Бурякові котлети

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Бурякові котлети
Інгредієнти:буряків - 1 Кілограмтопленого масла - 3 Ст. ложкиманної крупи - 2 Ст. ложкипанірувальних сухарів - 2 Ст. ложкияйце - 1 Штукасіль - За смакомІнструкціїБурякові котлети - дієтичне, корисне і смачне блюдо. На відміну від м'ясних котлет...
0
197

Овочева запіканка

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Овочева запіканка
Інгредієнти:цибулі - 180 Грамморкви - 240 Грампастернаку - 240 Грамбрукви - 240 Грамсіль і перець - За смакомоливкова олія - За смакомчасник - 4 зубчики (великі)свіжого чебрецю - 1 Ст. ложкасвіжого розмарину - 1 Ст. ложкасвіжого шавлії - 2 чайні...
0
101

Бекаси з цвітної капусти

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Бекаси з цвітної капусти
Інгредієнти:бекас - 4 Штукиморква - 1 Штукакорінь петрушки - 1 Штукакапуста цвітна - 700-800 Грамцибуля ріпчаста - 1 Штукасухарі панірувальні - 1/2 склянкисметана - 1 Стакангоріх мускатний - 1 Щіпкасіль і перець чорний мелений - - За...
0
204

Рис з горохом і солодким перцем

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Рис з горохом і солодким перцем
Інгредієнти:рослинне масло - 15 мілілітрівцибулина - 1 Штукасолодкий червоний перець - 1 Штукакурячий бульйон - 375 мілілітрівкориця - 1/4 чайної ложкисіль - 1/4 чайної ложкимелений перець - 1/4 чайної ложкимелений перець - 1/4 чайної ложкирис - 3/4...
0
141

Зелені щи

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Зелені щи
Інгредієнти:яловичий бульйон - 2 Літращавель - 600 Грамріпчаста цибуля - 100 Грамвершки (20-22%) - 80 мілілітрівчорний мелений перець - 1/4 чайної ложкикартопля - 200 Грамморква - 150 Грамрослинне масло - 20 мілілітрівсіль - 1/4 чайної ложкияйця - 2...
0
140

Вкуcний сніданок

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Вкуcний сніданок
Інгредієнти:сир - 200 Грамяйце - 1 Штукаборошно - 300-400 Грамцукор - 1 ЩіпкаІнструкціїСир викладіть в піалку, розбийте в нього яйце і розмішайте. Засипте борошно і вимісити тісто. Скачайте з нього ковбаску і розріжте її на маленькі шматочки. У...
0
150

Рис з грибами і овочами на пару

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Рис з грибами і овочами на пару
Інгредієнти:рису - 1 Стаканчасник - 2 зубчикигриби - 3 Штукиовочі на вибір - За смаком (брокколі, цвітна капуста, кукурудза, морква, селера)вода - За смакомІнструкціїЯкщо ви заміните білий рис бурим рисом, у вас вийде особливо корисне дієтичне...
0
165

Гарбуз варена з пшоном

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Гарбуз варена з пшоном
Інгредієнти:гарбуза - 400 Грампшона - 300 Граммолока - 0,5 Літравершкове масло - За смакомсіль - За смакомцукор - За смакомІнструкціїДо гарбузі можна подати злегка розведений кип'яченою водою мед. Приготування: Зрізати кірку з гарбуза і нарізати...
0
85