Як уповільнити процес старіння і залишатися молодою

Як уповільнити процес старіння і залишатися молодоюТрадиційна медицина лікує хвороби, які, як пра-вило, з'являються у нас з роками. Антивікова медицина просто не дає цим недугам жодного шансу виникнути. Про те, як уповільнити процес старіння і залишатися молодою як можна довше, і піде мова нижче.

Антиейджингова направле-ня в медичні-ні - для нас поки ультрамодна но-винка. А в світі воно з-вестно вже років 15. Осно-воположнікі методу аме-ріканські вчені Рональд Клатц і Роберт Голдман першими засумнівалися в тому, що старість - про-процес природний, нам непідвладний. Вони ре-шили використовувати пере-довие технології, щоб визначати, лікувати і попереджати возрас-тні дисфункції. Так ро-дилась антіейдж-медицина, яка дозволяє чоло-століття в будь-якому віці залишатися бадьорим і підлога-ним сил.

СТАРІСТЬ ТРЕБА НЕ ПОВАЖАТИ, А ЛІКУВАТИ!

Виглядати в 70 років як Софі Лорен або як скорчені в три погибелі бабулька з костуром - тепер це залежить тільки від вас! Адже якщо вже сьогодні, до своїх квітучим 30 років з хвостиком, задуматися про власний буду-щем, то "осінь життя" буде не похмурою і похмурою, а воістину золотий! Кожна мить в нашому орга-низме відбуваються біологічні про-процес. З'ясувати, чи йдуть вони так, як треба, або є поки ще приховані, але вже потенційно небезпечні зраді-ня, - ось завдання антіейдж-спеціаліста. Скорегувати неправильний хід життєвих годин можна за допомогою спеціальних препаратів, дие-ти і способу життя.

Індивідуальне обстеження з-варто з безлічі етапів. Перший - детальна бесіда з лікарем, яка мо-же тривати від півтора до трьох годин. Під час консультації пацієнти за-полняют спеціальну анкету, прохо-дять інструментальні дослідження. Потім потрібно обійти фахівців. Для жінок обов'язкова консультація гінеколога-ендокринолога, для чоловік-чин - ендокринолога та уролога. Своево-ремінний візит до цих фахівців допоможе слабкій статі запобігти ранній остеопороз і ускладнення клі-макса. Сильному ж - на довгі роки зберегти чоловічу силу. Після визна-ділення гормонального статусу та перевірки роботи щитовидної залози на-стане черга лабораторних досліджень-ний. У план обстеження обов'язково включаються біохімічний аналіз крові та аналіз калу на дисбіоз кишечнику-ника. Крім цього, оксітест: перевірять кров на окислювальний стрес, щоб дізнатися, чи вистачає вам антиоксидантів. Також ви пройдете генетичне тести-вання (кардіогеномікс, маркери остеопорозу, імунологічні марці-ри, детоксікогеномний аналіз), виявив-ляющее схильність до на-наслідковим захворювань. Причому інформативність генетичних иссле-джень тим вище, чим раніше вони зроблені - краще пройти їх до 30 років. Однак і в більш пізньому віці вони не марні.



ТИ - ТЕ, ЩО ТИ ЇЖ

Важлива частина обстеження - аналіз крові на нестерпність харчових продуктів. За наявністю в крові іммуноглобулінових антитіл класу IgG фахівці перевірять вашу воспр-чивость до 266 різних продуктів пі-танія і харчових добавок (консерван-там, фарбників, модифікаторам смаку, загусників і іншим). Це допоможе не тільки схуднути, хоча і це важливо. Виявляється, величезна кількість са-мих різних проблем зі здоров'ям - від вугрової висипки до псоріазу - провокує-ють саме продукти харчування. Вас чекають дивовижні відкриття. Наприклад, нелюбимий вами сир, яким ви давилися вранці, щоб уповільнити процес старіння і залишатися молодою, на са-мом справі для вас шкідливий. Втім, і багато обожнені вами продукти на-верняка потраплять в чорний список. Не переживайте, розставання тимчасове: коли в організмі відновиться ба-ланс, можна повернутися до улюбленої їжі -тільки потроху, без фанатизму.



Невипадково, вважають лікарі, за тривалістю і якістю життя японці набагато перегнали європейців: у їх повсякденному меню більше 100 разів-них продуктів. Європейці ж задовольняються всього 19, як показали иссле-нання. У японських школах навіть су-ществует закон, за яким повар дол-дружин годувати дітей так, щоб не тільки ні одна з страв протягом тижня не повторювалося, але й жоден продукт не потрапляв в шлунки маленьких японців двічі за тиждень. Лікарі, які борються з віковими проблемами, радять кожному з нас максимально разнооб-разити свій раціон - так, щоб один і той же продукт не опинявся на нашому столі раніше ніж через 4 дні після то-го, як ми його вже їли.

Молодеем НА ОЧАХ

Одні люди виглядають молодшими за свої роки, інші - значно старше. Але зовнішня моложавість ще не є ознакою того, що справжній вік набагато випередив біологічний. Тут багато що визначає генетика. І не толь-ко. Наприклад, хворі на цукровий діа-бетом часто виглядають молодше своїх ровесників - така ось своєрідна "компенсація" природи за небезпечну хворобу. Оскільки на око розрахувати вік організму неможливо, сліду-ющий етап - визначення його з по-міццю біоімпеданс-діагностики.

Розумний прилад Age Scan приблизно за годину оцінить, скільки вам років - але не за паспортом, а за фактом. Він протести-рует вас на 12 основних біологічних маркерів старіння, в тому числі изме-рит вашу м'язову і кісткову масу, а також кількість жиру і води в орга-низме, визначить рівень основного обміну, індекс маси тіла, індекс "та-лія / стегна ". На підставі цих даних апарат не тільки винесе безпристрасність-ний вердикт (мовляв, що ж ви так себе заморили), але і визначить індивіду-ально стратегію по омолодженню. До речі, за допомогою цього апарата мож-але згодом об'єктивно оцінити, наскільки ефективні заходи з корекції порушень.

Вивчивши всю обширну інформа-цію, лікар порекомендує спеціальну дієту і випише натуральні препа-рати, які м'яко скорегують неполадки на клітинному рівні: вос-повнять дефіцит необхідних речовин або, навпаки, допоможуть вивести непотрібний Цінні та токсичні речовини. Крім омолодження на клеточ-ном рівні, антивікова медицина займається і зовнішнім омолодженням, тому традиційні естетичні медичні процедури - мезотерапія, ліфтинг та інші - входять в Арсе-нал послуг будь антіейдж-клініки. Саме фахівці цих клінік точно знають всі про уповільнення процесу старіння - залишатися молодою з їх допомогою не складе труднощів.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як уповільнити процес старіння і залишатися молодою