогулянки, рухливі ігри на повітрі, заняття на домашніх тренажерах та інше.

4. Зверніть увагу на грамотно складений раціон харчування: не давайте дитині багато солодощів, годуєте кашами, супами, нежирним м'ясом і рибою, кисляком і кефіром, не забувайте про овочі і листову зелень як гарнір до м'яса.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Маленька дитина часто хворіє