- стиглий авокадо - 1 Штука
- сиру тофу - 1/2 Чашки
- соку груші - 1 Стакан
- меду - 2 Ст. ложки
- екстракту ванілі - 1/2 чайної ложки
- льоду - 2 Чашки
Розріжте авокадо на 4 частини і видаліть шкірку. Авокадо, тофу, сік, мед, і ваніль змішайте в блендері до отримання однорідної маси. Додайте лід і розділіть на 4 склянки.
Кількість порцій: 4