Фарингіт - це запалена-ня слизової оболонки глотки. У більшості випад-їв фарингіт викликають віруси ГРВІ та грипу. Але спо-собствовать возникнове-нию хвороби також можуть алергія, чрезмер-ве куріння, травмує їжа (дуже гаряча або дуже холодна).
Які б причини не спричинили фарингіт, до цього захворювання слід ставитися серь-езно. До кінця не вилікуваний або запущений недуга може перерости в хронічну форму. З кожним новим загостренням в цьому випадку справитися з фарингітом буде все складніше. Фарингіт до того ж може призвести до хронічного риніту (нежиті), карієсу зу-бов, дисбактеріозу желу-дочно-кишкового тракту. Щоб цього не сталося, розповімо, як лікувати фарингіт народними методами.
Самое грізне ос-ложненіем фарингіту - ларінгостеноз (звуження просвіту горла). При ларінгостеноз повітря в легені насилу переходить через гортань. При найменших ознаках ларінгостеноз треба негайно викликати «швидку допомогу».
Що робити при фарингіті? Особливої дієти під час хвороби дотримуватися не потрібно. Головне - відмовитися від холод-ної, солоної і гострої їжі. Забудьте про газовані напої - вуглекислота дійству-ет на мікроорганізми так, що вони з подвоєний-ної швидкістю починають розмножуватися в нашому організмі. Втамувати спрагу корисно ожиновим або чорничним киселями і компотами. Дуже по-лезной є гарбуз. Містять-ся в ній пектинові речовини покращують в організмі всі обмінні процеси. Незамінні часник і цибулю. Ці овочі багаті фітонцидами - природними нату-ральних антисептиками. Вони дуже ефективно борються з хвороботворними бак-теріямі.
З перших же годин за болевания треба полоскати горло надійними антисептичними і ан-тібактеріальнимі і фітозасобів. При лікуванні фарингіту народними методами кращими засобами будуть відвари з кори дуба, вільхи, шавлії, календули. Для приготування відварів слід за-лити склянкою окропу 1 столову ложку сухої сировини, накрити блюдцем і настоювати півгодини. Потім відвар проціджують і полощуть горло 3 рази на день теплим (але не горя-чим!) Настоєм протягом усього тижня. Разовою дозою вважається 1 склянку настою. Після того як пройде період загострення (через 2-3 дні), пере-ходите на овочеві ле-карство. Для цього:
• Слід віджати сік молодого сиро-го картоплі і полоскати 4 рази на день ваше горлечко. Півсклянки соку є разовою дозою. Курс лікування становить 7 днів.
• 1 столову ложку яблучного оцту додайте в один стакан свіжо-вичавленого соку крас-ної буряків. Горло слід полоскати 5-6 разів на день. Разовою дозою є 4-5 столових ложок розчину. Курс лікування становить 5-7 днів.
Навіть при поліпшенні самопочуття ще 7-10 днів застосовуйте для полоскань горла рас-тітельнимі імуномодулятори. Для цього знадобляться настої ехінацеї пур-Пурна, ряски малої, чисто-тіла великого. Настій готують так: заливаємо 1 столову ложку сухого си-рья 1 стака-ном окропу. Потім слід накрити кришкою і настоювати 30-40 хвилин. Проціджуємо і полощіть горло 3 рази на день теплим настоєм протягом тижня. Разовою дозою є 1/3 склянки настою.
Для профілактики під час епідемії грипу 2 рази на день (вранці та ввечері) полощіть горло склянкою йодо-сольового розчину. Для його приготування на склянку води кімнатної температури додайте 1 ч. Ложку кухонної солі і 3 краплі йоду. Увага! Пропо-лоскав горло, ні в якому разі не ковтайте ле-карство.
Слов'янські знахарі радили лікувати фа-ринггіт березовим соком з молоком і медовими компресами. Для цього:
• Змішайте бере-зовий сік з молоком у рівних пропорціях, щоб вийшов ста-кан напою, додайте 1/2 чайної ложки житнього борошна, розмішайте і пийте по склянці на день. Курс лікування - 15 днів.
• Замісити густе тісто з борошна та меду. Зліпити коржик про-делегувати форми раз-мером приблизно з кисть руки і товщиною з мізі-нець і закріплюйте її на горлі протягом 7 днів.
Ескімоси Аляски, мабуть, перші, хто застосував метод точеч-ної кріотерапії. Вони здавна лікували захв-вання горла холодом, на 5-7 хвилин прикладаючи шматочки льоду до основа-вам великих пальців рук. До речі, современ-ні медичні ис-проходження підтвердили ефективність таких процедур. Надає-ся, саме біля основи великих пальців рук знаходяться так називаючи-емие горлові зони, впливаючи на які можна полегшити перебіг фарингіту. Курс лікування - 3-5 процедур на день до покращення стану.
На протяже-ванні незліченних століть в Індії всі хвороби горла, в тому числі і фарингіту, ле-чилі полосканнями гли-ною. І це не випадково. Адже глина - ідеальний сорбент, що вбирає в себе слиз, в якій кишать мікроби. Для цього залийте склянкою води кімнатної темпера-тури 1 чайну ложку глини. Для полоскань можна застосовувати толь-ко спеціальну глину, яка продається в аптеках. Горло слід полоскати 6 разів на день. Курс ліку-ня - тиждень.
А ось цей народний метод особливо любимо російськими співаками, так як допомагає позбутися від професійного фарингіту в найкоротший термін. Залийте півсклянки анісових насіння склянкою води і кип'ятіть 15 хвилин. Потім слід напій процідити, додати 1/4 склянки липового меду і до-вести відвар ще раз до стосу-ня. Сни-міте потім настій з вогню і влийте 1 столову ложку коньяку. Пей-ті щопівгодини по 1 столовій ложці. Курс лікування - один тиждень.
Наступний народний рецепт при-йшов до нас із старовинних записів особистого лікаря імператора Наполеона Бонапарта. При перших призна-ках хвороби імператор кожну годину полоскав горло коньяком. Разо-вая доза - 2 столові ложки напою. А грузинські мети-ки радили при-міняти при фарингіті червоне сухе вино, підігріте до темпера-тури тіла. Разова доза - 3-4 столові ложки вина.
Необхідно пам'ятати, що для горла небезпечний не стільки холод, скільки різкий перепад темпе-ратури. Щоб уникнути хвороби, відмовтеся від гарячого чаю або кави на морозі. Чи не відкусив-вайте великі шматки морозива в спекотний літній день. Виключіть з раціону дуже холод-ву або дуже гарячу їжу. Дуже добре по це-му приводу сказав англий-ський натураліст Джон Леббок: «Здоров'я набагато більш залежить від наших звичок і пі-танія, ніж від лікарського мистецтва.» Лікуйтеся від фарингіту народними методами і будьте здорові!