Чим небезпечний авітаміноз при дієтичному харчуванні

Здоров'я / Дієти

.
Чим небезпечний авітаміноз при дієтичному харчуванні
Авітаміноз являє собою патологічний стан, який розвивається при відсутності надходження вітамінів в організм. Людина може відчувати дефіцит як одного окремо взятого вітаміну (власне авітаміноз), так і відразу декількох вітамінів (у такому разі...
0
210

Дієтична їжа і здоровий режим

Здоров'я / Дієти

.
Дієтична їжа і здоровий режим
Практично кожен вечір неділі ти згадуєш про те, що так і не вийшла на пішу прогулянку, чи не відвідала тренування з пілатесу, що не натерла тіло цілющою глиною ... А замість цього лежала на дивані з книжкою, поглинаючи іриски без ліку, на ніч їла...
0
221

Причини, що заважають жінці схуднути

Здоров'я / Дієти

.
Причини, що заважають жінці схуднути
Дорогі жінки, на дворі починається весняна крапель і треба готуватися до змін. Перш за все, треба подумати про свою фігуру. Напевно, за зиму набрали 1-2 зайвих кілограма. Це не просто, скажете ви і, як правило, станете перераховувати причини, що...
0
136

Зберегти фігуру після закінчення дієти

Здоров'я / Дієти

.
Зберегти фігуру після закінчення дієти
Ну от, нарешті, після ваших болісних днів і ночей голодного періоду прийшла пора насолоди своїм гарним тілом і всім тим, у чому так довго ви собі відмовляли. Багато жінок помилково думають, що після дієти можна починати поглинати в необмежених...
0
219

Що потрібно зробити перед тим, як сісти на дієту?

Здоров'я / Дієти

.
Що потрібно зробити перед тим, як сісти на дієту?
Кожна жінка хоче мати красиву, підтягнуту фігурку і подобатися чоловікам. Але з віком в силу різних причин та обставин у боротьбі за фігуру ми починаємо програвати. З'являються зайві кілограми, і раніше настільки улюблені обсяги потихеньку починають...
0
125

Вплив обміну води в організмі на самопочуття людини

Здоров'я / Дієти

.
Вплив обміну води в організмі на самопочуття людини
Обмін води в організмі людини становить невід'ємну частину загального обміну речовин. Хоча вода сама по собі і не містить калорій, тим не менше це речовина надає сильний вплив на роботу багатьох систем органів нашого тіла. У чому ж конкретно полягає...
0
153

Десять способів безболісного схуднення

Здоров'я / Дієти

.
Десять способів безболісного схуднення
Ми більше дбаємо про те, що ми їмо, ніж про те, як ми це робимо. Адже досить трохи змінити звички харчування і можна без зусиль уникнути ці даремні 100 калорій в день. Всі перераховані способи спочатку вам здадуться дивними і навіть сумнівними, але...
0
179

Детокс - очищення організму від шлаків за 7 днів

Здоров'я / Дієти

.
Детокс - очищення організму від шлаків за 7 днів
Це саме те, то про що зараз говорять усі. Ви можете позбутися зайвих кілограмів, «розвантажити» свій організм від величезної кількості шлаків всього за тиждень! Це просто і швидко. Всього 7 днів спеціальної дієти - і в організмі починається...
0
151