Народження дитини для кожної матері є найважливішим і незабутньою подією в її житті. При пологах організм жінки отримує величезний стрес, який позначається на всю гормональну систему. Але не варто забувати про маленьку дитину, яка потрапляє в незасвоєну і агресивне середовище проживання в результаті чого у нього травмуються всі внутрішні органи. Тіло новонародженого потребує постійного догляду, який повинен включати в себе щоденні купання, зволоження спеціальними медичними та гігієнічними засобами, масаж, гімнастика.
Щодня для гарного апетиту, міцного імунітету необхідно з дитиною гуляти на свіжому повітрі, не менше трьох годин. Коли дитина перебуває в хорошому настрої, в момент між годуванням необхідно проводити процедуру масажу. Народила жінка повинна розуміти, що дитячий масах своїми руками дуже важливий для «налагодження» фізичного та емоційного контакту з дитиною. Масаж для дитини в такому ранньому віці (1,5 місяця і до року) відіграє важливу роль у його фізичному розвитку, так як всі м'язи і суглоби малюка не розроблені, завдяки масажу у дитини підвищується і активізується кровообіг.
Перед здійсненням масажу слід привести руки в належний стан, а саме: вимити і обрізати нігті, адже довгими нігтями ви можете травмувати шкіру дитини. Дитячий масаж слід починати з погладжування новонародженого, починаючи з голови і закінчуючи пальчиками на ногах, як правило, при таких дотиках дитина розслаблюється і отримує задоволення. При процедурі погладжування покладіть дитину на рівну поверхню животиком вгору, далі візьміть ліву ручку дитини і підніміть, в цей час своєї вільною рукою починайте погладжування дитини з кисті до передпліччя. Після скоєння даної маніпуляції з однією рукою переходите до наступної.
І ось нарешті же ми переходимо до роботи з ніжками. Ноги дитини по черзі ложем на долоню своєї руки і плавними, ніжними рухами погладжує від стегна до стопи (минаючи колінну чашечку). Животик новонародженого слід погладжувати долонею руки по годинникової стрілки, при цій процедурі не жодному разі не можна натискати. Праву грудь малюка погладжують за годинниковою стрілкою, а ліву проти годинникової. Для здійснення погладжування спинки, необхідно дитини перевернути на животик, головку при цьому підтримувати однією рукою, а вільної здійснювати погладжування від плечей до сідниць і назад.
Після процедури погладжування слід починати легке розтирання шкіри малюка. Вказівним пальчиком ми починаємо акуратно, круговими рухами розтирати шкіру, в результаті чого вона трохи почервоніє, але не слід переживати - це просто відбувається більш інтенсивний приплив крові до шкірних тканин. При розтираннях треба бути обережними в області попереку і лопаток дитини. Якщо ви не впевнені, що правильно робите дитячий масаж своїми руками, то слід звернутися до спеціального лікаря, який володіє високим рівнем знань і практики в дитячому масажі.
Наступними етапами дитячого масажу є розминка і вібрація, ці етапи не рекомендується здійснювати батьками. Існують показання та протипоказання дитячим масажам. Дитячий масаж необхідний недоношеним діткам, які страждають на рахіт, новонародженим з маленькою вагою, малюкам схильним до ожиріння. Додатково масаж можна використовувати після вірусних захворювань, які вдало були вилікувані. Категорично дитячий масаж заборонений дітям страждають на дистрофію, грижею, шкірними захворюваннями, вродженими вадами серця. Однак перша стадія масажу - погладжування не заборонена, а навіть вітається.